杨光惠

中图分类号：G852.11   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2022）04-026-02

摘  要  正如《国家文化发展和改革“十三五”规划纲要》所指出的：“坚持中国文化的定位，坚持客观、科学、尊重的态度，扬弃、继承、改造、创新，推进中国文化现代化，使中国优秀传统文化拥有更多的传播载体、传播渠道和传播群体，增强骨干和基础中国人民的民主”。传统武术中的三种太极拳也是传统文化的重要载体，深受社会大多数人的喜爱。作为一种文化力量背景下相对简单的太极运动，三种太极拳动作简单，可以提高身体素质，缓解精神压力，范围广泛的人和自由的时间和地点。本文采用文献资料法、专家访谈法和观察法和问卷调查法，对太极拳三种形式在社会体育中的发展现状、存在的问题和对策进行了分析。

关键词  太极三式  文化强国  社会体育

一、前言

“文化强国”中明确指出，所谓的文化强国，对内是表现为人们对中华民族历史文化自信，对外是表现为其他民族被中华民族文化的强烈吸引力。文化的自信和吸引力从根本上来说是源自于中华五千年的文化。文化大国的文化历史悠久，在人类社会持续发展的过程中一直能够去引领时代进步的浪潮，一直去代表着人类文明未来可持续发展的终极方向。太极拳的三种形式，是在我国传统文化的基础上不断形成和发展的，它吸收了我国传统文化中的医学理论、现代医学理论、我国传统哲学和养生学。因此，太极拳的三种形式不仅是对我国传统文化的继承和发展，也是文化自信的体现。然而，随着社会经济的快速发展和西方体育引进的过程中，我国传统武术在一定程度上也受到了冲击。尤其是在青年群体中，他们深受西方思想的影响，对传统武术的了解较少，态度冷漠。随着传统武术“江湖武术大师”和“武术节”的出现，武术“炫目”的声音此起彼伏。传统武术的地位再次受到冲击，在人们心目中的地位也急剧下降。因此，我们应全面重视传统武术的发展，使太极三式在一定程度上实现创新和多元化。我国的传统武术在社会经济发展的过程中经历了多次探索，不断寻找最适合太极三式不断发展的方法。大力发展传统武术的意义在于提高人们的身体素质，促进社会的快速发展，帮助民众树立终身体育锻炼的思想意识，制定合理科学的锻炼方法，全面提高社会的体育技术水平。

二、研究对象

以太极三式在社会体育中的社会人群为研究对象。

三、研究方法

1.文献资料法。根据本篇论文研究分析的需要，通过观看大量的文献资料，并在知网、万方输入进行检索，加深对学生体质健康发展状况的了解，收集整理出与本文研究内容相关的资料和数据，支撑本文的研究。

2.观察法。通过观察太极三式在社会体育中开展的状况，并收集相关的资料进行整理。

3.专家访谈法。通过社会体育专家和他们进行交流和访谈，听取他们的意见，实地走访考察太极三式开展的地区，从中考察研究太极三式在社会体育中发展的状况，从而得出结论。

4.问卷调查法。通过对民众发放问卷，由人们按照真实情况进行填写，问卷从而收集到可靠的资料数据。一般来说采用问卷调查法可以更加直观且真实的得到研究数据，并且也更加的标准化还可以在一定程度上节约成本。

四、结果与分析

（一）文化强国背景下太极三式的发展现状

1.太极三式的本质危机。武术起源于原始社会的人与兽斗、人与人斗，在不断的斗争中总结经验形成了武术的雏形，并通过战争不断发展。因此无论从武术的起源还是武术的发展历程，技击性永远是武术的最本质特性。但新中国成立以后，为了社会的实际需要国家更注重于武术的健身价值，通过武术来达到增强人民体质的目的，武术的技击价值受到了相当的弱化。再加上有真正传统武术技击功夫的老一代术家的相继去世，许多真正的传统武术的核心技术失传，使得很多传统武术只传下来了套路，却不知当中的真正技击用法。在社会经济快速发展的过程中，传统武术的技击性质在逐渐被人们所遗忘，使得传统武术也就失去了原本的意义。

2.太极三式的发展危机。在社会的不断发展过程中，太极拳已经失去了对搏击意义的掌握，导致武术在成套动作练习过程中的特点逐渐淡化，套路运动的美观性和技能性倾向必将持续加强。因此，太极拳有演变为“常规艺术体操”的危险。太极拳的魅力将得到道家哲学的独立支持。如果这一趋势继续下去，危机将继续加剧。特别是由于太极拳大师和骨干队伍的老龄化，太极拳在经过10到20年的繁荣之后，将走上衰落之路。

