严芳

1 “技术、体能、运用”维度下的初中体育单元教学的意义分析

1.1 扩宽教学视野

从技术、体能、运用三个维度来分析初中体育的教材内容，不仅能够满足单元教学课时的最大要求，也能够改变一往浅显式的运动技术学习模式。随着新课程改革在教学中的不断落实，对于初中体育教学也提出了适当减少学习内容，增加对于某项运动学习时间的教学要求。这就要求教师要紧跟教育改革的方向，以单元教学为模式，从技术、体能、运用三个维度去思考设计单元教学的内容、課时。同时教师可以根据某一项运动技能在单元教学中的教学目标，设计不同的课时安排，这样不仅单元教学的目标层次清楚，同时教学方法、教学手段也能够更加吸引学生的注意力。如此不仅教育的目标更加强烈，而且也极大的丰富体育学科的教学形式，同时也扩宽了教师的教学视野。

1.2 提升教学效果

从技巧、体能、运用三层面去进行单元教育就可以有效提高体育教学的趣味性。体育课堂教学的趣味性也能够采用各种手段实现，而一般教师所采用最多的训练手段是教学语言和训练手段，由于前者对教师的自身素养综合要求都很高，并非所有的教师所采用的教学方式都带有幽默性质，所以也只能采取后者，训练手段才能够表现出体育课堂趣味性的重点。而如果按照技术、体能、运用三种方面分别建立单元，则避免了教学方法多样化的难题，因为这种教学方式将会变得更加多样化本身，也就可以激发学习者进行体育项目练习的积极性，再加上教师精心设计的教学方式，也能够为整个单元教学趣味性奠定好的基础。此外在单元教学的实施过程中，也能让学生具备足够的运动量，从而展现出体育学科的教学价值。

1.3 活化教学思维

单元教学在体育学科的运用已久，在以往单元教学内容构建中，运动技术教学是明确且唯一的单元教学依据，这也就导致教师的教学只是依照《体育与健康》教材的内容而进行，学生对于枯燥性的教学内容没有学习的积极性。而以技术、体能、运用三个维度去开展初中体育的单元教学，在运动技术的基础上强调了体能和运用这两个维度，这就需要教师在单元教学的过程中，要能够主动思考、深度探索怎样使用教材内容去强调学生运动技术的基础上，提升学生的体能和运动技术在实际中的运用，以此帮助教师能够更新自身的教学理念、活化自身的教学思维，从而促进初中体育学科教学的不断发展。

2 “技术、体能、运用”维度下的初中体育单元教学的注意问题

2.1 技术、体能、运用的关系

《义务制教育体育健康课程标准》要求地方课程实施方案提出了技术、体能、应用三维度构建单元教学的方法。三个维度构建单元是把原本教材内容在课程层面的单元教学计划制定时，有意识的分出三个教学内容技术方法、用该技术发展体能的方法和该技术的运用，引导教师在制定单元教学计划时，能够有清晰的制定思路。在确定一项教材内容以后首先按照技术、体能、运用三个内容维度分配课时，在按所分配的课时分别制定技术内容小单元的教学计划、体能内容小段元的教学计划和运用内容小单元的教学计划，最后把这三个小单元合成这个运动项目的内容单元。作为初中体育教师在三维度构建的单元学习中，要明确运动技术是教学基础、体能是教学支撑，而运用则是教学发展，只有清晰了解这三者之间的关系才能够在基于初中体育教材内容的基础上，处理好这三者之间的关系完美设计单元教学的内容，让学生在体育课中先学习技术在学会方法最后形成技能的逐步提升。

2.2 技术、体能、运用的价值

三维度单元教学的设计给初中体育教师带来了新思考，既打破了传统理念下单元设计围绕技术展开设计的思维模式，以新课程标准为指导通过教学内容标准将课时设计不仅要对应到技术的不同阶段，也要让教师明确在不同水平要求下要将技术动作交到怎样的程度，同时教学内容和水平目标也要紧密结合。以技术、体能、运用三维度构建单元教学时，旨在以技术教学为载体并不是片面强调技术重要性或者是体能的重要性，而是以运动技术为主线，通过教师教学思路的开阔，从而设计出和技术相关的组合练习，并且通过将各种发展技术的体能练习来强化该种技术的教学。这样学生在逐步的学习练习过程中，不但能够有更多样化的体验，提升了自身对于体育学习的兴趣，更是在多样化练习中发展了身体的各种能力。

