徐晓璇 刘 伦

（作者单位：哈尔滨师范大学）

近年来，女性社会地位不断提升，体现在综艺领域便是“她综艺”的爆火。2022年开年，抖音平台联合大唛数科、盛仓影业出品的国内首档素人辣妈成长圆梦综艺节目《嗨！辣妈》正式在抖音、安徽科教频道和小米电视云端同步播出。该节目尝试打破社会对于女性的单一认知与桎梏，努力展示多元化的女性形象，在节目制作中突出女性力量并回应女性期待[1]。截至2022年2月19日，节目播放主阵地小米互联网智能电视曝光量高达50亿，刷新综艺单季内容曝光量纪录，成为2022年一季度爆款综艺。但节目在成功突围的同时，在制作细节上也陷入了困境。

1 突围：节目特色

1.1 人物特征鲜明

随着女性消费力量的崛起，女性议题的不断“出圈”，各个细分市场都将注意力聚焦于女性身上，其刻板印象不断被削弱，女性形象也开始变得丰富多元[2]。从关注年轻女性婚恋观的《女儿们的恋爱》，到为熟龄女性觅爱社交的《怦然再心动》；从展示30岁以上艺人女性风采的《乘风破浪的姐姐》，到表现当代女性对社交、情感、生活、教育等各方面态度的《女人有话说》，女性开始在综艺节目中打破年龄的束缚与情感表达的局限，全方位多角度地展示新时代女性的价值观念和生活态度。《嗨！辣妈》节目便顺应这一时代潮流，立意于突破传统女性形象，撕掉母亲的固有标签，展现新时代女性风貌。

尼尔·波兹曼认为媒介即隐喻，每种媒介都以一种隐蔽但有力的暗示来定义现实世界，这种隐喻可以转变人类的思维方式，改变文化的内容。在《嗨！辣妈》节目中，人物的隐喻性尤为明显。节目邀请的嘉宾包括钟丽缇、黄圣依、叶璇等，她们具有多重身份，在家是妻子或母亲，在外则是事业型女性，这就与节目调性十分相符。节目对选手的选择也颇具匠心，30位“辣妈”职业各异，年龄经历也不尽相同，但她们都怀揣梦想，不愿困于平庸的生活。如北大全能辣妈姚盈、单亲妈妈张巾金、24岁的年轻辣妈傅潇倩等。多样化的人物选择使得节目更具话题性，也更能体现出生活百态。这些辣妈身上表现出坚韧独立的女性力量，同时，其时尚美丽的女性形象也很符合当前社会女性观众的审美期待，观众在观看节目的同时也可以反观自身，从选手身上汲取力量。

1.2 环节设计新颖

约翰·斯道雷在其著作《文化理论与大众文化导论》一书中曾提出“通俗文化是一项严肃的事情”。作为通俗文化的综艺节目，更应该在兼具娱乐性的同时确保其严肃性与现实意义。《嗨！辣妈》节目为了凸显其“素人母亲”的角色定位，宣扬新时代女性勇敢独立、美貌与才华并重的理念，节目组在娱乐性舞台表演的同时还别出心裁地设计了许多新颖的环节来传达具有严肃意义的价值观念。

在节目第3期，编导团队创新性地进行了一场“撕掉标签”的活动，展板上放置了诸如“事业不重要家庭重要”“产后抑郁就是矫情”“当妈的，穿给谁看”等强加在母亲身上的标签。节目组邀请导师与选手针对以上标签进行讨论，鼓励大家站在不同视角输出正能量。同时，节目组通过在后期增加花字来进行点题。比如，在选手姚盈反驳“妈妈应该才貌双全”的标签时强调女性应该学会与自己和解、“不完美也是一种完美”的同时，花字出现“自律自强，心怀温暖”的字样。节目组尝试通过这样新颖的环节设计展现现实问题，传递价值观念，通过观众在弹幕中的反馈“妈妈真的很伟大”“我看哭了”“心疼”等语句，也可以发现这一环节的设置的确让节目与观众产生了更深层次的情感共鸣。

1.3 情感把握精准

法国精神分析学家雅克·拉康提出镜像理论，认为孩童意识的确定需要一个“镜像阶段”：孩童将镜中人的认知由他人转向自己，自此便确立了自我意识，因此一切混淆了现实与想象的情景也被称为镜像体验[3]。同理，如果将电视屏幕视为镜子，那么电视节目中的人物便成为观众反观自身的“他者”，当二者有诸多的共同点时，电视机前的观众便可以将自身带入屏幕中的人物身上，甚至可以产生与其悲喜相关的心理感受[4]。

