●东南大学附属中大医院神经内科副主任医师 耿磊钰 谢春明

生活中，经常遇到这类情况：突然想不起来昨天还打过招呼的同事叫什么名字、戴着眼镜却到处找眼镜、刚到楼下却始终想不起来门到底锁没锁……很多网友把这种现象统称为“青年痴呆”。

“青年痴呆”是指年轻人在工作或者生活中常常出现间歇性的注意力涣散、记忆力减退、精神恍惚等情况。其实，“青年痴呆”许多并不是真正的痴呆，更多见于一种生理性状态的失调，经过调整可恢复。

“青年痴呆”的常见原因

1.慢性疲劳综合征。高强度工作学习或持续使用电子产品后，很多人会因大脑疲劳感到头晕头痛、记忆力下降、学习和工作效率降低。如果不能得到有效缓解，很可能会转变为慢性疲劳综合征，工作生活中多表现为注意力持续下降、反应迟钝、精神萎靡等。

2.抑郁障碍。一旦患上抑郁症或存在抑郁状态，即使大脑没有病理异常，也会导致注意力、判断力日渐迟钝。这类患者会出现看书时无法理解文章意思，或忘记约定时间、买东西时不能快速正确地计算零钱等情况。抑郁所导致的思维迟缓和“早期痴呆”非常相似，因此学术上被称为“假性痴呆”。

3.神经衰弱。如果长期处于紧张和压力下，会出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，表现为情绪烦躁、睡眠不佳、肌肉紧张性疼痛等。神经衰弱的患者常有较负面的性格特征，如自卑、敏感、多疑、急躁等，对生活事件的心理调节存在障碍，使大脑长期处于持续性紧张状态而发病。