2.3 初中体育学科的教学要求

同一个教材内容在教学和复习中同时出现技术、体能、运用三种小单元的学时就需要有明确区分。首先，同一维度的小单元，教师在教学和复习的大模块中的时间必然是不同的，技术小单元教师在讲授课程的知识时间往往要比复习的多，而在教学复习中教材内容的课程时间如果只要求一学时，则应该和体能单元并列。这所有的单元课程设置要求，都必须是按照初中体育课程教材的总体要求来进行。而且新课程标准对各个水平段技术课程的要求都是不一样的，使得教师在设置技术、体能、运用单元课程中，要能够以初中体育学科的教学目标为基准，注重对于学生运动技术、运动能力、运动技术运用的综合性培养，根据初中不同阶段学生身心发展需求和教学要求的不一性，精心设计技术、体能、运用小单元的教学内容，从而促进学生在初中体育的学习中能够得以逐步的成长和发展。

3 “技术、体能、运用”维度下的初中体育单元教学的策略研究

3.1 设计针对性教学目标

教学目标是“技术、体能、运用”维度下实施单元教学的根本，也是激发学生参与体育学习、参加运动训练的有效方式。作为初中体育教师，要能够根据新课程教学的标准，结合初中学生的身心发展需求，设计整体性的大单元教学目标，进而从运动技术、体能增加、运动运用三个维度入手，设计小单元的教学目标。在设计单元教学目标时，教师要注意目标的趣味性和针对性，这样才能实现学生在逐步的单元学习中，能够掌握丰富的运动技能、提升自身的体质、和体能。

以七年级《田径》这一单元教学目标设计为例，首先教师要明确这一单元的整体教学目标是让学生能掌握跑步、跳跃和投掷对于段林身体、增进健康的作用和价值。学习跑步、跳跃、投掷的基本技能和运动方法，从而发展学生的运动能力。此外也要能让学生在田径运动中养成勇敢、坚毅、顽强的意志品质。接着教师就可以从三个维度入手设计单元运动项目的教学目标。

像短跑这项运动，从技术维度入手可以设计掌握短跑的基本动作，发展学生的短跑能力。从体能维度就可以设计增加腿部力量、身体敏捷性的训练，从而让学生能具备参与短跑的体能。而从运用维度入手可以设计发展学生的步频和步幅、练习起跑反应、具备加速度的能力。此外在设计教学目标之后，教师也要根据运动项目的难度设计相应的单元教学课时，这样在针对性教学目标、教学课时加持下，教师就能更有效的开展“技术、体能、运用”维度下的单元教学。

3.2 创新单元教学的形式

在三维度下开展初中体育单元教学的过程中，教师除了需要设计科学的教学目标之外，还需要根据教学目标创新运动项目单元教学的形式，结合初中学生的身心发展特征，运用趣味性、引导性的教学方法，从而调动学生参与体育运动的兴趣，以此提升学生的课堂参与度，提高单元教学的效果。

3.2.1 游戏教学

游戏是初中学生喜欢一种方式，也是提升课堂教学效果的关键。在初中体育课堂的教学中，教师要能摒弃传统教学中所使用的单一性、枯燥性教师讲述学生学习的教学方式，以及一个运动项目多次反复训练的方式，为学生设计多种形式的游戏教学，在游戏参与过程中落实体育项目学习、运动项目训练的目的，以此实现学生对于体育课程有良好的兴趣，从而促进单元教学质量的提升，进而落实新课程标准中的体育学科教学要求。

例如：在“支撑跳跃”这一动作的单元教学中，教师就可以从不同的维度设计不同的游戏教学形式。在技术维度单元教学中，教师结合支撑跳跃技术动作的技术要点设计“支撑比拼”的游戏，每一个形式都依次来展示支撑跳跃，这样能让教师和学生自身及时发现自身的所存在的不足，从而进行及时纠正。在体能维度的教学中，教师设计了“高空追逐”的游戲，有两名学生分别站在跳箱的两侧，在跳上支撑之后两人顺时针支撑移动，看一看谁的速度快。游戏要求学生要直臂支撑移动，控制身体的平衡，对于学生的上肢力量和身体控制能力有很好的锻炼效果。

在运用维度教师设计了趣味性的“极限逃脱”的游戏，学生经过快速助跑来到障碍物前面，单手迅速支撑跳上躯体摆腿快速逃脱，在落地之后屈腿缓冲并完成一次侧翻滚。这个游戏要求学生要能够完成单臂支撑、落地曲膝缓冲顺势测翻滚，对于学生支撑跳跃的应用技术意识和自我保护级应急能力的培养是很有帮助的。

3.2.2 合作学习

在素质教育推广的今天，越来越多教师和学校开始认识到学生才是课堂教学的主体。所以为了更好地促进学生的发展，在初中体育单元教学的过程中，教师在技术、体能、运用三个维度下，应该积极运用合作学习的方式，通过学生之间、师生之间的互动来突出学生的课堂主体性，带动学生的学习积极性，以此在促进教学目标教学任务落实的基础上，实现学生能够具备合作学习、协作进取的能力。

