李云英

耳失濡养就会导致耳鸣

耳鸣是患者的自觉症状，环境里没有声音，自己感觉耳朵里有嗡鳴。耳鸣的诊断必须符合两个条件：一是耳内有鸣鸣响，二是外界没有相应声源。具体表现为：自觉一侧或两侧耳内或头颅内外有鸣响的声音感觉，如蝉鸣声、吹风声、流水声、电流声、沙沙声、嗡嗡声、唧唧声等，但外界并无相应声源。

中医古籍《 灵枢 ·脉度篇 》说：“肾气通于耳，肾和则能闻五音矣”。肾精虚衰，肾气不足，耳失濡养就会导致耳鸣。《 素问 ·脉解 》：“阳气万物盛上而跃，故耳鸣也。”这段话表明，耳鸣还与饮食不节、睡眠不足、压力过大等导致脏腑功能失调有关。

耳鸣多以虚证为主

耳鸣的病机有虚有实，实证引起的耳鸣多以突发性耳鸣为主，持续时间较短。而虚证引起的耳鸣往往时间长，比较难治，反复发作，缠绵不愈，临床遇到的耳鸣多以虚证为主，尤其以中老年患者和压力比较大的年轻人最为高发。为什么虚证的耳鸣会长时间持续？这是因为虚证耳鸣多是因脾胃虚弱、气血不足或肾元亏损所导致。当人体气血津液受到损耗时，身体是非常虚弱的，即使暂时止住了耳鸣，但只要一点诱因，耳鸣会再次发作。因此，治疗耳鸣要从根本调理脾肾和气血。

从调理脾肾入手

●肾精不足型。肾精不足引起的耳鸣，主要表现为耳鸣声如蝉鸣（ 昼夜不息、夜间加重 ）、睡眠不安，甚至听力下降，同时还可能伴有头晕眼花、腰膝酸软、多梦遗精、舌质红苔少等表现。这种类型耳鸣的人群日常可以服用熟地、山药、生蚝、桑葚、黑米、核桃、枸杞、腰果、黑芝麻等食材补益肾气，添精生髓。……