□文/罗烨艳 赵玉遂

生活中，经常可以看到有些宝宝喜欢吮吸手指，许多家长可能会感到困惑或担忧，不知道这种行为是否正常，以及该如何应对。

首先，家长需了解宝宝吮吸手指的原因。宝宝吮吸手指的情况很常见，吮吸是婴儿的生理需求之一，多数宝宝都曾有吮吸手指的情况。另外，当宝宝感到压力、劳累、饥饿、孤独的时候，也可能会通过吮吸手指来自我安慰。

对于1 岁以下的宝宝，家长无需阻止其吮吸手指的行为，只需定期清洁宝宝的手指即可；对于1～4岁的宝宝，家长应积极寻找宝宝爱吮吸手指的原因，采取相应的解决方法，同时尝试向宝宝解释这种行为可能带来的不良后果；如果宝宝在四五岁时仍然喜欢吮吸手指，并对嘴型或牙齿整齐产生影响，家长可以在儿科医生的协助下，纠正宝宝爱吮吸手指的习惯。

以下是一些用于纠正宝宝吮吸手指习惯的建议：

●家长应观察宝宝吮吸手指的频率和时间。如果宝宝只是偶尔吮吸手指，并且没有造成明显的身体或心理问题，那么家长可以选择等待一段时间，观察宝宝是否会自行戒掉这个习惯。

●当宝宝开始吮吸手指时，家长可以试着通过一些互动的小游戏或安全的玩具，来分散宝宝的注意力，也可以尝试提供拥抱、轻拍、播放音乐等其他的安慰方式，帮助他们放松和稳定情绪。

●家长还可以在医生的指导下，利用一些辅助工具来帮助宝宝戒掉吮吸手指的习惯，但要确保宝宝的安全，并遵循使用说明。

●家长应保持耐心和理解，不要刻意给宝宝施加很大的压力。吮吸手指是宝宝自我安慰的一种行为，他们可能需要一些时间来适应和改变这个习惯。家长应该给予宝宝足够的支持和鼓励，帮助他们逐渐戒掉吮吸手指的习惯。