倪彬

摘 要：生涯规划教育是人才培养的重要组成部分。合理的生涯规划教育能培养研究生的生涯自主意识、提高生涯应变能力，增强职业竞争力，符合时代发展对创新型人才培养的需求。本文在对重庆大学土木工程学院的研究生开展生涯规划问卷调研基础上，了解和分析“双一流”建设高校研究生生涯规划现状及存在的问题，提出“五位一体”生涯规划教育模式，以增强研究生生涯规划教育的系统性、实效性。

关键词：双一流 研究生 生涯教育 “五位一体”

生涯规划教育是以职业生涯规划为主线的有目的、有计划、有组织的综合性教育活动，是学生提高自我职业生涯规划的意识与技能，顺利实现从学校生活向社会生活、职业生活过渡的基本途径，也是学校素质教育的重要组成部分。研究生生涯规划教育的核心是要培养学生形成良好的职业认知，确定适合自己的职业目标，做出理性的生涯决策和行动，正确地评估目标与现实之间的差距，不断提升自己的社会责任感、抗压能力和规划主动性，促使自己不断提升综合职业技术能力，预防职业生涯发展中出现的各种困扰，更完美地实现研究生与职业之间的良好匹配。［1］

生涯规划教育对于增强研究生的就业能力、缓解就业压力、促进其职业生涯发展都具有十分重要的意义。研究生教育作为培养高层次人才的重要阶段，不仅要重视专业化的培养，还应重视创新人才的發掘和培育，特别是在当前“双一流”建设的背景下，研究生生涯规划教育显得尤为重要。

建设世界一流大学和一流学科（简称“双一流”）是党中央、国务院在新时期对高等教育做出的重大战略决策，其建设的主要目标就是“推动一批高水平大学和学科进入世界一流行列或前列，培养一流人才，产出一流成果”，其核心是实现我国高校的内涵式、可持续性发展，提高高等教育的培养质量与创造力，构建形成一个良性的教育动态运转机制。［2］

为了全面落实“双一流”建设的任务和目标，积极推动学科的内涵式发展，提高一流学科人才培养水平和质量，提高研究生的就业质量，重庆大学土木工程学院开展了研究生生涯规划方面的调研和实践。本文拟从调研问卷结果分析入手，全面分析当前研究生生涯规划教育现状、存在的问题，就如何增加高校研究生生涯规划教育实效性、可行性等进行研究和分析，提出“五位一体”的生涯规划教育模式，探索研究生生涯规划教育的新方法与改革路径。

一、研究生生涯规划现状调研分析

（一）研究对象及方法

本调研以“发现问题—分析问题—解决问题”为基本研究思路，以重庆大学土木工程学院在校研究生为调查对象，采用匿名问卷调研的方式，在重庆大学土木工程学院研究生中发放生涯规划调查问卷500份，回收有效问卷 484份，问卷回收率为96.8%，问卷有效率为100%。

（二）调查工具

依据研究生的特点编制研究生生涯规划调研问卷。本问卷共有25道选择题，内容涉及研究生的生涯规划意识、自我认知、职业认知、生涯规划困惑、期望的生涯指导内容与形式等多个方面。［3］

（三）施测方式

面向重庆大学土木工程学院在校研究生统一发放纸质版调查问卷，发放比例为：硕士一年级为30%、硕士二年级为30%、硕士三年级为20%、博士研究生为20%，在学生独立完成后统一回收统计。

（四）调研结果与分析

1. 研究生的生涯规划意识状况

大多数研究生都认识到了生涯规划的重要性，认为生涯规划“非常重要”和“重要”的学生比例高达94.42%。然而，研究生对职业生涯规划相关知识的了解程度不高，仅有较少的研究生有清晰的职业规划目标并付诸生涯规划实际行动。对职业生涯规划相关知识“非常了解”的仅占6.4%，“比较了解”的占49.17%。“对未来的职业有规划”的研究生比例达到98.40%， 33.41%的同学“没有很仔细考虑职业规划”， 仅有17.56%的同学“对职业规划清晰”。

2. 研究生的职业认知状况

大多数研究生对职业认知有一定的了解。对自己的职业兴趣、职业倾向、职业价值观“非常了解”和“比较了解”的学生达81.2%，但对自己当前及以后职业发展中的优势和劣势不太清楚。对自己当前及以后职业发展中的优势和劣势“很清楚”的占31.2%，“不太清楚”“不清楚”的占66.11%。

3. 研究生职业生涯规划困惑

为了有针对性地了解目前研究生在职业生涯规划中的困惑及关注点，问卷中专门设有相关问题。 调研结果表明，“您目前最需要得到的生涯规划帮助”排名前三的分别是：“有专业人员分析自身个性及优缺点，指导职业生涯设计”；“目前就业市场各行业的普遍就业状况和薪资状况”；“培训择业技巧”。