“辣妈”是一种身份，但也是一种人生态度，而这种态度已经渗透进我们的生活中，因此将“辣妈”作为节目的选题在女性的关注点中已经成为“最大公约数”。在《嗨！辣妈》节目中，观众与选手存在很多相似标签且面临着相似的问题。如女性角色与母亲身份、工作与家庭的取舍、产后抑郁、容貌焦虑、物质焦虑等。相似点的产生使得观众与节目选手产生共鸣，不断进行角色代入，甚至可以将屏幕中的“她”内化为“我”。为了使观众产生共鸣，节目组除了大篇幅地记录选手训练与日常生活外，在比赛环节，也别出心裁地将整首歌曲空出一个片段由选手填词，其中很多创作都有着激动人心的力量。如“穿着浴帽围裙当作自己的战袍”“打破规则，摆脱泥泞，我可以”“不要活在公式里，新时代做闪耀的自己”等，这些歌词不仅展示出母亲独特的身份定位，而且表现出辣妈们敢于打破刻板印象、敢于突破身份局限的精神，这使得节目更具正能量，同时也能引起更广泛的共情，产生更正向的社会影响。

1.4 传播渠道多样

《嗨！辣妈》节目采取了“大屏追综、小屏互动”的传播方式，即小米互联网智能电视大屏作为节目播出主阵地，抖音小屏为节目提供流量助力。

在疫情的影响下，居家看电视成为人们娱乐消遣的良好选择，中国广视索福瑞媒介研究数据显示，近几年，电视大屏人均收视时长约120分钟，这说明电视大屏正在重新回到主流[5]。另外，大页面、重复性的曝光也在不断加深用户记忆，建立品牌形象。将小米互联网智能电视大屏作为《嗨！辣妈》节目内容输出的主阵地，精准抓住了当下智慧化时代观众的观看偏好，智慧化的点播方式也更符合当代家庭的收视习惯，这就为《嗨！辣妈》的成功“出圈”奠定了用户基础。同时，短视频平台的作用也不容小觑。2021年中国短视频用户最常使用的短视频平台TOP 5数据显示，45.2%的短视频用户使用抖音平台，在用户的流量价值方面，抖音也以541.8亿元位列短视频行业第一梯队，其中日活跃用户高达3.35亿人，用户月平均使用时长1794分钟，短视频业务竞争力也处于行业领先地位[5]。在《嗨！辣妈》节目播出以后，抖音平台将节目精彩的部分剪辑成几十秒的短视频，通过强有力的社交互动和内容分发的补充支持，将节目宣传最大化，不断提升节目知名度。据统计，在节目播出过程中，抖音上相关话题讨论超10亿，话题热度持续不减。

2 困境：制作问题

2.1 选手专业能力不足

《嗨！辣妈》节目将镜头聚焦于“素人母亲”这一身份，立意于关注母亲心灵成长，这一选角虽然在很大程度上满足了观众对于电视节目关照普通人的要求，却也给节目拍摄带来了难题。

首先，为了突出“素人”的角色定位，节目挑选的选手基本都没有专业歌唱或舞蹈基础，在节目录制过程中，选手很难在短时间内学会舞台展示的歌曲或者舞蹈，因此舞台表演环节的效果往往不能尽如人意。其次，节目组在选手训练过程中并没有安排专业老师进行指导，舞台设计训练等环节依靠选手自行组织。专业能力的欠缺再加上缺乏专业指导，节目呈现的舞台效果难以达到预期，节目观感稍显不足。再次，辣妈们也无法像传统真人秀中的参与者一样，花费3个月甚至更长时间参与录制，她们必须在极短的时间内完成节目然后重新回归家庭。因此，这些辣妈们参加节目更像是体验生活，仅仅用20天时间完成一次初舞台展示、两次歌舞考核、一次最终舞台展示，时间仓促紧张。

2.2 节目内容分配不均

真人秀必不可少的三个要素分别是生活化的真实感、参与节目的人和节目所要达到的戏剧效果，这三个部分在节目中应该均衡表现。但是，纵观《嗨！辣妈》节目，生活化的记录显然远远多于其他两个部分。

节目共分为12期，但是选手的舞台展示仅有4次，且每场表演也仅仅是截取一部分播出，作为一档侧重于选秀的真人秀节目，过少的舞台展示显然有些不合乎节目的初衷。更重要的是，难以与观众的心理预期相符，观众希望从选手的训练与表演过程中反观自身，渴望看到人物的成长。但是，节目将舞台表演分解后，观众甚至无法判断对抗的两组哪一组更胜一筹，更无法理解评委的点评与投票，这就造成节目逻辑上的不连贯，久而久之便会使观众对节目的兴趣逐渐减退，受众黏性降低。另外，过多的生活化记录也使得节目犹如流水账一般，缺乏连续感。

