◎ 曾翠莹 杨 丹 许李红（广东省中山市东区远洋学校，中山 528400）

新冠肺炎疫情席卷而来，从新型冠状病毒到奥密克戎不断变异，虽然人们已经逐渐适应疫情下的生活，但是疫情的不稳定性深深影响着人们的生活、学习、工作。

根据《新型冠状病毒肺炎防控方案（第八版）》规定，各地要制定受疫情影响人群的心理干预方案，要加强对各类人群的心理健康知识科普宣教。小学低年级学生的心理特点主要有：情绪容易冲动，活动依赖性较强，神经系统较脆弱，对爱抚的需要迫切等。在应对可能发生的“集中隔离”等突发事件时，这些心理特点将会给低年级的小学生带来严重的挑战。

本课以绘画治疗为理念，借助绘画让学生清楚表达自己的内心，探索应对方式，提前做好心理准备，以积极的心态面对可能发生的突发事件。

1.缓解面临“集中隔离”等事件时可能产生的负面情绪。

2.探索积极的资源去应对可能发生的突发事件。

3.以积极的心态去面对不确定的疫情。

1.探索积极的资源去应对突发事件。

2.以积极的心态去面对不确定性。

水彩笔；学习单。

小学二、三年级学生

一课时

下面是师生间一段日常谈话。

师：假期刚刚结束，你们去哪里了呢？是怎么度过的？（学生回答）

师：好羡慕你们。老师本来计划假期回老家，但是因为疫情管控，不能回去。疫情影响着我们的生活，甚至有时给生活按下暂停键。你们是否曾被疫情打乱过出行计划？

生：去年暑假我本来计划去北京夏令营，因为疫情取消了。

师：真可惜。

生：去年寒假我们本来想回老家看爷爷奶奶，因为老家有疫情，没能回去。

师：好难过。

师：（图片展示）这个小孩要去哪里呢？

生：去隔离。

师：是的，他要去医院集中隔离。我们一起来看看视频。

师：学校是聚集性场所，一旦有人确诊，师生都会被马上隔离起来。如果突然被通知集中隔离，我们该怎么办呢？今天这节课，让我们一起来“画”说隔离，请齐读主题。

生：（齐读）“画”说隔离。

师：接下来请同学们来听一则通知。

（录音）播报一则通知，我们学校发现有1 例新冠肺炎确诊病例，所有人员不能回家，稍后防疫工作人员带所有人员到医院集中隔离！

师：当你听到自己马上要被送到医院隔离时，你会有什么情绪感受呢？我们可以通过绘画来表达。

绘画说明：请拿到学习单，在第一个格子里用不同的颜色笔画直线，一种颜色表示一种情绪。完成时间为1 分钟。

师：时间到，请将彩笔放回原处。我们用这样的句式来分享。

我画的是____________________（颜色），表示___________________（情绪）。

生1：我画的是黑色，表示听到这个消息后很烦恼，很不愿意。

生2：我画的是红色，表示我听到这个消息后内心很愤怒。

生3：我画的是蓝色，表示听到这个消息后我很难过，很想回家。

师：（图片展示学生的作品）面对突如其来的“集中隔离”，大家有这样的情绪反应是正常的。

师：听到这个通知后，为什么会让你产生这些情绪呢？

生4：我害怕医院。

师：（追问）害怕医院里的什么呢？

生4：我害怕打针。

师：打针是你害怕的原因。（可能还有：不能和爸妈在一起是你失落的原因；感染病毒、死亡是你害怕的原因）

绘画说明：接下来请用颜色笔，将引发你情绪的原因用一个简单的图形或者符号画出来。完成时间是2 分钟。

师：时间到，请将彩笔放回原处。接下来我们用这个句式来分享。

我画的是______________（比如：药），因为我______________（比如：非常不喜欢吃药）。

生5：我画的是一个人，因为我觉得要是被隔离了，我会很孤独。

师：你需要有人陪伴。

生6：我画的是黑色的阴影，要是我也患病了，会不会死？

师：你很珍爱生命。

生7：我画的是红色的血，被隔离了是不是会打针。

