吴 琴，张韧仁，陈 宏，潘腾远，刘 萍

四川师范大学龙狮队运动心理技能探究

吴 琴，张韧仁，陈 宏，潘腾远，刘 萍

四川师范大学体育学院，四川 成都，610101。

旨在探究四川师范大学龙狮队运动心理技能发展现状，以四川师范大学龙狮队32名现役队员做为研究对象，并用美国心理学家Mahoney、Gabriel、Perkins等人编制的，杨晓春翻译引进的运动心理技能量表作为测量工具，采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法对四川师范大学龙狮队运动员心理技能六个维度现状进行探究分析。结果显示得出四川师范大学龙狮队运动员心理技能总体得分较好，但在个体中存在一定差距；运动心理技能在不同性别、项目间无显著性差异（p> 0.05）。

运动心理技能；竞技龙狮运动；大学生

竞技龙狮运动是从中国传统民俗体育活动衍生而来，经过改造和规则化成为了一项便于开展和传播的运动项目。随着对具有中国特色传统体育的保护力度的加大，舞龙舞狮作为中华传统体育项目之一，在高校中具有较好的传承和发展潜力[1]。

随着现代训练实践的日趋成熟化和科学训练理论的逐步完善，高校舞龙舞狮队伍的技术水平以及运动员的身体素质日趋接近。越来越多的研究表明心理技能不仅是运动员比赛发挥的决定因素之一，还是运动训练和体育教学实践中的核心要素[2] [3]。心理技能训练是现代运动训练系统不可缺少的一部分，它影响、制约着运动员身体、技战术水平的改善和表现，运动员心理技能训练是必不可少的[4] [5]。大量研究已证实，心理训练对运动表现具有促进作用[6]。

龙狮队作为四川师范大学三大常设特色队伍之一，参加过多次全国比赛，获得不少荣誉和优异的成绩[7]。所有的优异运动成绩的获取都靠平时的训练和比赛时的发挥。除了比拼外显的各种运动技能外，比赛时心理技能的运用对比赛结果的作用显得越来越重要[8]-[9]。因此对高校竞技龙狮运动代表队心理技能现状进行探究有十分重要的意义。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以四川师范大学龙狮队运动心理技能为研究对象，以四川师范大学龙狮队32名运动员为调查对象，男女各16名。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法 利用四川师范大学图书馆查阅包括运动心理学、民族传统体育、体育心理测量等方面的书籍；以“运动心理技能”“竞技龙狮运动”等为主题词通过中国知网、万方数据库等进行检索有关的文献，并将查阅的文献资料进行分析和归纳整理，形成初步的研究思路，为研究的顺利开展提供理论支撑。

1.2.2 问卷调查法 本次调研采用《运动心理技能量表》对四川师范大学龙狮队运动员进行问卷调查。该量表总计发放32份，问卷悉数回收，问卷回收率为100%，问卷有效率为100%。问卷发放地点：四川省成都市四川师范大学龙狮馆，卷发放与填写时间：2020年4月7-10日12：00-12:30之间。问卷发放前实施一次预调研，并对预调研出现问题进行归纳和整理，最大限度地保证正式调查顺利开展。问卷发放事宜提前与龙狮队教练员进行沟通，选择训练前半小时进行，问卷发放在龙狮队队长组织下由研究者本人讲解填答要求和回收，问卷调研时要严格做到填达完整、真实性、时效性三者统一。

（1）运动心理技能量表

该量表是由美国心理学者Mahoney、Gabriel、Perkins创编，并由杨晓春翻译[10]。问卷包括45个条目，包括焦虑控制、注意力、自信心、心理准备、动机、集体重要性这六个维度。选项设置了非常赞成、赞成、中等、不赞成、非常不赞成5个选项，量表条目设置了正反向计分题选项，正向计分为1-5分计算，反向计分为5-1分计算。其中信心、心理准备、动机的再测信度依次为 0.67、0.66、0. 62，可接受（r＞0.60），因此得到国内外广泛使用。该问卷适用于优秀运动员、大学生运动员等群体与运动表现有关的运动心理技能测量[11]。

