陈日益

女性宫内节育器，俗称节育环或避孕环，将宫内节育器的放置和取出过程简称为放环和取环。放环是我国育龄女性常用的节育措施之一，但一些女性对放环存有容易造成宫内感染等疾病的抵触心理。其实，放环是一种放取简便、安全有效、不影响性生活的避孕方法。况且当今医技先进，女性放环或取环的手术通常只需约5分钟即可完成，女性朋友们大可不必为宫内感染等感到担忧。那么，在放环后要注意些什么呢？以下几点可供参考：

适当休息

放环后的前几天，子宫颈口比较松弛，宫内环稳定性差且容易脱落，故放环后要休息2～3天（必要时卧床休息），尽量少外出行走，一周内不宜干重体力劳动及参加大运动量的活动。同时，如厕时间不宜过长，尤其是大便时尽量避免过于用力憋气，以防腹压突然增高而引发脱环。

保持卫生

放环是一种手术操作，有时会造成生殖器官轻微创伤，为了避免感染，术后要保持外阴部清洁，每晚坚持用温开水清洗，并勤换内裤。同时，两周内禁止性生活（这一点需要男方的积极配合）和坐浴（但可以淋浴或擦浴），保持阴道和外阴清洁卫生，防止发生交叉感染。

仔细观察

放环后数日内（主要是前三天）可有少量的阴道出血、轻微下腹不适及白带增多现象（是手术创伤，或节育环的机械性压迫，或子宫内膜小血管破裂所致），一般可自行消失，不必特殊处理。必要时可在医生的指导下适当使用止血药或益母膏调治。……