例如：在八年级《武术》一单元”南拳“的教学中，教师就可以运用合作学习的模式开展单元教学。在技术维度的单元教学中，教师可以将学生分为合适的学习小组，引导学生观看南拳介绍的视频和南拳这种武术的特点。而后以小组形式从抱拳礼开始教学，让学生能够初步掌握南拳的基本技法。在体能维度的教学中，教师则是设计了健身南拳的教学，在带领学生练习了基本拳路中的架桥、圈桥，虎爪、蝶掌、冲拳等之后，就让学生自主组成合适的小组开展健身南拳的训练。

这样运用小组开展训练的模式。能够让学生在训练的过程中学习他人的优势、发现自身的不足。最后在运用维度的教学中，教师则是给学生设计了合作性的实战练习，寻找班级中水平相等的学生运动南拳实战演练的训练方式，这样不仅能调动学生学习南拳的兴趣，也能让学生在合作学习、实战演练的过程中提升自己的体能、达到锻炼身体的教学目的。

3.3 组织体育运动的竞赛

针对技术、体能、运用三个维度下，初中体育单元课程的最终目的是整体提高学校体育知识的应用水平，所以在课堂教学过程中教师除了必须重视体育的单元课程中的安排，从而针对不同的课程来实施。教师应该针对实际的教育状况和教材内容采用一些形式多样的体育竞赛项目，开展着力提高学生的体育知识运用。这种开展运用比赛的单元方式，比较适合初中学生的身体特征，不仅可以提高他们的比赛能力，还可以使他们在比赛的活动中，形成运用比赛锻炼的积极性。

以“篮球”的单元教学为例，教师就可以针对于篮球技术的学习、学生体能的训练以及篮球实际运用，设计多形式的竞赛活动，充分激发学生的好胜心，从而促进学生篮球技能的掌握和实际运用。在篮球技术的单元教学环节，教师可以在学生的训练中创造性的加入篮球技巧的比拼，像“定点投篮”“带球过人”“一对一防守”等一些技巧比赛，这样能更好的促进学生对于篮球技术的掌握。在篮球体能的单元教学环节，教师可以在“长跑特训赛”“跳跃竞技”等基础体能竞赛的开展基础上，加入战术性的竞赛训练，像场上的比赛站位、战术位置、人盯人防守等的比赛开展。而在篮球运用单元的教学中，教师就需要给学生加入三人篮球、五人篮球、专业赛制的篮球比赛，在制定规则的基础上强调首先进球三个的队伍则为获胜。字三维度体育单元教学中，开展适当的竞赛对于学生训练的积极性、学习的热情提升具有重要意义，也能有效提升单元教学的效果。

3.4 开展课堂的教学评价

教学评价是课堂教学的重要环节，也是检测教师教学效果、学生学习能力的有效方式。所以作为初中体育教师在开展“技术、体能、运用”维度下单元教学中，就可以在三维度单元的教学之后，分别开展教学评价，及时掌握学生对于在运用技能、运用体能、运动运用学习、练习过程中的实际情况，从而教师自身可以根据学生的学情，实时调整单元教学策略，这样既能促进单元教学的效果提升，也能让学生通过教学评价去提升自我。

教师在开展教学评价时，要能结合单元教学的内容运用多种多样的评价模式，从而获得更为准确的评价结果。在运用技术的单元教学中，教师可以运用技术测试、比赛等的方式，通过运动技术的测试结果来了解学生的运动技术掌握水平。在体能单元教学的评价中，教师可以通过观察学生日常的训练情况来摸清学生的体能，也可以运用与个别学生交流的方式。

而在最后的运动运用单元的教学评价中，教师则需要结合实践性体育活动、体育竞赛的方式，通过对学生参与活动积极性、活动开展效果来达到评价的目的。此外，教师在某一项运动的单元教学完成之后，要综合“技术、体能、运用“这三元小单元的教学情况，结合学生自评、小组互评、教师总评的方式，以此促进学生能深度了解自身的学情，从而更积极的参与体育训练。

4 结语

综上所述，在“技术、体能、运用”维度下的初中体育单元教学过程中，教师可以首先设计针对性的单元教学目标、创新单元教学的形式调动学生学习积极性，接着要能根据学生的特点开展多元化的体育运动竞赛，最后要能开展多元化的课堂教学评价，从而实现初中学生能更为热情的参与到单元教学中，以此提升学生的体能、促进学生身心健康发展。

（作者单位：浙江省余姚市兰江中学）