内容摘要：语文教学是培养学生积极心理，获得幸福感的重要阵地。在语文教学中可以通过运用切合实际的教学目标、混合开放的教学模式、灵活多变的教学策略、意蕴丰富的情感教育、多元化的教学评价，来帮助学生建构积极认知、积极情绪、积极环境、积极人格、积极教育，培养学生在学习过程中的沉浸体验、提高学习效率、增强学生的“幸福感”、促进学生的协作能力、帮助学生形成自尊、自律的人格。

关键词：语文教学 积极心理 幸福感

积极心理学一门年轻的学科，它不同于以解决人类的心理问题为目的其他心理学科。积极心理学是以帮助人类发现自己的优势和美德，让生活充满快乐为目的[1]。该学科，聚焦于人类的健康和幸福，在人类生活的方方面面都起到积极作用，同时也逐渐渗透到中小学的课堂教学当中。

《义务教育语文课程标准（2022年版）》在課程性质部分提到，语文课程致力于全体学生核心素养的形成和发展。为学生形成正确的世界观、人生观、价值观，形成良好的个性和健全人格打下基础。[2]当前语文教学，教师们更多的关注在学生对知识把握情况，忽略了学生的品格培养、生活体验和生命教育，忽视了学生幸福感的获得。有的教师也关注学生的人格品质、精神塑造，却不知道采用何种方式方法来培养学生的个性和健全的人格。语文教学中更需要积极心理学的理论做指导，改变传统的语文教学方式，培养学生语文核心素养，落实立德树人的根本任务。积极心理学的核心理论在语文教学中的运用，帮教师们解决了这一难题。

积极心理主要的研究内容有积极的情绪（如幸福感、快乐）、积极的个人特质（如真诚、友善）和能力（如抗逆力）以及积极的社会环境等。[3]在语文教学过程中，运用积极心理学五个方面的核心理论：积极认知——沉浸、积极情绪——幸福感、积极环境——合作、积极人格——自尊、积极教育——自律[4]，来提高学习兴趣，培养学生的“幸福感”，形成良好的人格品质，促进学生全面而有个性地发展。

主要通过以下几个途径培养学生的幸福感：

一.以切合实际的教学目标，建立积极认知

教学目标的设立来源于课程标准的阶段目标、本体性教学内容、单元整体教学目标和学生实际情况。[5]合理的教学目标，除了考虑课程目标和单元目标之外，更多的考虑学生的实际情况，这和以学生为中心的教学理念是一致的。学生的实际情况，也就是学情，主要考虑两个方面：一个是教师教授的知识，学生觉得是他需要的知识；另一个是教师教授的知识和学生的个人生活相关。

基于以上两个方面，教师在设计教学目标时候，要告诉学生知识的重要性，要和学生的生活联系起来。例如在《阿长与山海经》的教学目标设计时，考虑到学生对叙事散文的写作方法已经熟悉，可以把教学目标放在回忆长妈妈的其人其事，并结合自己身边的像长妈妈一样关心自己照顾自己的长辈的特点，分析长妈妈的人物形象。鲁迅的作品对于初中学生来理解起来，有一定难度，不必非要与鲁迅的时代和思想联系起来，以免增加学生的畏难情绪。学生身边可能也有像长妈妈一样照顾他、陪伴他成长的人，学生的这种生活体验，就容易帮助学生产生对长妈妈人物形象地理解。

再如，在设计《邹忌讽齐王纳谏》教学目标时，可以这样设计：了解设喻说理，巧妙讽谏的论说技巧，并思考这种设喻讽谏的论说艺术对现实生活中的人际交往有何借鉴意义。并根据教学目标的设定，设计学生思考题：用今天你所学到的劝谏方式完成下列各题（任选一题）话题：（1）讽谏同学不要迷恋上网。（2）讽谏长辈不要吸烟、酗酒（3）讽谏同学要讲究公共卫生。《邹忌讽齐王纳谏》的故事发生在战国时代，虽然离学生的现实生活比较遥远，但是文中高超的语言艺术，在现代生活中同样适用。

设定切合实际的教学目标，根据教学目标设计符合学生学习生活情况的问题，拉近学生和课文的距离，让学生对课文产生浓厚兴趣，产生积极认知，“沉浸”在学习的快乐中，获得学习的幸福感。从而提高学习效率。设计符合学生学情，切合实际的教学目标，是实现语文核心素养的基本要素和重要途径。

二.以开放创新的教学模式，营造积极环境

教学模式作为“双减”理念落实的重要实施路径，在一定程度上决定了单位时间内学生的学习效率。[6]教学中通过改变固有的教学模式，建构互动、具有生成性的课堂结构，建立开放创新的教学模式，能营造积极环境，提高学习效率。

