黄肥

根据最新的《中国互联网络发展状况统计报告》，截至2022年6月，中國网民人均每周上网时长为29.5个小时，较2021年12月又提升1个小时。短视频的用户规模增长明显，达9.62亿人，占网民整体的91.5%。新晋网民对短视频App的使用率高达53.2%，远超过其他网络视听应用。

短视频成为信息时代的新宠儿，小小的屏幕像是奇异的万花筒，投射出绚丽多彩的大千世界。我们足不出户就可以欣赏到南方的太阳、北方的风，窥见城市的喧嚣与乡野的安逸。内容形式多样化的短视频让我们轻易就能获得不重样的快乐，但很多人可能不知道，这也可能是一个“甜蜜的陷阱”。

“在碎片化时代，我们花的是自己的时间，表达的是别人的观点，发泄的是别人的情绪，追求的是别人的梦想，观望的是别人喜欢的生活。”

刷短视频已经成为许多人闲时消遣的主要方式之一。短短几秒、几十秒的视频，看似毫不费时，却是伪装的“时间杀手”，是深不见底的“时间黑洞”，在无形之中消耗了我们许多时间。

那么，短小精悍的视频是如何“算计”我们的时间的呢？

我们常常会有这样的经历，原本打算只刷五分钟视频，结果不知不觉间，两个小时过去了。五分钟后开始学习的计划因此被搁置一旁。悄悄溜走的时间与还未完成的功课使我们内心的焦灼倍增，这与想获得快乐的初衷相左，由是，我们陷入一种越焦虑越想刷，越刷越焦虑的恶性循环。

快乐成为泥潭，让人欲罢不能。这种体验感到底缘于什么？

在内容上，短视频创作者会通过抓人眼球的画面、洗脑的音乐、夸张的笑点来吸引人们的关注。例如我们常常会刷到的变装视频，卡点的节奏、夸张的妆容、变装前后强烈的反差都会为我们带来强烈的感官体验。

而短视频平台借由精妙的算法往往又会推荐我们最感兴趣的内容，促使大脑不断地发出“再刷一条”的指令。“我才夹了一筷子，你就送了我一桌子。”在享用这满桌的视频快餐的过程中，我们的时间也悄然溜走了。

“个人一旦进入群体中，他的个性便湮没了，群体的思想占据统治地位，而群体的行为表现为无异议、情绪化和浅思考。”

为了抓住我们极易分散、飘忽不定的注意力，短视频可谓“分秒必争”，甚至前五秒就被视作一个视频能否成为“爆款”的关键所在。碎片化、快速化成为短视频的主要特征，像“一分钟了解《红楼梦》”“一分钟看懂某电影”等内容层出不穷，连每集时长仅20分钟的《名侦探柯南》也被创作出一分钟的解说视频。

我们原本期待的诸如观点的推演、事实的逻辑性与全面性等被逐一放弃，取而代之的是浅显甚至肤浅的表达和呈现。例如我们常常会刷到“成都人与重庆人有什么区别”之类的人文趣谈类视频，但产生区别的原因在哪，我们却无从了解。“学生要知道的十个心理学小妙招”“中国古代女子服饰总结”等科普短视频，我们看过之后，往往也是“知其然，不知其所以然”。

如果将我们的知识体系比作一张渔网，那么从短视频上所获取的信息就像一根根短小的、无法被编织为一体的织线。我们只能获取信息的广度，无法了解其深度。与此同时，在高频率的观看刺激下，我们容易变得越来越没耐心，专注力成了稀缺财产。我们很难再沉下心来去阅读一本书，静下心去看一部电影……

海量的碎片化的信息并没有让我们变得博学、深刻，反而将我们割裂、掩埋，让我们的思考和认知陷入支离破碎的窘境。

“人们感到痛苦的不是他们用笑声代替了思考，而是他们不知道自己为什么笑以及为什么不再思考。”

在流量至上的时代，很多短视频创作者会选择不断降低思辨门槛，发布大众喜欢看、愿意看的内容来提升人气。在此语境下，泛娱乐化的短视频可谓层出不穷。明星的八卦、奇闻异事成为信息主流，享乐主义与“颜正义”在一些人眼中成了价值核心。

娱乐化的内容或轻松或诙谐，所传达的信息简单易懂，我们理解起来毫不费力。为了扩大传播范围，二元化的观点与情绪化的论调更是大行其道，创作者将复杂的问题简单化，再贩卖焦虑、博取同情、制造泪点，使我们看视频时或是热血沸腾或是感慨万千——这也意味着我们很难进行理性的思考。具有一定内涵与深度的视频因为制作门槛高、制作周期长而变得稀缺，容易被爆款视频所淹没，能让我们看到的概率大大降低。

久而久之，尽管我们对明星的八卦了如指掌，对搞笑段子如数家珍，对“不同动物大脑的质量”“一个月洗冷水澡会发生什么变化”等千奇百怪的问题充满好奇，但对于严肃、深刻的内容望而却步。

是的，我们的思考能力和思考欲望正在被泛娱乐化的短视频削弱。

此外，很多人还会通过使用“不看该作者”“不喜欢该视频”等功能将不喜欢的信息进行隔绝。如此一来，我们就被束缚在茧房内，认知范围缩小，常常无法接受与自己相悖的观点，也就缺乏辩证地看待问题的能力。

“在纷繁的碎片化时代，要避免人的异化，我们需要找到生活、坚持信仰，不沦为信息接收器，不丧失方向性、归属感和延续力。”

在这场暴风雪式的信息变革之中，我们被海量的信息包围，有更自由的选择；我们可以顺着由无数微小视频所组成的“毛细血管”去触及社会的角角落落，突破“圈”与“层”的束缚，窥见更广阔的世界。

但正如熊浩在《为时代发声》的演讲中所说，“你每天都接收各种资讯，天南地北，蜂拥而至，你似乎什么都知道，但是有一个真正关乎你成长和决定的大问题若是放在你面前，你能真正地回答吗？”所以我们需要明白，尽管短视频拟像了现实生活，却不应该成为现实生活本身。

我们不如适当地放下屏幕中的浮世幻影，不要沉溺在碎片化的尘埃之中。那些被遗忘在角落的阅读习惯值得被重新拾起，你要迈开双脚去体验那些奇伟且瑰丽的景色，去领悟生命的真相，去体验属于自己的、真实的人生。