陈进杰 广东省岭南工商第一技师学院

“十四五”时期，我国将开启全面建设社会主义现代化国家新征程，经济社会发展对高素质技能人才具有广泛需求，而广东省作为制造业大省，对技能人才一直“求贤若渴”，尤其是高质量、高素质的技能人才，然而，当前广东技工学生的职业体能水平普遍较低，这不仅影响了他们的就业前景，也影响了广东制造业的发展。因此，如何提高技工学生的职业体能水平，成为了当前亟待解决的问题。特色技能人才培养模式是我国近年来推行的一种新型人才培养模式，其注重实践能力的培养，为技工学生的职业体能提升提供了新的思路和方法。本文将探究技工学生职业体能的现状，从特色技能人才培养模式的角度确定职业体能的重要性，并提出一些建议，以进一步提高技工学生的职业体能水平。

一、研究背景和意义

1.特色技能人才培养模式的背景和意义

随着中国经济的快速发展和产业结构的转型升级，对高质量、高素质技能人才的需求越来越大。为了满足这一需求，国家提出了“特色技能人才培养模式”，旨在通过改革教育体制、优化教育资源、提高教育质量等措施，培养更多更好的技能人才，为中国经济的可持续发展提供有力支撑。

在广东技工教育“十四五”规划下，广东技工教育将继续坚持高质量发展的总基调，努力构建现代产业与技能人才协同发展机制，推进技工院校与行业企业融合发展和强基培优行动，为促进广东经济社会高质量发展提供优质技能人才支撑。由此可见，发展必须以人为本，人才是关键因素，而且综合型的技能人才才能融入高质量发展的大环境中，为此，衍生出各种各样的特色技能人才培养模式，其目的就是为了培养出高质量、高素质人才，但这些培养模式绝大部分的着重点都偏向于技能培养，忽略了体能培养这一方面，如果人没有良好的身体素质作为支撑，再优秀的技能也难以发挥到完美。因此，在适当的体能训练下，能帮助他们提高自身技术水平，提高竞争力。在“十四五”规划的大环境下，我们要坚定实施人才强国战略，鼓励人才在科技创新和各个领域中做出更大的贡献，同时也必须加强教育基础设施建设，提高人民整体身体素质，为实现高质量发展做出更大的贡献。

2.技工学生职业体能的重要性

技工学生是特色技能人才培养模式的重要组成部分，他们是工业生产和社会服务的中坚力量。然而，由于职业特点和工作环境的限制，技工学生的职业体能往往受到一定的影响，这不仅会影响他们的工作效率和质量，还会对其身体健康和生活质量产生负面影响。因此，研究技工学生职业体能的问题和挑战，探究如何有效地培养其职业体能，具有重要的现实意义和理论价值。

二、相关理论和研究

1.职业体能的概述

职业体能是个人体能素质的拓展延伸，是指个人在从事职业工作中与之匹配的身体体能素质[1]。由此可见，职业体能的特点包括：一是具有明显的职业特点，即不同职业对职业体能的要求不同；二是具有一定的可塑性，即身体体能素质可以通过训练和锻炼得到改善和提高；三是具有一定的局限性，即职业体能的提高存在一定的限制和难度。技工学生职业体能的现状和问题技工学生的职业体能受到多种因素的影响，包括工作环境、工作强度、工作时间等。目前，社会中有不少员工因身体素质差而造成猝死，一方面是由于企业的工作压力比较大，而另一方面也侧面反映了他们的身体素质差，无法适应艰辛的工作环境[2]。

2.特色技能人才培养模式的特点

特色技能人才培养模式是我国近年来推行的一种新型人才培养模式，其主要特点包括以下几个方面：一是特色技能人才培养模式注重实践能力的培养，强调学以致用，让学生形成稳定的职业观和掌握熟练的技能，强化了实践教学和职业养成教育。在培养过程中，学生需要参与到实际的生产和工作中，通过实践操作来提高自己的技能水平；二是特色技能人才培养模式注重循序渐进的培养，从各类的人才培养模式来看，有一个共同的规律，就是高技能人才的培养是从新手到专家、从低级到高级的过程，需要较长时间或实施分段培养，要循序渐进，不能急功近利；三是特色技能人才培养模式注重实用性的培养，强调学生需要具备实际应用能力，适应当地经济社会发展，能够解决实际问题，为社会和企业创造价值[3]。

