大家平时会服用藏红花吗？可能很多小可爱只是听说过，不知道具体有什么功效，今天师姐就给大家来科普一下哈。

藏红花是鸢尾科植物番红花花柱的上部及柱头，采集之后烘干，即为干红花。主要分布在南欧各国及伊朗等地，我国也有少量栽培，今天给大家推荐的这款就是采自西藏。

藏红花的花朵从开放到凋零大约只要两三个小时，凋零后就会烂掉，失掉价值，所以一开花就要及时采摘。花朵摘下来后，工人会亲手将花丝一丝丝剥出来，及时烘干，不然也会烂掉。而藏红花只能选自全株花卉的3根花蕊，有用成分含量最高的仅在花蕊的上1/3处，200朵花才能采收到1g重的藏红花，伊朗原产的藏红花价格更是精贵，我国古书就有“宁舍黄金万两，不舍红花一朵”的记载。给大家说一个参考价，藏红花在正规药店中的价格是一克一百元左右哦。

藏红花的首要作用在于血，具有养血、活血、补血、行血、理血等功能。此外，藏红花还具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜的作用，对医治心脑血管疾病、调理肝肾功能、调三高、抗肿瘤癌症等也有明显的效果。

适量的藏红花对心脏能起到保护作用，还能降低高血压，对心肌梗死、脑梗死等心脑血管疾病有明显的作用。

若是内分泌出现了问题，可以用些藏红花泡水来帮助调理哦。藏红花可以增强细胞免疫力，提高人体抵抗力，及时促进人体血液循环的血氧供给。藏红花还可以降低胆固醇，促进脂肪代谢。

《本草纲目》曾记载，藏红花能“活血、主心气忧郁，又治惊悸”。藏红花里面含有多种苷的成分，多种苷可以增加大冠状动脉的血流量，所以藏红花可以调节血液循环、凉血解毒。

近年来，科学家发现藏红花的花蕊中含有的藏红花酸、藏红花素和藏红花苦素等都具有较强的抗癌活性，对于血癌细胞、乳头癌、扁平细胞瘤和软组织肉瘤等都具有较强的抑制作用。

中医上，藏红花多用于泡茶，可以活血化瘀、排毒養颜。藏红花提取物特别是藏红花素能有效抑制氧自由基及黄嘌呤氧化酶的活性，从而具有抗衰老的作用。

针对老年人，小剂量藏红花使血压略升而后降，较大剂量藏红花使血压持久下降，可以明显预防和治疗脑血栓、脉管炎、心肌梗死、神经衰弱等老年人易出现的种种症状。

服用藏红花一般是泡水或者泡酒。泡水的话每次取5～10根，可续杯，喝三日停一天或者隔日一次，在续水3到5次后连同花丝一起服下。如此小量长期使用，效果很不错，但贵在坚持。喝酒的朋友可以用1斤酒泡4g藏红花，半月后就能喝。甚至还能做饭的时候加点藏红花哦，还有煮粥、煲汤都是可以的。

师姐这次给你们找的这款藏红花一罐是5g，领好师姐的100元优惠券再拍，活动价很优惠，可以让朋友也帮忙买一下哈，多囤几份！