苗子一 李好根

中图分类号：G886.2   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2022）06-219-02

摘  要  文章就古典式摔跤运动员心理素质训练途径进行讨论，了解影响运动员心理素质的相关因素，并对具体的训练方法进行深入探讨和描述，希望能够进一步提高相关运动员的心理素质水平，为其实力发挥提供有力支持。

关键词  古典式  摔跤运动员  心理素质训练

在古典式摔跤运动当中，不仅要求运动员具有较强的力量用于克服对手带来的阻力，还需要有良好的心理素质作为支撑，使其能够结合现场形势，有针对地应用技战术手段。可以说，该项运动既是力量上的较量，也是心理上的对决。但在实际当中，能够对运动员心理素质造成影响的因素相对较多，如果不能科学合理的落实训练活动，非常容易使运动员在心理素质方面出现短板，进而影响其比赛成绩。因此，还需要相关领域针对强化心理素质的训练方法加强研究与应用。

一、能够对古典式摔跤运动员心理素质造成影响的相关因素

（一）技战术因素

对于运动员来说，技术能力和战术水平都会对其竞技能力造成一定的影响，是影响运动员比赛成绩的根本因素。而在摔跤运动当中，其技能主要涉及三个方面，即防守、进攻和攻防转换。在实际比赛当中，需要运动员保持沉着冷静，除了要保证自身战术方案的科学性与灵活性，还要保证自身没有失误，并准确把握对手的技术漏洞和心理弱点，利用技术措施进行有效突破。……