3.特色技能人才培养模式与职业体能的关联

由上述得知，特色技能人才培养模式的特点，为技工学生的职业体能培养提供了有力支撑。具体来说，一是其培养目标与职业体能的关联性。从教学目标与教学内容两个方面看，职业体能训练与专业技能训练是相联系的，都将学生作为教育教学活动的主体，充分发挥学生的主观能动性；二是其专业课程与职业体能的一致性，前者是为了让学生掌握过硬的专业知识和技能，后者是为了让学生拥有良好的身体素质和心理素质，最终都是促进学生的全面发展。三是两者的培养过程都必须要遵循循序渐进原则，无论在培养技能人才还是培养学生体能上，都是要经过长时间、由浅到深、由易到难，一步一步完成，不能急功近利。

三、广东技工学生职业体能的现状与分析

1.方法

本次采用问卷调查方法，对技工学生职业体能的现状和问题进行调查和分析，并探究特色技能人才培养模式对其职业体能的影响。本研究的研究对象为广东省岭南工商第一技师学院（韶关校区）的实习学生，共计200 名。本研究采用问卷调查的方法，通过问卷调查了解学生职业体能的现状和问题，数据分析采用SPSS 软件进行描述性分析。

2.结果

在调查的学生中，发现不同专业的实习岗位造成了不同身体部位的疲累。他们的颈部、眼睛、手指、手腕、手臂、背部、腰部、腹部、大腿、小腿等不同的身体部位都容易产生疲劳。较为显著的是有近60%的学生认为手、腰、腿疲劳明显，而这部分学生都是在长时间的重体力劳动后容易出现疲劳和肌肉酸痛等症状；有近40%的学生认为自己的柔韧性较差，容易导致肌肉酸痛和关节疼痛，而这部分学生在长期的单一动作和姿势后容易出现肌肉酸痛和关节疼痛等症状；有近30%的学生认为自己的心肺功能下降，容易出现气短和心慌等症状，在通过微信形式回访后发现，学生因工作岗位的倒班制度，长期缺乏有氧运动后容易出现气短和心慌等症状。

总之，广东技工学生的职业体能主要是体力不足；柔韧性差；心肺功能下降等问题，反映出这些问题都存在绝大数在岗位的技术职业人员，因此，特色技能人才培养模式中应体现出职业体能的地位，有助于促进学生技能的全面发展。

四、影响和意义

1.特色技能人才培养模式对技工学生职业体能的影响

特色技能人才培养模式注重实践能力的培养，对技工学生的职业体能有着积极的影响。具体表现在以下两个方面：一是提高了技工学生的身体素质，特色技能人才培养模式注重实践操作能力的培养，学生需要参与到实际的生产和工作中，如汽修专业的维修项目、数控专业的工件搬运等，需要进行一定的体力劳动。这种体力劳动不仅可以锻炼学生的肌肉和骨骼，还可以提高学生的耐力、柔韧、协调等素质能力，从而提高了学生的身体素质。二是锻炼了技工学生的心理素质，学生需要参与到实际的生产和工作中，需要面对各种各样的困难和挑战。这种挑战可以锻炼学生的意志和毅力，提高学生的自信心和自尊心，从而提高了学生的心理素质。

2.技工学生职业体能培养对特色技能人才培养模式的意义

在当前广东技工教育“十四五”规划实施下，高质量、高素质技能人才的培养已经成为广东发展的重要战略，在特色技能人才培养过程中，职业体能也是非常重要的一环。具体表现在以下几个方面：

一是提高技工学生的身体素质职业体能训练人才培养的比重。身体素质职业体能训练是指通过科学的训练方法和手段，提高技工学生的身体素质，使其能够适应工作岗位的要求。尤其在特色技能人才培养模式下，综合性的人才需要具备一定的身体素质才能胜任各种技能工作。因此，培养职业体能项目对于特色技能人才培养过程中具有非常重要的意义。

