很多人对抑郁症谈虎色变，是因为对抑郁之后怎么生活缺乏想象力。拿到诊断之后去做心理咨询，咨询师问：“未来有什么打算？”来访者说：“先要治好病。”

所有人都盯着这唯一的方向。“治不好病还有什么生活可言？”但这完全不是事实。有很多抑郁的先行者，边抑郁边活出了一番气象。

一

首先说职业。我认识很多抑郁者在岗位上尽职尽责，做到了团队中高层，或者自己创业。相比正常人可能更辛苦，做完一个项目像丢了半条命（正常人其实也是），但业绩上一点不输于人。他们会摸索适合自己的方式，运动，服药（了解匹配自己体质的用药方式），想办法把工作压力撑下来。抑郁发作会让工作能力受损，这是事实。但另一事实是，最后总能想办法把任务完成，前提是他有完成的热情。当然，如果一份工作要求高，节奏快，还让人毫无热情，抑郁者也许啃不下来——那恐怕是正常人的超能力。

我也见过很多抑郁者在科研机构做学术。一个冷知识是，抑郁者更擅长坐冷板凳，心更细，手更稳，耐得住枯燥琐碎的重复劳动，这正好是学术工作者需要的好品质。另一方面，好的学术工作者需要创造力，需要灵感。刚好有些抑郁症有双相障碍，灵感往往会涌现在轻躁狂期。而且，1%的灵感其实就足够用了。

有些抑郁者很能赚钱，当然这只是少数，但重点是，你可以允许自己有这种想象。下次当咨询师问你有什么打算时，你也可以把目标定为“想做一个发财的抑郁者”。……