陈浩

打鼾，是睡得香还是病了？夜里入睡难，容易惊醒？睡眠质量差，怎么办？……还有人打鼾打到一半忽然停止呼吸、喘不上气来。这些睡眠问题，你中招了吗？

打鼾有可能是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征等睡眠相关疾病所导致的，严重影响人的身心健康。

什么是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征？

阻塞性睡眠呼吸暂停综合征是一种以睡眠打鼾伴呼吸暂停和日间嗜睡为主要临床表现的睡眠呼吸障碍。随着社会人口老龄化和人们生活方式的改变，阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的患病率呈逐年上升趋势。

哪些情况表明可能患了阻塞性睡眠呼吸暂停综合征？

如果睡眠中出现了响亮鼾声（>60分贝）、呼吸停顿憋气（数秒至数十秒），白天精神差、嗜睡等情况，说明可能患了阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，需要及时就医。

阻塞性睡眠呼吸暂停综合征会对身体造成哪些危害？

阻塞性睡眠呼吸暂停综合征会对全身多系统、多器官造成危害，可引起间歇性低氧、高碳酸血症及睡眠结构紊乱，并可导致高血压、冠心病、心律失常、脑血管病、认知功能障碍、2型糖尿病等疾病。

阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的病因有哪些？

阻塞性睡眠呼吸暂停综合征是一种多病因的睡眠障碍性疾病，其病因目前尚不明确。常见病因有高龄、肥胖及遗传，其中上气道解剖结构异常、呼吸调控功能不稳定、上呼吸道扩张肌功能异常和较低的觉醒阈值等。

阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的诊断标准和病情分度？