文/牛秀曼

“双减”政策不仅要减轻学生、家长的负担，教师更要落实立德树人根本任务，促进学生全面发展和健康成长。因此，教师应提高备课实效, 俯下身子深耕课堂，仰起头来眺望未来，把促进德智体美劳全面发展落到实处。

深研课堂 落实双减

课堂永远是保证学生学习效果的主阵地，新形势下，学生要最大限度地确保课堂的参与度及学习质量。班主任应以课堂实践为载体，优化作业设计，做课堂提质的探索者，课堂上给学生畅所欲言的时间、空间和循循善诱的引导，做好学生的学习合作伙伴。在平时的教学中，为学生总结预习6步法，提高学生的预习能力，即一读，把课文读3遍； 二标，标出自然段； 三圈，圈出文中要求认读的生字；四查，查不理解的生字词、 作者简介、写作背景；五概，概括文章的主要内容；六批，带着课后题，用学过的方法批注感受深的语句。唯有真正做到保证课堂质量、预习质量、作业质量，学生才能减少重复性学习和无效性学习，将更多时间投入到有价值的发展性活动中。

根据学生年龄小的特点，班主任应努力使特色作业实现“从做中练过渡到玩中学、从课堂迁移到生活、从书面走向综合实践”，如学生自由选择工具测量家中物体的长度，直观地认识米和厘米；用七巧板拼角、摆图形，正确区分锐角、直角、钝角；根据口诀编故事、画图画、制作口诀卡片……学生不再觉得学习是一种负担，而是一种快乐和享受。

促学科作业实现平衡

如何在有限的时间里把各门学科作业安排好、协调好，这需要发挥班主任的作用。班主任可以与任课教师商议每门学科的作业量，同时让学生准备“作业记录本”，班主任每天查看，发现作业量多的情况，随时与任课教师沟通，进行调整。班主任还可以每周召开学生代表座谈会，了解作业的真正情况，倾听学生对作业的看法，给任课教师布置作业做参考。这样，各门学科之间作业实现平衡，减轻学生过重的作业负担，让“双减”落到实地。

作业形式也要呈现多样化，如班级小报、课外阅读、游戏活动、综合实践、思维导图、整理复习等等，让学生从简单、机械的作业练习中解放出来，既培养了学生的自主精神、合作精神和创造精神，还提升了学生的综合素养，使学生不断挑战自我、超越自我。

抓住教育的同盟军

“双减”政策没有减掉教师的责任，也没有减掉家长的责任。在育人的这条道路上，双方始终是同盟军，具有共同的教育责任。

当下，班主任工作的重点之一是如何减轻家长的焦虑，让家长相信：没有辅导班和大量作业，孩子也可以在学校学得好，这就是“减负不减质”。为此，班主任可以采用多种方法，如通过家长会宣传学校“减负不减质”的具体做法，让家长知晓；通过班会让任课教师宣讲学科具体做法的目标和作用，和学生达成共识；通过班级微信群，每天发布学生在“双减”后焕然一新的学习状态，让家长及时了解孩子的崭新面貌；通过家访或邀请焦虑感特别强的家长到校，了解学生在“双减”后的心理动态，与家长沟通孩子在校与在家的情况，并及时给出建设性意见，增强家长对孩子、教师及学校的信任感与支持度。家长的心态稳了，家校关系自然就和谐了，教师与学生也就形成合力了。

“双减”后要做加法

习近平总书记指出：“要在学生中弘扬劳动精神，教育引导学生崇尚劳动、尊重劳动，懂得劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽的道理，长大后能够辛勤劳动、诚实劳动、创造性劳动。”因此，“双减”之下，要培养“手中有活，眼中有光，心中有爱”的孩子，劳动教育应有所作为。记得去年，班里开展了一次收花生劳动教育活动。那次活动对我触动很大，虽然路途远，光单程就走了40分钟，但是一路上，孩子们有说有笑。后来，有几个孩子实在走不动了，我就拉着其中一个孩子的手，其他体力好的孩子见状，赶紧也拉着走不动的孩子。就这样，我们最终到达目的地，开始收花生。虽然，孩子们以前没有干过，但是他们听得认真、干得认真，让我感到很欣慰。

为了孩子们能更好地发展，班主任首先要增加劳动教育，让其在班级中营造一种团结、互助、健康、向上的氛围，让孩子们阳光起来，是“双减”政策落地后开出的一朵灿烂之花。

中华优秀传统文化的深入挖掘，也应该是“双减”之后，班主任工作需要结合的一个点，要让孩子在日常生活中感受到中华民族的伟大，为自己是一个中国人而骄傲。例如：扎染、手工编织、剪纸都已经走进了教室，让学生的生活变得更加充实。

良好的教育能激发孩子的学习热情，让他们学会一技之长，长大后能选择自己喜欢的职业并幸福地生活。作为一名班主任，我一直在不断探索“双减”政策的真谛，帮助孩子们快乐成长。在未来的日子里，我会继续播撒智慧与汗水，在教室这方天空，继续书写执着与守望。