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避开“青春痘”的五个误区

2023-10-13

伴侣 2023年9期
关键词:长痘青春痘痘痘

“青春痘”并非青年的专属  “青春痘” 是痤疮的俗称。痤疮好发于面部,其次是胸部、背部、肩部,甚至可以发生在臀部等部位,多为对称性分布。“青春痘”在12岁前发病,称为青春早期痤疮;13~24岁发病,为青春期痤疮;25岁以上发病,为青春期后痤疮;痤疮在30~40岁的女性中也比较多见,与焦虑及慢性压力有关。大部分人的青春期痤疮症状可在青春期后自然减轻或痊愈。

误区一:长痘很正常,不用管  很多家长觉得孩子脸上长痘是正常现象,但这个看法是错误的。痤疮虽然很常见,但它是一种疾病,需要及时对症治疗。据统计,90%以上的人都长过“青春痘”,而中重度痤疮的比例占到了20%以上。

误区二:护肤品也能除痘  护肤品可以控制油脂分泌、保湿、改善毛囊口角化,多是针对症状较轻的粉刺。如果粉刺已经发展到相对严重的炎性丘疹、脓疱,单靠护肤品很难见效。而且,在痤疮严重时乱用护肤品,还会给病菌提供良好的生存环境,导致其大量繁殖,从而加重病情。

误区三:所有痘痘都不能挤  有些类型的痘痘可以挤,前提是方法正确。之所以不建议随便挤痘痘,是因为如果消毒不严格,操作不当,一旦引起感染会加重病情。特别是长在面部三角区的痘痘,無论是什么类型都不建议挤。应该前往专业的医疗机构,请医生或护士评估后,再进行专业的清痘操作。

误区四:痘还没除,先去痘印  痘痘如果处于活动期,应该首先控制长痘,再治疗痘印、痘坑。现在有很多物理和化学的方法可以治疗痘印、痘坑,如红蓝光、激光与化学剥脱治疗等,开展这些治疗的前提是,让痘痘们先消下去。

误区五:早期干预没用  痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。如果早期进行干预,不让皮脂腺过度分泌,防止毛囊孔堵塞,让细菌无机可乘,就不会长痘了。

预防长痘的具体建议:限制高糖、油腻饮食及奶制品的摄入,适当控制体重,规律作息,避免熬夜及过度日晒等。

皮肤日常护理详解:青少年的护肤步骤其实并不繁琐,选择护肤品主要遵循三个原则:成分简单、作用单一、质量过硬。可以使用洗面奶、洁面皂等清洁产品,清洁后,根据皮肤类型选择相应护肤品配合使用。不建议青少年使用宝宝霜,也不建议化妆。

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