杨洵

足球运动作为一项普及度广、影响力大的体育项目，具有强烈的竞技性和观赏性，受到了越来越多学生的喜爱。足球运动不仅能锻炼身体、增强体质，还能培养学生的团队合作精神、提高自信心和创造力，是使学生全面发展的重要途径。

在足球训练中，可通过以赛促训的方式，即将比赛作为训练的核心，注重比赛的真实性和对抗的激烈性，从而提升队员的足球技术水平，丰富比赛经验，培养团队协作能力和比赛意识。

一、划分比赛场地

在学校足球训练中，可以根据不同年龄和不同水平的队员，设置不同的场地进行比赛，其中包括笼式足球场、足球教室、七人制足球场等。笼式足球可进行1VS1、2VS2足球比赛，以此提升队员的个人盘带球进攻与防守、小组进攻配合和协同防守能力。足球教室和七人制足球场可以进行五人制、七人制足球比赛。通过强对强、弱对弱、强对弱、强弱结合等多种方式开展足球比赛，让比赛更具有针对性和竞争性，也可以让每名队员都有机会参与足球比赛，发挥自己的优势，使队员在实战中提升控球、传球、射门、盘带、抢断、拦截等各项基本技术。同时，在实战中培养和提升队员的战术意识，包括进攻战术、防守战术、配合战术、变化战术等各项基本战术。

二、开展足球比赛

在开展足球训练过程中，可通过开展足球比赛，提升队员的实战能力。因此，足球教练员在制订每日训练计划时，都会设置30min的队内足球对抗赛，模拟真实的比赛情境，注重比赛的对抗性，在比赛中强化和反馈当日的训练内容。同时，每周组织1次各队伍之间的足球交流赛，注重比赛的真实性。通過比赛，各队伍之间相互交流切磋，竞争比较，共同提升足球技术水平。此外，在比赛规则的设置上，充分考虑比赛的真实性和对抗的激烈性，如，规定比赛时间、进球规则、犯规制度等，以确保比赛的公正性和竞争性。通过参与各项足球比赛，足球队员能在实战中检验自己的技能水平，发现自己的优势和不足，提高自己的竞技水平和战术素养。学校还不断增加与其他地区、其他学校、其他队伍之间的交流和对抗，拓宽队员的视野和认知，激发队员的进取心和创新意识。

三、建立评价体系

比赛结束后，足球教练员建立详细的评价体系，通过对比赛结果进行分析和总结，及时发现每名队员在比赛中的不足和存在的问题，并给予相应的指导和建议。同时，也能让队员及时了解自己在比赛中的优势和不足。基于此，足球教练员可以与队员进行讨论，共同总结比赛的经验和教训，发现问题并进行改进，使队员不断进步，让队员针对自己在比赛中遇到的具体问题和困难进行有针对性地改进和提高。并在系统地掌握基本技术、基本战术、基本规则的基础上，培养队员的团队协作能力，此方式也能增进足球教练员与队员之间、队员与队员之间的沟通和理解，增强彼此的信任和支持。