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糖尿病患者实用的护理技巧

2023-09-13叶国丽

人人健康 2023年14期
关键词:患上胰岛素糖尿病

糖尿病是一种较为常见的疾病,是因为胰岛素分泌出现异常或是胰岛素出现利用障碍而导致的碳水化合物、蛋白质和脂肪代谢出现紊乱的疾病。高血糖是其最典型的特征,该病症本身不会出现较为严重的症状,但会引发各类器官病变、衰竭或是功能减退,从而让人体出现严重的疾病,引发各类伴随症状。

糖尿病的分类

糖尿病按发病机制分为1 型糖尿病、2 型糖尿病、特殊类型糖尿病和妊娠糖尿病。

1 型糖尿病较为少见,多发于青少年阶段,根据研究,认为其发病原因是胰岛β 细胞遭到破坏,使得胰岛素分泌减少。

2 型糖尿病是我国最常见的糖尿病类型,在我国,95%以上的糖尿病患者都为2 型糖尿病,其病因是由于胰岛素抵抗和胰岛素进行性分泌不足。

特殊类型糖尿病又可以细分为八类,如胰岛β细胞功能遗传性缺陷所致糖尿病、胰岛素作用遗传性缺陷所致糖尿病、胰腺外分泌疾病所致糖尿病、感染所致糖尿病、药物或化学品所致糖尿病等,这些糖尿病都较为罕见,其发病原因也多种多样。

妊娠糖尿病是指女性在怀孕之前未患上糖尿病,在怀孕24 周后出现了糖尿病症状,一般是由于妊娠后胰岛素抵抗增加、胰岛素分泌相对不足而导致的。

糖尿病的症状

1 型糖尿病一般发病较急,在发病后会快速出现多尿、多食和体重下降的症状,有的患者还会出现糖尿病酮症酸中毒昏迷或急腹症。患者在早期无明显症状,在病情加重后才开始出现糖尿病的典型症状。

2 型糖尿病起病较为隐匿,好发于40 岁以后人群,早期都不会出现明显症状,具有家族遗传病史。当血糖越来越高时,患者会出现各类炎症和视力改变的症状,并且部分患者在糖尿病发病早期还会在餐后出现低血糖表现。

糖尿病随着病情的发展会引发并发症,人体就会出现各类疾病。如视网膜血管病变,患者视力下降,控制不好甚至有失明的风险;糖尿病足、骨髓炎、动脉粥样硬化、高血压、肾功能衰竭等都是并发症,多数疾病还有着极高的致死率,严重威胁了糖尿病患者的生命安全。

糖尿病的护理

1.合理饮食 糖尿病患者在日常生活中应严格控制饮食,在医生指导下制定一个合理的食谱,既能保证营养又能降低危害。如多吃膳食纤维,食用新鲜的水果、蔬菜补充维生素和矿物质;多吃豆制品和鱼类,主食量要进行严格的限定,不可以不吃主食。

2.戒烟戒酒 烟酒对于人体都有着一定的伤害,烟酒会加重糖尿病的病情引发低血糖,甚至会引发一些并发症。而烟则可能会加大患者出现心脑血管疾病的可能性,极大提升患者患上冠心病、脑卒中等疾病的风险。

3.适当锻炼 运动能加速血液循环,加速新陈代谢,提升身体免疫力和抵抗力。糖尿病患者可以选择一些较为舒缓的运动。按照自身的身体情况循序渐进的开展体育锻炼,避免过于劳累的情况出现。

4.保持良好的心态 良好的心态是治理疾病的重要因素,患者只有树立战胜疾病的信心才能更好的对疾病进行治疗。并且良好的心态也能让患者将注意力从疾病转移到其他地方,降低患者的痛苦,避免患者因为情绪低落、焦虑而患上抑郁症。

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