李晨亚

摘要：随着中国经济的高速发展、人工智能、移动互联网技术的进步，使人们的生活、工作和学习方式纷纷从线下转为线上，利用互联网“在线健身”成为民众进行体育锻炼的最佳选择。本文利用文献资料法、逻辑分析法等，研究探讨“在线健身”发展的契机、优势、问题以及推进策略，以助力创造更好的互联网健身时代，提高人们全面健康水平、推动全民健身可持续发展。

关键词：人工智能；移动互联网技术；在线健身

近年来，随着国家全民健身战略的深入实施，国民健身意识不断提高，越来越多的民众加入体育锻炼的热潮中，民众健身需求也持续高涨[1]。当需求端遇上不断升级的技术供给端，在线健身是互联网时代的必然产物，在推动我国体育产业经济发展中起着不可替代的作用。作为还在持续创新的新兴产业，在线健身不仅蕴藏了新的发展契机，同时还面临着诸多挑战，未来居家在线健身将可能成为一种常态化的健身形式。

1.在线健身发展的契机

1.1大众健身意识觉醒

由于中国经济的高速发展，百姓的生活质量大幅提升，随之而来的是很多因热量盈余而产生的富贵病，如糖尿病、高血压、高血脂等，时刻威胁着现代人的生命健康。伴随着人民生活水平的提高以及自我健康管理意识的觉醒，人们越来越倾向于追求生活品质，社会民众越来越意识到强健体魄和提高身体免疫力的重要性，通过体育锻炼达到身体健康已成为民众的普遍认知，社会正在传递“健身就是最好的疫苗”这种共识，人们强身健体的需求更加强烈。……