2.3 同质化问题仍然存在

《嗨！辣妈》节目虽然选取了素人母亲作为节目主角，在环节设置上突显独特的选题，但是究其根本还是在某些方面显示出了同质化问题。

首先，节目在整体流程上偏向于选秀类综艺，无非是要求选手展示歌曲、舞蹈，最后选出12人进入“绽放之夜”。这些环节设置都与近几年大热的《乘风破浪的姐姐》类似，不过是在人物选择方面将“明星姐姐”换成“素人妈妈”。其次，节目在角色构成上也是传统的“导师+学员”制，节目邀请了钟丽缇、黄圣依等作为导师，她们除了帮助学员排练比赛曲目外，还需要担任“心理疏导师”的角色，帮助选手缓解情绪，解决矛盾。这与诸多选秀类综艺中人物的定位与作用完全一致。再次，节目的同质化还体现在赛制上，艺人作为导师，挑选学员组成不同的战队，两两对战，赢的队伍晋级，输的队伍则淘汰。这种方式实际上也与一些选秀类综艺基本一致，无法体现出辣妈们心灵的成长与技能的进步。

3 策略：内容优化与创新

3.1 注重人物专业性

女性综艺节目在进行人物选择的时候，一方面要突出其典型性与多样化，确保观众可以通过节目中的人物产生代入感，进而达到剖析自我感情和映射社会话题的作用；另一方面则要注重选手的专业能力，《嗨！辣妈》作为展现女性成长的节目更是如此。

为了解决舞台表现力不足的问题，首先，在参赛选手的选择上可以适当设置一定的门槛，要求选手具备一定的舞台表演经验或相对专业的歌唱、舞蹈能力，以便达到更好的舞台呈现效果。其次，在选手的训练过程中，节目组也应该安排专业老师对选手进行指导，提出中肯的意见帮助选手提升自身，达到心理素质与能力的双重提升，让观众真正看到素人妈妈的成长。再次，为了避免选手无法长期参与录制，节目组在选择选手的时候可以尽量挑选孩子年龄较大，可以在3个月甚至更长时间参与节目的辣妈。录制时间加长，一方面可以有更多的素材进行选择剪辑，另一方面也可以呈现更好的效果。

3.2 内容呈现均衡化

观众在观看节目的时候往往有一定的心理预期，对于《嗨！辣妈》这样的女性向综艺来说，观众既渴望在电视节目中看到女性的成长，又需要借选手之口表达自己的人生态度与价值观念，这就要求节目组在内容上继续深耕，将生活记录的部分与舞台表现的部分均衡化。生活记录包括选手训练的日常、节目组设计的活动环节和训练之外生活中的点点滴滴，以此来表现这些素人妈妈对于生活的热爱和面对困境与难题时的不屈不挠精神，突出积极向上的价值观念。舞台表现则包括歌唱水平、舞蹈能力和舞台表现力等，在12期的节目长度上，应该尽量多地给予辣妈们展示自己的机会，通过这些舞台表演，观众可以真正切身感受到选手在不断提升自己的专业技能，进而看到普通人的成长，这也可以更好地契合节目所提倡的“辣妈”成长圆梦的节目主题。

3.3 突出节目创新性

对于《嗨！辣妈》节目来说，要突破同质化的难题可以从以下几个方面进行尝试。首先，在节目流程上要敢于创新，大胆突破受众的审美期待，摆脱选秀类综艺的固有程式，将重点落在辣妈心灵的升华与技能的提升上。其次，在人物设置上注重普遍性，缩短与受众的心理距离。“导师”的角色可以倾向于“陪伴者”，他们不决定选手的去留，反而是帮助选手解决生活与表演的难题，同时也兼具情绪疏导和价值观引导的功能。再次，节目可以在更多的环节上进行巧妙的议题设置，反映价值诉求。在很多小环节的设计上注重展示社会化的问题，如当下“三孩”问题、女性母亲职场难题、女性面临的婚姻与情感问题等。节目组提出问题，借助嘉宾之口回答这些问题并给出解决办法，尝试给各个年龄段的女性以正确建议，同时输出正能量。这样一来便可以与受众产生更深层次的情感联系，也可以增强受众黏性，提高节目的收视率。

4 结语

《嗨！辣妈》节目选题独特，立意深刻，将镜头聚焦母亲这一身份，展示新时代女性不可忽视的“她力量”，符合广大女性观众的心理代偿机制。同时，多渠道联动宣发的方式使得节目获得巨大的曝光量，小米互联网智能电视的长视频播放和抖音的碎片化传播，两家相互借力成为该节目一炮而红的关键。虽然节目在某些方面仍然存在着一些问题，但不可否认的是《嗨！辣妈》为今后综艺节目的制作和宣发提供了一种全新的思路和方式，这也让它在一众女性综艺中成功突围。相信人文价值的深挖、女性力量的崛起一定会成为未来爆款综艺节目不可或缺的两大因素。