孔女士今年56 岁了，近日，她发现自己的右膝关节总是疼痛，严重的时候甚至无法行走。

在早期时，疼痛还没有这么严重，她以为是膝关节炎引起的，买了不少膏药贴，也去小区附近的按摩馆进行过理疗。然而，疼痛感并没有缓解，甚至越来越严重了。

被疼痛折磨得难以忍受的孔女士这才去了医院检查。经过检查，医生发现孔女士根本不是膝关节炎引起的疼痛，而是髌骨转移瘤所致。经过进一步检查发现她的肺部有一个病灶，活检确认为右肺腺癌，正是肺部的癌症发生转移导致孔女士出现异常的膝关节疼痛。检查的结果令一家人难以接受，普通的膝盖疼痛，竟然是癌症引起的？

其实，很多癌症引起的疼痛会先发在腿部。当发现腿部存在腿部肿块、腿部麻木、腿部栓塞、腿部顽固性疼痛这四种异常症状时，一定要引起警惕及时就医。

科学革命的进行无疑体现出了范式的动态性，科学革命的进行正是一个动态的变化的发展的过程。范式对于常规科学和科学共同体具有不可替代的作用。“取得了一个范式，取得了范式所容许的那类更深奥的研究，是任何一个科学领域在发展中达到成熟的标志。”[2]9“范式为除了反常之外的所有现象提供了一个在科学家视野内的确定的理论位置。” [2]83范式作为常规科学的一个标准和指导，让常规科学得以有序运行。但是这并不意味着范式就一成不变地维持下去，不意味着常规科学可以一直以现存的范式运行下去，因为反常总会或早或晚地出现。反常就是超出了范式的预期，与范式的预期不相符，反常是范式动态性的重要体现。

最为推荐的就是游泳，游泳可以锻炼到全身的肌肉。一些本身关节有问题的人，也可以通过游泳来进行锻炼，水的浮力可以让关节和肌肉的压力减轻，不会因此而出现劳损。

对于普通人而言，在日常生活中加强自身的腿部力量，可以预防腿部出现一些功能性问题，具体该做什么运动呢？

此外，跳绳是一个可以很好强化腿部力量的运动。但需要注意的是，跳绳一定要保持正确的姿势，如果姿势不当很容易造成身体损伤。一些体重过重的人不能跳绳，否则会导致膝关节压力过大，容易引起膝关节损伤。

利用气候倾向法对民和县30年的平均温度、年降水量和年日照时数进行统计分析，得出民和县近30年的气候变化趋势。其他分析均采用气候统计法。

替米沙坦组的治疗总有效率为94.59%，其中显效者18例，占有率（48.65%），有效者17例，占有率（45.94%），雷米普利组的治疗总有效率为91.89%，其中显效者16例，占有率（43.24%），有效者18例，占有率（48.65%），两组对比，差异无统计学意义（P＞0.05）。

日常生活中要注意多观察自己的身体表现，出现异常要及时就医检查，明确病因后及时进行针对性的治疗。此外，还要注意别做一些容易伤腿的动作。