（二）文化强国背景下太极三式的文化价值

1.对丰富人民精神世界的价值。人的意识形态的构建需要正确的价值观进行引导。太极三式蕴含着特别丰富的民族精神、爱国精神，包括孝亲为民、尚武崇文、自强不息、厚德载物、诚信友善、尊师爱幼、勤俭节约等，很大程度上与当今的社会主义核心价值观相吻合，因此太极三式符合当今社会主义的整體价值追求，对人的精神塑造具有重要作用。

2.对增强人民身体素质的价值太极三式的增强人民身体素质的意义是在于练习时可以导致全身的骨骼、肌肉得到一定的增强，对于身体内部的精神、气质以及神经功能都有着良好的作用。这种方式对于人们来说本来就不是一件特别简单的体育活动，并且反而是在一种意念的指导下，全面的、科学的、有目的的，使人们的精神系统、运动系统和呼吸机能、循环和消化系统等得到全面的改善。

3.对促进社会和谐稳定的价值。太极拳在一定程度上是可以去增加他人和自己的娱乐，丰富人们的文化生活，满足人们在社会生活中的一些精神需求，让人们在生活中可以去忘记悲伤的事情，从而感到生活的快乐。通过练习太极拳，可以使增加人与人之间的情感交流，增进人与人之间在生活中的相互了解，增加人们之间的人际关系，建立和谐健康的生活方式，创造出文明有爱的社会环境。BE1A7AD5-28DF-4BAE-8F77-B9897E061276

（三）文化强国背景下太极三式的发展策略

1.加快太极三式的改革创新。原有的太极三式传承的方式是师承制，这种传承方式过于单一，不利于太极三式的后续传承。随着现代科技的不断进步，给太极三式提供了优质的服务和发展空间，因此我们要对太极三式取其精华，去其糟粕，改变传统武术当中的一些陋习。在不同的时代和背景下应对太极三式进行改革和创新，打破传统的固有观念，结合国家和社会的实际情况摸索出适合可持续性发展的美好道路。

2.宣传太极三式的技击本质。历史上真正的太极三式，很大程度上是一种具有独特鲜明特征的技击类的武术。而太极三式的成套动作的练习发发在一定程度上是可以理解为“空摔”，其实在中国历史当中也有一个人练习的空摔的这种模式。而太极三式把节奏变慢，把一个摔法的动作，用不紧不慢的速度单人表现出来，如果再组合起来，就成为了太极拳套路。从某种意义上来讲，太极拳套路是对摔法动作的一种美化和表现，具有一定的文化气息和优雅的气度。有些不知道太极拳套路技击含义的人，动作外形也练得比较好看。而懂得技击含义的太极拳高手，则练习时心中更有自信。但是攻防技击性是作为太極三式最基本的特点，这一特点将不会消失并且永远存在。如果在太极拳的动作没有技击的特点在人们看来也就不叫太极三式了。可以这样说，动作没有技击的特点也就失去了太极拳的真正意义。没有任何特点的东西是根本没有存在的意义的，如果太极拳技击的特点在太极拳成套动作中将彻底消失，这样的话太极三式成套动作也将因不具有任何特点而失去原本存在的意义。因此在社会发展的道路上我们应该重拾太极三式的技击特点，努力地去打破传统武术“花架子”的固有思维，增加人们对我国传统武术的接触和了解。

3.重视太极三式的文化价值。太极三式是中华民族历史上一个非常重要的概念，从从古至今的文献资料上来看，《易传》中所提到的：“易有太极，是生两仪。两仪生四象，四象生八卦。”的这种太极观念去看待万事万物的现象和本质的人生态度，以及思考人生的这种思维方式，实则里面清楚的包含着清醒明智的哲思，其最终极的目标是希望人类活动适应大自然的规律，不为其他事物所拘束。但是随着西方体育理念的传入，我国传统武术受到了一定程度的冲击和影响。在国家持续发展的美好道路上，我国传统的武术文化是我国可持续发展中最重要的组成部分。然而，作为我国传统文化重要组成部分的三种太极拳却被社会、人们经常的去忽视和遗忘。因此，国家应大力宣传武术的文化价值，提高其他国家对我国武术的认可度，为太极拳的三种形式提供更多走出国门的机会，让更多的人接受和热爱太极拳的三种形式，从而实现太极拳三种形式的广泛传播。

五、结语

随着社会经济的不断发展，我国民众的身体素质普遍偏低，人们的体育能力严重不足。虽然国家制定了相关政策，但具体实施效果并不理想。在文化强国的背景下，太极三式作为我国历史中最重要的文化载体之一，对不断加强中国的文化自信起着重要作用。国家和社会大力宣传我国传统武术文化有利于民族文化建设。然而，在三种太极拳的发展过程中，仍有许多挫折和一系列问题有待解决。因此，在大力弘扬文化力量的背景下，我们应该抓住发展机遇，推动太极三种形式的进一步发展。

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