4. 研究生期望的生涯规划教育内容及形式

通过调研发现，研究生“希望通过生涯规划教育获得什么”排名前三的内容分别为：“就业信息”“专业指导”“实习机会”；研究生“更能接受生涯教育的形式”排名前三的分别为：“系列专题报告”“讲座”“一对一辅导”；研究生认为“生涯规划教育中十分重要的因素”排名前三的分别为：“指导人员的专业性”“指导有针对性”“时间安排的灵活性”。

二、研究生生涯规划教育现状调研结论及存在的问题

（1）在校研究生普遍能认识到生涯规划教育的重要性，并对生涯规划感兴趣。较少研究生能主动制订长期、有明确的目标、可实施的计划，且采取实际的生涯规划行动。［4］

（2）多数研究生能较为主动地去探索自我世界和外部世界，但是大部分研究生认为自己对外部世界的探索不够充分。

（3）在生涯规划教育中应继续推进自我认知的探索与指导，但更应加强和完善探索外部工作世界的生涯规划指导。目前，探索外部世界的方法和形式较为单一，效果不明显，应从内容、途径等多方面完善指导。

（4）研究生在生涯规划教育中非常看重的因素、更能接受或喜欢的生涯规划教育的形式体现了研究生们生涯规划教育的期待：专业性、针对性、实效性。专业性体现为生涯规划教育指导骨干人员应是具有相关专业知识、职业素养的老师；针对性体现为生涯规划教育的整体计划、内容、形式等要符合研究生的特点和需求；实效性体现为生涯规划教育的理念、实施应具有可行性，研究生接受生涯规划指导教育后能真正实现培养生涯自主意识、提高生涯应变能力、增强职业竞争力的效果。

综上所述，目前研究生生涯规划教育存在的主要问题可归纳为：一是研究生对生涯规划的重视程度不够，主动规划职业生涯的意识淡薄，缺乏职业生涯目标与前进动力；二是高校在研究生职业生涯规划教育中普遍存在重理论、轻实践的倾向，生涯规划教育中最重要的实践性教育不能满足研究生真正的实际需要；三是研究生生涯教育形式较单一，学校、社会等资源没有充分地利用和发挥，造成生涯教育效果不明显；四是研究生生涯规划教育缺乏系统性、针对性、实效性，未形成一套比较有效、完备的生涯规划教育体系。［5］

三、构建研究生“五位一体”的生涯规划教育模式

为了提高研究生生涯规划教育的针对性、实效性，在“双一流”建设背景下，结合研究生的特点和需求，本文拟从学校、教师、学生、家庭、社会五个层面出发，提出在研究生中开展“五位一体”的生涯规划教育模式，［6］整合多方优势和资源，通过多方协作，助力研究生实现职业理想和人生目标。

（一）学校层面：统筹规划，指导引领

有效的生涯规划教育离不开学校的宏观统筹安排和专家的正确指导与引领。学校应设立专门的生涯规划教育指导部门，制定开展研究生生涯规划教育的制度和规范，整体设计研究生阶段生涯规划教育的内容，指导研究生生涯规划教育科学、系统地进行。

学校应建立多层次、系统的生涯规划教育指导团队，合力推动和开展研究生生涯规划教育。专家团队可由学校主管部门、生涯咨询师、外聘专家等共同组成；生涯辅导团队可由导师、辅导员、班主任等组成；实践指导团队可由各类对口就业单位与校院两级部门组成；朋辈互助团队可由优秀的学长、院校生涯社团等组成。［7］

（二）教师层面：全面参与，建立生涯规划教育基地

教师队伍是生涯规划教育实施的基础和保障。学校应建立优质高效的生涯教育师资队伍，组建校、院两级生涯规划教育教师团队。除了专业教师，辅导员、就业中心工作人员等都应是学校生涯规划教育教师团队的核心组成人员。学校应形成以专职教师为骨干，辅导员、教辅人员共同参与的全方位育人的生涯规划教师队伍。

充分发挥导师与思政教师（辅导员）合力育人作用，在研究生培养方面，导师的影响是全方位的，导师参与研究生生涯规划教育的效果和作用是显而易见的。思政教师则可以增强研究生生涯规划教育的影响力，如通过世界观、人生观、价值观的教育，帮助研究生建立明确的职业理想以及健康积极的生活态度；通过主体意识、合作意识的教育，可以帮助研究生实现独立性与合作性的有效统一，二者可以相互促进。［8］同时学校还应建立生涯规划教育基地，提供生涯规划教师培养资金以及实践平台保障，形成一套长效的生涯规划教育教师培养机制。

