■广西壮族自治区百色高级中学 黎志新

主持人观点：

作为一个从教28年、 担任班主任20 年的老教师，回想起带毕业班的经历，每一届都令我印象深刻。

带高一新生，要帮助学生适应新环境、进行职业生涯规划指导。带高二年级，要帮助学生度过倦怠期，不断在激发学生学习内驱力方面着力。高三学生学习任务重、 压力大， 紧张焦虑在所难免，身心极易疲劳。班主任除了要关注学生的学习品质和复习进度，更要在调控学习生活节奏、调适心理压力上下功夫。

我处理过不少高三阶段的案例，在不断总结后发现：环境是个体的保护层。 因此，我除了在考前考后对学生进行针对性谈话，最注重的就是营造好的班级环境。只有让良好的整体持续影响个体，才能实现班级管理的长期有效。

一、给毕业生活以仪式感

我告诉学生，缘分让我们师生聚在一起，共同走过人生中重要的一年，我们要记录下来。 我以二十四节气为主线，设计“每日一诗”。 每个节气以一个主题命名——如立春，以“立春，立人，立己”为主题；雨水，以“一蓑烟雨任平生”为主题；惊蛰，以“叫醒酣睡的春天”为主题；等等。 每天早晨，我为学生诵读一首与主题相关的诗（词），每一主题持续半个月。

春去秋来，四季更替，诗词见证了高三生活的坚守和收获。每次考试之后，我都给学生讲述一个诗词背后的名人故事，让他们知道：生命如逆旅，我亦是行人。稳定的情绪和坚定的态度是克服一切的法宝。

二、磨刀不误砍柴工

考试之前的思想动员、考试之后的心理调适、百日誓师、成人之礼等，我都会安排观影环节，与学生一起“偷得浮生半日闲”。

开学时，我安排学生观看《冲出亚马逊》，提出问题：“如果把高三一年比作‘亚马逊’，你怎么样才能冲出来？”考试之后，我安排学生观看《美丽人生》，设计问题：“考试结束，让你焦虑的是这一次的分数，还是你和周围人对这个分数的看法？ ”这“半日之闲”不是浪费，学生往往思考得非常深入，自己就把心理问题化解了，卸下了思想包袱，更能轻松投入学习。

需要注意的是，哪些影视作品适合放在考前看，哪些适合考后看？ 每部作品以什么问题带动学生思考？或者哪些作品干脆让学生放松一乐？这些都要在学年初进行思考规划。

三、更重要的是家庭环境

毕业班学生情绪焦虑，看似是学生问题，实则与家长密切相关。 这一年，不少家长面对学生起伏不定的成绩， 往往帮不到点上，越帮越忙。 我观察到，高三阶段亲子发生矛盾冲突的频次明显高于高一高二。

思考良久，我带动家长共读《梁启超家书》，从学生的学业安排到生涯规划、再到婚恋指导，我引导家长从高远的视角去思考梁启超的具体做法，并分批次开小型家长会，先解决家长的情绪问题，再谈孩子的学习问题。 这样的沟通频次不必太高， 但每次要针对具体问题给出解决方法，从而有效改善孩子的家庭环境。 这类家校共读的书籍需要班主任精心挑选，要能让大多数家长愿意阅读。

我是高三的班主任， 具体到初三年级，以上方法亦有可借鉴之处。总之，带毕业班不容易，班主任既要关注细节，关注每一个学生的精神状态，更要关注班级整体生态；既要遵守学校规章制度，又要根据毕业班的实际情况灵活变通。一切资源和策略都是为了保证班级环境 “风调雨顺”。学生处在良性友善的班级环境中，至少能顺利地度过毕业这一年，也会更愿意去拼一把、突破自己，最终在升学中取得好成绩。