◎ 易振朔 刘衍玲（西南大学心理学部心理健康教育研究中心，重庆 400715）

网络信息技术的快速发展，使得视频电子游戏迅速普及。郑玲、周阳认为通过人与人之间的互动，它能够实现娱乐、休闲、交流和取得虚拟满足的目的。视频游戏的低成本体验、多主体互动、高虚拟成就等特点使得游戏玩家，特别是青少年，常常沉溺其中难以自拔，心理发展受到了极大的影响。

视频游戏对青少年造成的影响可以分为积极和消极两方面。研究表明，视频游戏的内容与其造成的影响性质有显著相关。视频游戏按照内容性质划分，可以分为暴力视频游戏、中性视频游戏以及亲社会视频游戏。

目前大量研究主要集中于暴力视频游戏对个体的消极影响上。许多研究发现，暴力视频游戏会使个体内隐和外显的攻击性增加，造成个体对暴力内容的脱敏效应，使得个体同情度降低等。

但是近年来，由于积极心理学的普及和深入研究，亲社会视频游戏对个体产生的积极影响也开始进入了学者的视野范围内。

研究表明，亲社会视频游戏接触与个体亲社会行为存在显著正相关，能够增加个体亲社会认知和情感等。也有研究者注意到视频游戏的迁移会对个体产生积极效应：视频游戏迁移能提高个体认知能力，在培养儿童特定行为、技能训练等方面发挥积极效应。

本文将从视频游戏的内容性质着手，从积极和消极两方面探讨视频游戏对青少年心理发展产生的影响，并提出相应的教育对策，以供一线教师参考。

一、视频游戏对青少年心理发展的消极影响

网络视频游戏大都带有攻击内容和暴力倾向，波尔曼（Polman）等在2008年的研究表明，和其他类型的视频游戏不同的是，暴力视频游戏更加着重于呈现消极的故事情节，其中还有大量破坏性行为，暴力色彩更浓厚，对个体影响也会更深远。

刘桂芹和张大均在2010年总结了暴力视频网络游戏的五个特点。

（1）视频游戏的暴力内容具有逼真性和极端性，使得个体的代入感和沉浸式体验加深。

（2）游戏者的角色扮演使得个体对该角色产生了认同以及共情。

（3）暴力视频游戏的持续互动练习会对个体的攻击行为进行正强化。

（4）游戏玩家在游戏中会全身心投入互动，以至于个体的自我卷入程度和注意力情感卷入程度极高。

（5）暴力视频游戏提倡的道德观念与现实严重不符合，游戏玩家易对暴力视频游戏中传达的观点产生模仿。

正是由于暴力视频游戏所呈现出来的这些特点，使得其对于青少年的心理发展产生了较大的影响。

（一）暴力视频游戏对生理的影响

有研究表明，与接触非暴力游戏相比，接触暴力游戏会使人心脏收缩、心率与舒张压增加。林奇（Lynch）等研究发现，对于自身攻击性更高的儿童来说，玩暴力游戏的生理效应会更加显著。高敌意特质儿童的血压、心率、睾丸激素、血液中的肾上腺素、去甲肾上腺素等都会出现更为显著的增加。

这些发现表明，对于高攻击性儿童，暴力游戏对其行为以及心理发展产生的消极影响会更加显著。

（二）暴力视频游戏对攻击性的影响

李婧洁、张卫、甄霜菊等在2008年探讨了暴力电子游戏对个体攻击性的影响，采用攻击量表以及竞争反应时程序（CRT），发现暴力视频游戏会启动青少年的攻击性认知，从而也会使其冲动情绪增加，产生更多的暴力攻击行为。

吕绍平、邵嵘、郭本禹等探讨了家庭环境、攻击性、暴力电子游戏和攻击规范信念的链式中介效应，发现暴力视频游戏接触与青少年攻击性和攻击规范信念呈现正相关。青少年接触的暴力视频游戏越多，个体对攻击行为的接受程度也就会越高，即攻击规范信念和攻击行为呈现显著的正相关。

田媛、周宗奎、丁倩采用内隐联想测验发现，互联网上暴力内容的刺激场景会引发青少年的内隐攻击性认知，接触暴力视频游戏会增加个体的内隐攻击性。同时，具有高攻击特质的个体的内隐性攻击水平也很高。

另外，除了外显的启动攻击性认知之外，暴力视频游戏也会使青少年的内隐攻击性增加，最终增加其攻击行为。

（三）暴力视频游戏对亲社会性的影响

Anderson C A，Shibuya A，Ihori N 等的研究表明，暴力视频游戏会减少人们的共情能力以及亲社会行为。芬克（Funk）等发现暴力视频游戏对共情的长期效应影响更显著，和共情水平呈显著负相关。Ashley 等基于脱敏理论，探讨了暴力视频游戏和移情关怀与亲社会行为之间更深层次的关系，发现暴力视频游戏的增加会导致个体亲社会行为显著降低，移情关怀起中介作用，而且还会产生关系上的差序格局效应。

综上，暴力视频游戏会使青少年亲社会行为减少，降低共情能力。

二、视频游戏对青少年心理发展的积极影响

由于视频游戏研究的深入发展以及积极心理学的兴起，越来越多的研究开始关注视频游戏所产生的积极影响。目前来看，积极影响的研究主要集中于亲社会视频游戏以及视频游戏迁移这两个方面的研究。