随着课程改革的深化，学生学习越来越具有个性化和多样化。随着社会经济发展和科学技术进步，涌现出了多种多样的创新型教学模式：翻转课堂、高效互动课堂模式、基于任务的合作学习应用模式、主题探究式教学应用模式、多模式混合式教模式等。这些开放创新型的教学模式，能营造积极的学习环境，提高学生的学习效率。而且各种模式的运用也能保护学生的积极情绪、培养学生的学习乐趣、增强学生对学习对生活的热爱。

混合式教学模式“充分发挥现代信息技术的支持作用，拓展语文学习空间，提高语文学习能力。”[7]以整本书阅读教学——《鲁滨逊漂流记》为例，教师在教授整本书阅读《鲁滨逊漂流记》课时，改变传统的教学模式，采用线上线下相结合的混合式教学模式。学生的学习不仅仅局限在课堂，通过在线微课视频进行预习。《鲁滨逊漂流记》整本书阅读分为四部分，每一部分在阅读之前都观看一个10分钟左右的视频导读。学生先看视频导读，再进行相对应章节地阅读。然后进行线下整体阅读指导。深度阅读研讨，结合课程报告：书评、海报、竞赛、公众号推文等各种形式，多样化多模态解决整本书阅读枯燥、无法完成的问题，帮助学生体验阅读的乐趣，从深度阅读中汲取整本书的营养。

依据学生的学情，采用开放创新的教学模式，营造积极学习环境，帮助学生把握知识的深度、信息的宽度、达到精神境界的高度，提高学习效率的同时，获得幸福感。

三.以灵活多变的教学策略，培养积极情绪

积极心理学就是要发展人类自己特有的力量和美德，让人们获得幸福的生活[8]。幸福感地获得包括三个方面：积极情绪、消极情绪、生活满意[9]。积极情绪出现，消极情绪就会减弱或者消失，人们对生活的满意度的也会随之提高。

活多变的教学策略，有助于积极情绪的培养。教学策略的实施依据是学习主体的主体性和批判性的；[10]建构符合学习主体的主体性和批判性特点的教学策略，也是培养学生积极情绪的前提条件。

教学策略一：激发学习兴趣。《论语》提到：知之者不如好之者，好之者不如乐之者。学习兴趣是学生对学习活动的吸引、喜好和愉悦的积极认知倾向和情绪状态，对改善学习状态和提高学习质量具有重要作用。[11]语文的学习是个体生命通过阅读，来体验其他生命的审美过程。当学生有了强烈进行阅读体验的渴望，才能主动地去阅读文本、理解文意、领悟内涵、鉴赏评价。教师可以通过各种方式激发学生的学习兴趣。学生的学习兴趣来自学生的先前知识、学习兴趣、学习动机、较高的自我效能感、人格特质（责任心）等各方面因素。结合学生的先前知识和学习兴趣，培养学生学习动机和责任心来激发学生的学习兴趣。例如：通过多种多样的课堂导入来激发学生的学习兴趣。可以采取故事导入法、图片导入法、音乐导入法等各种方法，让课堂充满活力，形成积极的学习环境，让学习充满乐趣。

教学策略二：建构学习情境。“情境”是为了实现教学目标而设计的包含特定学习元素和背景信息的学习任务及场景。[12]学习情境的作用即让学生回到真实的情境中解决真实的问题学习情境具有真实性、驱动性、有效性和实践性的特点。

创设能把学生的前知识和实际生活联系起来的共通情境，沟通学生校内和校外生活。在创设的情境中聚集丰富的信息、构建复杂的关系，让学生产生真切的体验和积极情绪，培养学生的合作意识，提高学生的自我效能感和语文素养。许多语文课文都可以改编成课本剧，例如：《三打白骨精》《一面》《我的叔叔于勒》等等。通过表演课本剧，学生被代入到真实的故事情境中，产生深度融合的情感体验和热爱学习热爱生活的积极情绪。

教学策略三：引入学习资源。学习资源引入课堂，能对课堂产生积极意义，是达成学习目标的教学手段。[13]学习资源包括跟学习内容相关的文本、背景资料、音像资料、画图图片、实物凭借、版本资料、名家点评、相关知识以及典故轶事、学生经验等。[14]例如在学习《邹忌讽齐王纳谏》一课时，教师可以提供关于齐威王的历史故事，适当引导学生查阅资料，并在课堂上分享。在教授《水浒传》时，向学生展示中国邮政发行的《水浒传》邮票，通过邮票这种艺术，再现《水浒传》中的经典人物形象的精神 。

