天津医院主任医师 胡若梅

家庭在防癌抗癌中起到重要的作用，宣传家庭关爱的理念，推动以家庭为单位，成员间相互支持，共同践行健康文明的生活方式，定期防癌体检，关爱陪伴患癌家人，促进家庭健康和谐，能够切实降低癌症给家庭带来的负担和社会危害。

一、家庭是癌症预防的第一关

国家癌症中心等机构的研究显示，约45%的癌症可以通过改变不良生活方式得到有效预防。而在癌症的预防中，首先就是病因预防，即针对肿瘤发病的危险因素采取预防措施。

长期不健康饮食、吸烟酗酒、缺乏运动、家庭氛围不和谐等，都可能成为癌症的诱发因素。改变不良生活习惯，进一步普及戒烟、限酒、合理膳食、适量运动、保持心情舒畅等健康的生活方式，把住癌症入侵的第一道门户。

二、日常体检不等于防癌体检

防癌体检首先要通过问卷等方式，发现各类肿瘤的高危人群，再针对不同的癌种，采用不同的筛查手段，并及时通过手术或其他方法干预。

三、家庭成员更要关怀癌症病人

家庭是社会的细胞，要倡导家庭防癌理念，宣传健康家风，有效降低癌症带来的家庭负担和社会危害。

病人患癌后进行规范治疗，改善生活质量，延长生存时间。家庭是最好的康复场所，当家中有人被诊断为癌症时，家属的情绪直接影响患者的情绪，家庭成员有责任为癌症患者提供宽松的心理环境，家庭要全力支持其树立战胜癌症的信心，其他家庭成员要与患者多沟通交流，帮助缓解压力、疏导情绪、正确面对。在康复阶段，癌症患者更需要家人的陪伴与关爱。