（三）学生层面：全方位、针对性，提升生涯规划能力

1. 开设研究生生涯规划教育相关课程，全面普及生涯规划教育

把生涯规劃教育纳入研究生在校课程体系，是帮助研究生发展职业生涯最有效的途径。［9］

（1）根据在校研究生各阶段不同的生涯任务及特征，开设各类针对全体研究生的生涯规划教育必修课程。如研一阶段可开设生涯发展与规划必修课，研二阶段可开设就业教育与指导、创业培训等课程。

（2）对于某些有特定需求的研究生，有针对性地开设一些选修课程，以指导学生学习特殊的生涯知识与技能，如开展创业学、科技与创新、有效团队工作等特色选修课程。［10］

（3）将生涯规划教育纳入已有的研究生学术课程体系，以专业的师资力量从学术的角度传授给学生相关知识。

2. 建设丰富多样、切实可行的生涯规划活动体验体系

学校可以利用实践课程、节假日、寒暑假等组织研究生到企业参观、实习，亲身体验；同时在校内组织互动性、体验性的生涯规划教育系列活动，如研究生新生生涯规划讲座、研究生生涯教育周、系列专家讲座等活动。［11］学校社团还可专门成立生涯服务小组，以志愿服务、咨询活动等形式普及生涯教育知识。

3. 开展个性化生涯辅导

个性化生涯辅导是生涯规划教育的有效形式和基本环节，针对有特殊需求的研究生进行精细化、个性化的生涯辅导，在真正有需求的研究生中开展“一对一咨询”“生涯工作坊”等多种形式的精细化教育，增强生涯规划教育辅导的针对性、实效性，为研究生的个性化需求和发展助力。［12］

（四）家庭层面：家校合作，形成生涯规划教育合力

研究生家长通过生涯规划教育电子宣传手册了解生涯规划的知识理论、认识到生涯规划的重要性，树立科学的生涯规划教育理念。

充分利用家长丰富的人生阅历、社会实践经验等优势，鼓励研究生家长主动参与学校的生涯实践体验活动，分享生涯成长经验、开展生涯讲座，如以企业家、优秀学者、成功创业者等身份到校开展各类主题分享活动，家校协作，形成生涯规划教育合力。［13］

（五）社会层面：资源整合，搭建生涯规划教育实践平台

充分利用政府、科研院所、企业、社区、高校的各自优势，建立长效合作的协同育人机制。建立校企合作基地、生涯实践基地、社区实践基地，为研究生搭建职业生涯体验和学习的实践平台，提供生涯实践教育机会，为研究生探索、认识工作世界提供资源和平台，形成产、学、研相结合的生涯规划教育模式。 ［14］遵循“引进来，走出去”的原则，加强校内外生涯指导专家的合作与交流，将生涯规划理论与实践有机结合，建立政府、企业、社区、高校与研究生生涯规划教育的良性互动。

四、结语

在“双一流”建设背景下，研究生教育作为国家高层次人才培养主体，其培养质量的高低直接影响“双一流”建设的成效。“五位一体”的生涯规划教育模式从全程化、多层次、系统性等几方面入手，学校、教师、学生、家庭、社会形成生涯教育育人合力，为研究生的生涯发展提供助力，搭建起促进研究生成长成才的坚强后盾支撑，为创新型人才的培养、科研水平的提升提供有力的基础和保障。

参考文献：

［1］ 汪源. 大学生生涯管理略论［D］.长沙：湖南大学，2007.

［2］ 姜艳华.改革开放以来中国基础研究政策变迁研究［D］.沈阳：东北大学，2019.

［3］ ［4］ ［5］ ［6］ ［9］ 凌虹.广东省首届新高考学生生涯规划问卷调查分析报告［J］.中小学心理健康教育， 2021（1）：21-24.

［7］ 李枫，高雪梅，张丽萍.创新女研究生职业生涯规划教育模式［J］.沈阳农业大学学报（社会科学版），2019（1）：75-80.

［8］ 孙宁成.开展研究生职业生涯教育的探索与思考［J］. 辽宁教育行政学院学报，2018（6）：17-20.

［10］ 全玉善.地方民族高校硕士研究生职业生涯规划现状与路径［J］.法制与社会，2020（2）：199-201.

［11］ 马世雄.职业教育中终身教育的理念与政策分析［J］. 黑龙江教育学院学报， 2015（1）： 29-30.

［12］ 李宏图.关于大中学生生涯规划教育纵向一体化设计的思考［J］.华章，2012（3）：106.

［13］ 林少惠.积极心理学视角下中学心育工作路径探索［J］.创新人才教育，2021（2）：26-30.

［14］ 尚艳.小组工作介入大学生职业生涯规划的实务探索——基于H高校社会工作专业实习［D］.武汉：华中师范大学，2016.

基金项目：重庆大学 2021 年研究生思想政治教育研究重点项目“双一流背景下研究生生涯规划教育实施路径探索”（CQUYJSSZ-2021-01-03）。