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人人都可以像太阳花一样灿烂

2024-03-14朱小红

心理与健康 2024年3期
关键词:小雨寝室痤疮

朱小红

小雨,大四,女生,是班里的学生干部,工作积极肯干,学习成绩优异,前几年在班级里做的工作深得老师信任,同学比较佩服她,她在班级同学中的威信很高,是班里第一批发展的党员。放暑假前她约我见面,预约电话中的声音略带哭腔。

微风起巨浪

下周是期末考试周,可最近一个礼拜小雨的心思怎么也集中不到考试上来,她每天如坐针毡,时不时要拿起手机看看微信朋友圈里面有没有人在说她。好端端的一个好学生,为什么突然担心起来呢?事情是这样的:

小雨的班级有个同学工作群,日常与同学们相关的通知都会通过工作群发布。学校暑假期间要对学生寝室进行维修,所以班级好几个寝室和一多半的同学离校前,需要把自己寝室里面贵重的东西搬到学校指定的地点。

因为临近放假,大家都为考试忙得焦头烂额,接到搬迁通知后,小雨知道同学们会有各种抱怨,但开会时她知道学校维修寝室的初衷是为了改善同学们的寝室环境。硬着头皮,她把需要搬迁的寝室和同学名单公布在班级的网上,说来也是她自己疏忽大意了,不小心把一位同学的名字打成拼音就发布出去了。心里一直惦记着复习,发布时没有仔细检查,发布完通知后,她就到图书馆继续忙她的复习去了。

哪里想到,被她发错名字的同学正是她的好友,好朋友看到自己的名字被拼音代替,打小雨电话不接,微信联系小雨不回。本来就对搬迁有一百个不乐意的她,就给在同一个学校的男朋友打了电话。男朋友不管三七二十一把女友的遭遇放在社交平台上,并且添油加醋说了小雨不少问题。不明就里的朋友圈有许多同学纷纷跟帖,有的发泄对搬迁的不满,有的数落小雨,为数不多的同学为小雨说公道话。老师看到圈里的议论,认为小雨工作不够仔细引发了不必要的舆情,虽说没有过多批评她,但小雨心里真的很冤枉。

小雨为自己的失误向好朋友道歉了,但好朋友得理不饶人,没有与小雨缓和的迹象。小雨在班级群里对自己不慎重发布的通知做了解释和说明,回应的同学聊聊无几。小雨的心情变得很糟,最近学习效率明显下降了许多,看书总是走神,之前考的两门功课自己总觉的发挥得很差。眼看考试周就要来了,再这样下去,她大一、大二连续两年的专业第一肯定要保不住了。越想就越急,越急就什么也做不了。

心绪复平静

小雨说着,不停地抹着眼泪,心里似乎隐藏着许多情绪。这件事折射出同学们对搬迁寝室的不满情绪,同学们因为考试焦虑,把小雨作为一个发泄对象,事情本来没有那么严重,但被同学们放大了。如果不是面临考试,小雨发布的不是搬迁寝室的名单的话,即使误把同学的姓名打成拼音也不会引发这么强的反应。但是,小雨毕竟因此受到了伤害,情绪很差,所以这时用我对事件的理解来安慰小雨,只能让小雨觉得自己更倒霉。

我注意到小雨自身的优势,所以先把受委屈这件事情放一下,来聊她是怎么做到让自己成为“专业不倒翁”的。小雨说自己的高考成绩是班级的中等偏上,只是来到学校以后,她遇上了自己的班导师。导师对同学们很关心,经常拿她自己的励志故事鼓励班级的同学要努力奋斗。她内心暗暗下了决心,将来也要做老师那样的高知女性。于是,她把自己的大学生活排得满满当当,专业课、外语、体育,哪门功课都尽最大努力去学习,果然,越努力越幸运,她连续在大一和大二两个学年里是专业第一。小雨说自己的成绩时眼睛里时时放光,可以感受到她的自信和灿烂。

看着小雨与我讲她的成绩时神采飞扬,我说:“你看,听起来你那么努力,让自己获得了好成绩,工作能力得到了锻炼,还成为了老师的好助手,你是怎么做到的?”她说:“朱老师,我也经历了一些坎坷的。刚进大学时,对当地的水土有些不服,长了很多痤疮,不敢见人,用了很多办法不见效,已经快绝望了,我都想退学回老家了,疫情来了之后,经常戴着口罩,还能凑合。无意间看到本地一家医院的一位医生专治痤疮,抱着试试看的心态去了医院,结果连续吃了半年医生开的药,我脸上的痘痘不见了,我又变成原来的那个我了。”太好了,我正要寻找一个点来化解小雨的坏心情,现在我已经找到了!

“小雨,如果拿当时脸上长痤疮这件事情和你最近遇到的这件烦心事比,你觉得哪一件事情更让你难过和难以接受?”

“当然是长痤疮。”那么好,答案已经出来了。

我請小雨坐在我对面的沙发上,静静地回忆当时面对脸上长痤疮时她是怎样走过来的?评估一下,自己内心现在还有这种力量吗?过了不到2分钟,小雨给出了答案:“老师,我当时长痤疮时经常想我又没有残疾,只不过不好看罢了,我从小就一直想好好学习,将来报效国家,这点儿痤疮算不了什么。”

所以,咨询是什么,是挖掘来访者自己成长的力量。小雨已经知道要怎样做了,她很坦率地说:“老师,在网上公布名单我是有错,但我不是故意的,我后来也向我的好友道歉了,她不接受是她的问题。我在班级里也道歉了,说明了我的诚意。所以,过去的事情就让她过去吧!”

启程再扬帆

是啊,过去的已经过去,现在和未来才是我们需要努力用最好的自己去面对的。看看时间不早了,我们再聊5分钟。因为上周已经考过的两门小雨感觉不好,她有些担心自己在大三的一年里保不住专业第一的位置了。我同她讲,已经考过的不可追回,只能尽力把即将到来的考试应对好。我希望小雨能正确看待专业第一的这件事情,我笑着安慰她“要允许另外的‘小雨成为专业第一啊,给其他的同学也留点争夺第一的机会吧。你只要尽力去考就可以了。”

小雨担心暑假空下来时,她又要伤心曾经的好朋友对她做的这件事情。我知道经过这件事情后,小雨和好朋友的关系疏远了,既然不能成为好朋友,那就无须强求。我给她布置了暑期社会实践的内容,请她每天把自己的时间填满,另外还要她尽量完成一篇学年论文,为大四的毕业论文做准备。

时间过得很快,转眼国庆假期就要来了。我的办公桌上放了一束向日葵和一封手写的信,打开信的那刻,我心里甜滋滋的。花是小雨送我的,信里面小雨说她大三一年的成绩出来了,她又是专业第一!暑假时,她完成了一篇论文,并在班导师的帮助下即将发表。她向我表示感谢,也希望那些来到我这里的学生都能得到金灿灿的向阳花照耀。

一个学期就要结束了,小雨被学校评为国家奖学金获得者,也被评为市里的优秀大学生。祝贺小雨,愿她的明天像太阳花一样灿烂!

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