整合性神经肌肉训练对海军航空兵髌股关节疼痛综合征的疗效观察
2022-08-13翟海亭李成夏吉祥
海军医学杂志 2022年5期
翟海亭,李成,夏吉祥
随着海军航空兵转型建设的发展,装备性能不断提高,作战能力大幅度提升,对海军航空兵飞行员的身体健康状况也提出了更高的要求。如何提高航空兵的抗负荷与抗疲劳能力、加强损伤预防、提高伤后的康复效果等问题是提升海军航空兵战斗力的关键所在,而一些膝伤、颈伤、腰伤等疾病经常影响海军航空兵飞行训练的效果。髌股关节疼痛综合征(patellofemoral pain syndrome,PFPS)是海军航空兵常见的膝关节伤病之一,其主要症状是在进行长距离跑步、跳跃类练习、对抗性球类等体育运动时,膝关节周围出现疼痛[1-2]。该疾病的发生机制目前仍存在争议,但是引起PFPS 的因素主要有超量运动、股四头肌内外侧发力不均衡引起髌腱受力大小的改变、臀中肌无力、臀肌外旋功能较弱、髌骨的运动轨迹不规则等单一因素或者多因素的共同作用[3-5]。过去对PFPS 的患者主要是通过防护装备、肌效贴扎术、理疗等途径进行治疗[6],近年来,整合性神经肌肉训练(neuromuscular training,NMT)开始应用到膝关节疾病的康复训练中[7]。NMT 是一种包含基础功能性动作模式练习、力量抗阻、快速伸缩复合训练、速度反应、灵敏协调等相结合的整合性训练方法[8]。NMT 在提高起跳与落地动作模式[9]、提高下肢爆发力[10]、提升专项运动能力[11]等方面具有较好的效果,但其在PFPS 中的应用鲜见报道且具体治疗效果还不明确。本研究对患PFPS 的海军航空兵在常规运动康复训练(physical therapy,PT)的基础上加入NMT,观察患者疼痛程度、下肢稳定性和下肢运动能力的变化。……
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