师：你需要一些勇气。（可能还有：需要安全感、需要快乐）

师：每种情绪的背后都代表着一个内心的需求，解读这些情绪，我们就可以慢慢找到应对的方法。

师：想想我们以前有这些不舒服的情绪时，你会做些什么，可以让自己好受些？

生8：我会吹气球，把自己的不舒服呼出来。

师：很实用的办法，老师学到了。

绘画说明：接下来，请用颜色笔把你的方法用一个简单的图形或者符号画出来。完成时间为2 分钟。画完后，小组分享1 分钟。

生9：我画了娃娃，如果要去隔离，我觉得它到时候可以陪伴我。

师：娃娃给你安全感。

生10：我画了不用写作业的图形，隔离的时候不用写作业，简直太开心了。

师：少一点作业让你缓解压力。

生11：我画了手机，我觉得隔离的时候可以有很多时间玩游戏。

师：适度玩手机、玩游戏可以让隔离生活轻松些，不过老师看到好多同学发现了更有意义的方法，我想请他们和大家分享。

生12：我画了一本书，隔离的时候我可以看喜欢的书。

师：书让你内心充实。

生13：我画了一根跳绳，我觉得隔离的时候要运动，可以打败病毒。

师：运动让你更健康。（可能还有：画画让你内心平静；音乐让你放松；和爸妈聊天让你安心；和朋友玩让你开心）

师：（图片展示学生的作品）哇，看来同学们都是很棒的心灵医生。防控疫情也要特别注意心理防疫，我们每个人可以开展一些积极行动，比如良好的兴趣、适当的运动。（板书）除了我们自己，还有哪些人会让我们的情绪好受些呢？

生：家人。

师：家人永远是我们的守护者。我们一起观看视频，在人们集中隔离时，社会上的人都在做些什么？（观看视频）

生：医生护士没日没夜地工作；外卖小哥不顾感染的风险给医护人员送饭……

师：是啊，社会各界全面支持，携手战役，我们才能在集中隔离时安心生活。（板书）

师：其实，我们国家出台了很多政策，给科学防疫带来了强有力的保障。（板书）我们一起来看。

参考资料《新型冠状病毒肺炎防控方案（第八版）》规定：14 岁及以下儿童，如其父母或家人均为密切接触者，首选集中隔离医学观察。（老师念）

师：个人的积极行动、社会的全面支持、国家的有力保障，让我们安全上学、安心上学。对比最开始听到集中隔离的消息，现在的你再一次想到，会有什么情绪感受呢？请把它画出来。完成时间为2 分钟。

生14：我画了太阳，我觉得温暖多了。

师：你现在更有能量了。

生15：我画了病毒消失，我感觉很开心。

师：你现在更积极了。

生16：我画了笑脸，我瞬间觉得隔离也还好。

师：你现在更有信心了！

师：谢谢！从同学们的分享中，我看到了你们积极的心态。

师：从你们积极的心态中，我感受到了太多的能量。最后的时间，请你给正在隔离中的人或者未来可能会面临隔离的人说一句激励的话语。

生17：叔叔阿姨你们不要怕，我们小孩子都不怕。

师：谢谢你的鼓励。

生18：加油，不要放弃，我们一起共度难关。

师：是的，一起努力。相信疫情终将过去，繁花必将如常！

“画”说隔离

个人——积极行动

社会——全面支持

国家——有力保障

图1 学生作品（一）

图2 学生作品（二）

为有效切断疫情传播链，对于新冠肺炎病毒阳性感染者的密接、次密接人员实施积极的隔离措施。其中一种措施是集中隔离观察，要求将指定人员送到集中隔离酒店或医院。陌生的环境、远离父母的孤单、病痛的折磨等，都让低年级小学生感到害怕、抗拒。本课使用绘画治疗的方式，在构思上贴合学生的认知能力和特点：第一部分是觉察情绪，用不同颜色去表达遇到要被集中隔离的情形时的情绪；第二部分是解读情绪，思考产生的每一种情绪背后的原因；第三部分是探索方法，从个人的积极行动、社会的全面支持、国家的有力保障三个层面探索积极能量去应对不良情绪；第四部分是再观情绪，这节课结束后，学生们再次面对集中隔离事件，变得更有力量，更温暖。