组合技术训练在少儿武术套路训练中的探索
2022-07-08王安燃
体育时空 2022年12期
王安燃

中图分类号:G852 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2022)06-029-02
摘 要 随着素质教育的不断发展,广大家长逐渐意识到增强儿童身体素质的重要性,在传统教育观念下大部分教师和家长过于重视文化课学习,却忽视了儿童的身体素质教育。在这样的情况下越来越多的家长选择支持儿童参加武术学习和训练,由于少儿还处于身心发育的黄金时期,为了避免对少儿身体造成严重的损伤,在进行少儿武术套路训练时应多加注意。本文围绕组合技术训练在少儿武术套路训练中的具体应用进行了深入研究和分析。
关键词 组合技术 少儿武术 套路训练
一、引言
武术套路指的是将各种具有攻防含义且难度不一的动作衔接在一起,其具备一定的竞技性,按照现代竞技武术的评分标准主要比较看重以下两个方面:演练水平和动作规格。组合技术训练这一方式主要是在某个训练单元中根据运动员自身的体魄素质、训练阶段和发育特点等方面情况合理选择相应的动作组合训练方法,在提升运动员自身协调性的同时,还能使运动员更加熟悉和了解不同组合动作的基本规律。由于少儿年龄较小,尚且处于身心发育的关键时期,为了有效获取最佳武术演练效果,以及提升武术套路训练整体水平,应根据少儿的身心发育规律和训练项目特点合理发挥组合技术训练方法的优势[1]。
二、研究对象和方法
(一)研究对象
在与某少儿武术学校达成合作后,从12—13年龄段的少儿武术运动员中随意抽取30名,采用随机排列的方式将其划分为实验组和对照组,均为15人。……
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