二是增强技工学生的职业能力相关的体能训练不仅可以提高技工学生的身体素质，还可以增强其职业能力，提高工作效率。在培养职业体能过程中，学生可进行各种与工作相关的运动项目，如汽修专业，增强上肢力量的俯卧撑，提高全身协调能力的健美操；机电专业，增强心肺功能的健身跑，提高下肢力量与协调的跳绳；幼教专业，提高组织、综合素质能力的体育游戏项目等。这些运动项目可以帮助技工学生更好地适应工作岗位的要求，提高其工作效率和工作质量。

三是可促进技工学生的全面发展。在培养职业体能过程中，技工学生需要进行各种不同的体育运动项目，如球类运动，包括足球、篮球、排球、乒乓球等；体操类运动，如自由体操、健美操等；柔道类运动，如柔道、跆拳道等；田径类运动，如跳高、跳远等田赛、短跑、长跑等径赛；武术类运动，如太极拳、散打等。这些项目训练可以促进技工学生身体各方面的发展，使其身体更加健康，同时也可以提高其自信心和自尊心，促进其心理健康，让技工学生得到身心的全面发展，对于特色技能人才培养有关键性的意义[4]。

四是能提高技工学生的就业竞争力。在当前高质量发展背景下的就业市场上，高质量、高素质技工人才的需求越来越大。而培养职业体能可以帮助技工学生提高其身心素质和职业能力，从而提高其就业竞争力。在面试和工作中，身心素质和职业能力是非常重要的因素，职业体能的培养可以帮助技工学生在这方面更加出色。

总之，技工学生职业体能的培养对特色技能人才培养模式的意义是非常重要。职业体能的培养可以提高技工学生的身心素质、增强其职业能力、促进其全面发展，同时也可以提高其就业竞争力。因此，在特色技能人才培养中的“特色”，职业体能也应该得到足够的重视和关注。

五、结论与建议

1.结论

综上所述，在广东技工教育“十四五”规划的大环境下，提倡高质量发展，需要更多高质量、高素质人才作为发展的基点，而技工学生的职业体能培养能让技能人才的培养更趋于综合化，应该得到足够的重视和关注，为此，广东技工院校应该制定科学合理的体育教学计划，提升职业体能培养的比重，以加强学生的身心素质和健康状态，提高学生职业体能的水平，在今后的岗位中更好的施展所学技能，为广东高质量发展贡献力量。

2.建议

为了进一步提高技工学生的职业体能水平，本文提出以下几点建议：一是对校内体育课程进行调整。体育课是提高职业体能关键点，而在体育课程中融入职业体能项目训练，建立“基础课+职业体能训练课”模式，并时刻关注学生体能变化，再根据反馈信息调整和优化训练项目，从而促进学生职业体能的提升；二是加强教师专业的体能训练指导能力。体育教师对于职业体能的培养有着指导性的作用，而专业的体能指导能让学生感受并认知系统、专业的职业体能训练，提高学生的训练效果和身体素质，普及训练的方法。三是提高实习指导老师对职业体能的认知，在技能讲授、实操的过程中，指导老师可适当加入职业体能的内容，能强化学生对职业体能的认知；四是增设场地，利用课余时间，加强体育锻炼。学校可以增设健身房、体操房等素质专项场地，并组织学生进行体育活动，如拔河、定向跑、球类等比赛，以帮助学生提高身体素质[5]。五是加强心理辅导。学生在面对各种各样的困难和挑战时需要良好的心理素质。在体能培养过程中增加师生交流，辅以心理辅导课程，帮助学生解决心理问题，提高心理素质。特色技能人才培养模式注重实践能力的培养，对技工学生的职业体能有着积极的影响，通过课程调整、提高教师的认知与专业能力、强化学生体育锻炼和心理辅导，可以进一步提高技工学生的职业体能水平。希望本文的研究能够为广东技工学生的职业体能提升提供一些参考和借鉴。