刘海燕，杜 旭

(陕西中医药大学，陕西 咸阳 712046)

亚健康状态是指人体处于健康和疾病之间的状态，表现为一定时间内的活力降低，功能和适应能力减退的症状，但不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准[1]。世界卫生组织2016年报告显示，全球范围内亚健康人数超过60亿，占全球总人口的85%，我国约占17.8%～60.5%[2-3]。中医认为亚健康属“未病”“欲病”范畴，亚健康已成为医学领域研究热点之一[4]。灸法为中医特色疗法，积累了诸多治疗亚健康状态的经验，现将近十年来灸法干预亚健康状态研究进行概括分析。

1 督灸干预亚健康

督灸主要是选取督脉及两侧一定区域为施灸部位，以药粉或药泥敷盖，再敷以适量的姜泥或蒜泥墙，横截面成上小下大梯形，其上施灸。督灸治疗亚健康状态方面总体疗效稳定，安全性较高。王进东等[5]以阳虚体质亚健康状态者为研究对象，党参、川芎、吴茱萸等组成督灸粉，姜墙上施锥形艾炷3壮，每次治疗2 h，每30 d治疗1次，3次为1疗程，督灸组与口服金匮肾气丸组比较，健康状况量表(Medical Outcome Study 36-Item Short-Form Health Survey,SF-36)评价躯体功能、活力、机体疼痛、总体健康、精神健康方面，结果表明通督温阳灸法可改善阳虚体质亚健康状态患者的临床症状、生活质量、疲劳状态，安全性高。刘骁等[6]主要以附子、肉桂、菟丝子、巴戟天等组成督灸药粉，姜墙上施艾炷灸3壮，每10 d治疗1次，3次为1疗程，共治疗2个疗程，结果显示督灸组SF-36评分中生理机能、生理职能、情感职能、社会功能、精神健康、活力、总体健康方面得分及免疫球蛋白IgA含量均显著高于口服金匮肾气丸治疗组，可有效改善阳虚体质患者健康状况、提升IgA水平。……