枯燥的课堂，限制学生的思考，扼杀学生的灵感。在教师对学生关怀和尊重的前提下，用灵活多变的教学策略，让课堂生动鲜活起来，培养学生的积极情绪，帮助学生产生幸福的学习体验。

四.以意蕴丰富的情感教育，塑造积极人格

语文课文本来就是蕴含了作者丰富情感的，具有陶冶性、召唤性、文化性、审美性的名家著作。教师教学中通过意蕴丰富的情感教育，探寻对于生命生存的重要意义，[15]陶冶学生的情操，减少对学生的消极反馈，培养学生的高自尊。

在引導学生阅读《西游记》整本书时，不仅要帮助学生明白，该书主要描写了孙悟空出世，后遇见了唐僧、猪八戒和沙僧三人，一路降妖伏魔，保护唐僧西行取经，经历了九九八十一难，终于到达西天见到如来佛祖，最终五圣成真的故事。更要学生深入理解《西游记》的深层意蕴情感。

从孙悟空这个人物身上我们可以看到文章要表达的主旨。从孙悟空冲决羁绊、蔑视权威、大闹天宫、斗争不懈，客观上表现出一种与明代文化思潮合拍的追求个性自由、肯定自我价值的精神。体现了对人性自由的向往和自我价值的肯定。从孙悟空前期闹天宫所表现的桀骜不驯、勇于斗争的个性精神，在后期取经途中仍是一如既往。孙悟空协助唐僧西天取经，一路翻山越岭、擒妖捉怪、排除万难、百折不挠，首先表现了他的理想和毅力。作为降妖伏魔能手、排险除难的英雄，孙悟空神通广大、战无不胜，突出表现了他的本领和能力，从而呼唤有理想、有能力、有个性的人性美。从孙悟空的情感层面入手，深入挖掘文章意蕴，思考文章主旨，让孙悟空身上的积极人格形象，成为学生的学习和生活的榜样。

再比如，在《闻王昌龄左迁龙标遥有此寄》这首诗中，千古名句“我寄愁心与明月，随君直到夜郎西”表达的情感意蕴非常丰富。首先要体会的意蕴是李白把对好友王昌龄的思念寄托在月亮之上，让月亮带着自己的思念陪伴王昌龄的左右。更深层的意蕴，需要从李白的性格、经历、志向去探寻。李白具有特殊的诗人气质、高雅浪漫的情怀。虽然当时的李白因为怀才不遇，离开长安，四处漫游。他自己的朋友王昌龄也被贬蛮荒之地，空有报国之志，却仕途坎坷。李白思念朋友却不能相见，但他依然怀着真挚美好的情感，望着如洗明月，思念着遥远的朋友。李白这种身处逆境，依然对人生抱有美好期待的积极乐观的品质，非常难能可贵。

教师在教授这首诗歌时，也应重点关注李白乐观向上的性格，教师用具有意蕴丰富的情感教育，引导学生在未来的生活中，在面对人生困境时候，依然能保留像李白一样乐观的心态，排除万难、奋力向前，永远用童心感受生活的美好。培养学生和李白同样积极向上的性格品质，帮助学生形成积极人格。

五.以多元化的教学评价，打造积极教育

新世纪以来，在基础教育评价改革中破除了“唯分数”评价，健全立德树人落实机制，创新评价方式，以实现客观、科学评价为宗旨和目标。[16]多元的教学评价以培养学生积极、健康的心态，激发人类的优秀品质，挖掘人的天赋和潜力，切合基础教育评价改革的宗旨，

教学评价可以分为三类，一类是对学习结果的评价的结果性评价，主要包括各种考试：期中考试、期末考试、周考、月考等。通过这些考试来了解学生对知识的掌握程度；一类是对学习过程的过程性评价，主要包括：课堂中小组之间的评价、汇报式的评价、回答问题过程中的评价等。通过过程性评价，来时了解学生学习的感受；还有一类是学生通过作业、讨论等形式，对自己的学习进行自我评价，改进自己的学习态度、学习方法。

“注重评价主体的多元与互动，以及多种评价方式的综合运用”[17]只从考试成绩来了解学生的学习，就会失于偏颇，会给所有学生造成学习的压力。不仅学习差的学生害怕考试，学习好的学生也担心自己考得会不会失误。多种教学评价的综合运用，能帮助学生从多方面多角度了解自己，能看到自己的优点，能体现评价的公正、温度，营造积极的学习氛围。

语文教学过程中，教师在积极心理学理论指导下建构切合实际的教学目标、开放创新的教学模式、灵活多变的教学策略、意蕴丰富的情感教育、多元化的教学评价，从而培养学生在学习过程中的沉浸体验、增强学生的“幸福感”、促进学生的协作能力、帮助学生养成自尊、自律的人格。

参考文献

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