（一）亲社会视频游戏对亲社会性的影响

根据一般学习模型，在亲社会视频游戏中，玩家会习得游戏角色的互相帮助或者是互相支持的亲社会行为，从而增加个体在现实社会中的短时和长时的亲社会行为。

金泰尔（Gentile）等通过相关、纵向和实验三个研究，调查了亲社会视频游戏对个体亲社会行为产生的影响，研究表明，亲社会视频游戏接触程度与亲社会行为二者存在双向的正相关，亲社会视频游戏会促进个体亲社会行为，同样个体的亲社会行为倾向又会使其玩亲社会视频游戏的频率增加。

格雷梅耶（Greitemeyer） 和奥斯瓦尔德（Osswald）采用词汇判断任务，进一步探讨了亲社会视频游戏对亲社会认知的内隐启动效应，实验表明亲社会视频游戏能够启动个体的亲社会认知，从而增加其亲社会行为。

萨利姆（Saleem）等研究表明，亲社会视频游戏不仅会增加共情等利他动机，并且会在短时间内减少与敌意攻击相关的情感。

因此，亲社会视频游戏不仅会在一定程度上抑制启动青少年的攻击性认知，增加其亲社会行为，而且也会反过来降低青少年的攻击敌对情感和行为。

（二）视频游戏迁移对心理的影响

除了亲社会视频游戏对个体产生的积极影响之外，视频游戏迁移所带来的积极影响也提供了一个全新的视角。奥尔蒂斯·德戈塔里（Ortiz de Gortari）等认为，视频游戏迁移是指个体基于视频游戏的内容，将视频游戏的元素迁移至现实生活情境，对心理和行为产生有意识的或者是无意识的影响。

视频游戏迁移主要会影响个体的认知、情感以及行为层面。

首先，从认知层面来看，马小凤、周爱保、崔丹等发现，视频游戏会通过不断提取练习和感官训练使青少年的认知能力得到提高和改善。

其次，在态度方面，视频游戏内容会使个体对现实事物的态度产生相应的变化，比如，汤普森（Thompson）等发现，在游戏中角色传达着目标达成的自豪感和满足感，个体就会将其迁移到现实生活中，提高个体的自我效能感和胜任感。

最后，在行为层面，巴拉诺夫斯基（Baranowski）等研究发现，视频游戏迁移可以在培养儿童特定行为、技能训练等方面发挥积极效应，而且能够提高个体感知觉和身体运动的灵活性。

三、教育对策

综上所述，视频游戏对青少年心理发展的影响受到了广泛关注。

从视频游戏的内容来看，一方面，视频游戏会对青少年产生较大的消极影响——暴力视频游戏会在一定程度上使青少年攻击性增加，形成视频游戏中与现实违背的道德观，并在短期内产生暴力脱敏效应，在一定程度上降低青少年的亲社会行为与共情能力；另一方面，视频游戏迁移和亲社会视频游戏又同时会给青少年带来积极影响，使得其亲社会行为增多，反过来降低其攻击倾向，也会通过视频游戏的训练迁移提高其学习能力和认知能力。

所以视频游戏给青少年带来的影响不能一概而论，应该从视频游戏的内容性质出发，用不同的视角认识视频游戏对青少年心理健康发展产生的双重影响。从而尽量避免其消极影响，扩大积极影响，使得视频游戏能够对青少年的心理发展产生相对正面良好的积极作用。

（一）社会层面

从宏观的社会背景来看，可以从制度和思想两个方面对青少年视频游戏的影响进行干预。

首先，从制度层面，要制定相应的网络监管的法律法规，加强对网络环境的社会监管力度。对于网络视频游戏中的暴力内容严格审核，将网络游戏环境有效净化。

其次，从思想层面，传播健康的网络游戏文化，宣扬正确的核心价值观，树立青少年的理想抱负，促进青少年的进步和成长。并且通过适当的媒体教育让青少年根据自身需要判断视频游戏的价值，获取对自身有价值与意义的信息。

（二）学校层面

学校是影响青少年身心健康的主阵地之一，校园文化环境以及教师的教育引导作用非常重要。

首先，学校要注重自身的环境文化建设，形成自身的教育文化价值观，尽可能多地举办相应的文化艺术、体育运动、劳动等活动，让处于青春期的青少年的情绪和活力得到恰当的引导和教育。

其次，通过学校文化建设传播宣扬正确的价值观，让青少年明白自身的责任和担当，形成积极、良好、充实的学习氛围。

再次，教师要引导青少年树立远大的目标，并引导其为实现目标努力奋斗，摆脱青春期的孤独、空虚、寂寞感。

最后，提升学生辨别网络信息的能力，让青少年正确认识网络视频游戏的内容、性质以及其造成的双重影响，让学生能够合理利用网络游戏，促进自我发展和进步。

（三）家庭层面

家长自身首先要明确视频游戏的概念价值，不能利用刻板印象对其一概而论，一味地否定视频游戏的影响。相反，家长可以将视频游戏的积极影响作为切入点，建立和青少年良好沟通的平台，让孩子和自己一起玩益智类或者是亲社会性视频游戏，了解孩子内心的真实想法，建立良好的沟通关系，开展正确的引导，最大程度上降低暴力视频游戏的消极影响，发挥视频游戏的积极作用。