（2）维度说明

焦虑控制维度反映出被试在日常训练或者在竞赛时焦虑控制能力以及遇到挫折时进行自我调节和保持积极态度的能力；注意力维度反映被试在竞赛或训练中的专注程度以及是否容易受外界干扰而导致失败的能力；自信心维度反映出被试的自信心水平，以及对自身或者团队能获得比赛胜利的肯定态度；心理准备维度主要测试被试在训练、赛前的心理准备能力，以及是否容易在训练或者比赛前出现准备不足、不知所措的现象；动机维度用于测试被试的运动动机水平，以及是否愿在训练或赛前有创造优秀表现、制定并完成预期目标的意愿；集体重要性维度即表现为个人的集体荣誉感，在运动中对队友的信任程度以及彼此之间相互协作的能力，还表现为对教练和领导者的信任与尊重。问卷基本情况见表1。

表1 运动心理技能量表基本情况

注：+表示得分越高，该项运动心理技能越好。

1.2.3 数理统计法 采用Excel软件对问卷所得数据进录入，并利用采用SPSS 22.0对龙狮队六个维度的运动心理技能进行独立样本T检验、平均数和标准差的计算，利用Word软件进行图表的绘制，以分析四川师范大学龙狮队运动员心理技能结构、现状，更好得出研究结果。

2 结果与分析

2.1 调查对象基本情况

表2 四川师范大学龙狮队基本情况

由表2得出龙狮队包含了舞龙和舞狮两个项目，两个项目人数均为16。其中舞龙队均为女队员，舞狮队均为男队员。其年龄在19-22岁之间，成员分布主要在大1、大2、大3年级。

2.2 四川师范大学龙狮队运动员运动心理技能总体情况

表3 龙狮队运动员心理技能测试结果

如表3所示四川师范大学龙狮队运动员运动心理技能各维度测试结果如下：焦虑控制得分为30.1253.96，注意力维度得分19.9383.141，自信心维度得分为31.0314.092，心理准备维度得分为21.1562.529，动机维度得分为221.968，集体重要性得分为26.1252.96。

从得分可以看出龙狮队运动心理技能得分总体情况较好，但个体间得分具有一定差距。究其原因龙狮队整体得分较高是得益于四川师范大学龙狮队竞赛经验丰富，运动心理技能在日常训练和比赛中得以提升。但运动心理技能是运动员在应对训练和比赛的内在一种连续变化的心理状态，如同运动技能一样，需要不断巩固提高才能长期保持稳定的心理技能水平。且每个运动员的运动心理技能各有差异，整队个体而言，还有待提高。

2.3 四川师范大学龙狮队运动员心理技能结构和分析

2.3.1 不同性别运动心理技能结构和分析

表4 四川师范大学龙狮队运动员不同性别心理技能各维度差异性检验

注：<0.05表示有显著性差异，>0.05表示无显著性

表4是把调查对象以性别为作为变量，对所得数据实行独立样本T检验，结果得出龙狮队运动员在运动心理技能测试中各维度不存在显著的性别差异（> 0.05）。这与麦少颜、蒋敏等人在对广东高校田径运动员运动心理技能的研究、何颖、王祥权等人在对四川队高水平散打运动员运动心理技能研究、李群力在对CUBA运动员运动心理技能以及卢玲在对西南民族大学踧球运动员心理技能的研究所得的结果具有趋同性，即在各自所研究的对象运动心理技能各维度间均不存在显著的性别差异[12-15]。

2.3.2 不同项目运动心理技能结构和分析

表5 四川师范大学龙狮队运动员不同项目心理技能各维度差异性检验

龙狮队由舞龙运动和舞狮运动组成，属于两种不同的运动项目。表5显示了不同项目的龙狮运动员运动心理技能的得分情况，这6个维度得分较为接近，说明两个项目的运动员在运动心理技能方面水平相当。经检验证实，龙狮队心理技能各维度间无显著性的项目差异（>0.05），这一结果与邱卓英、邱宜均等人中国优秀运动员心理技能研究结果具有一致性，即这6项心理技能是大部分运动项目运动员所共同具备的运动心理技能，不存在项目上的差异[16]。

3 结论与建议

（1）四川师范大学龙狮队对于运动心理技能总体掌握较好，但个体间还存在一定差距，若想运动心理技能长期保持良好状态，还需在日常训练以及比赛中加以提高。

（2）四川师范大学龙狮队运动员在不同性别、项目的运动心理技能各维度上不存在显著性差异（>0.05）。

（3）建议四川师范大学代表队的管理者和教练老师对龙狮队队员尤其是新队员，多给予运动心理技能上的训练与培养，实时监控运动员心理技能变化，在平时训练适时适量适度地加入心理技能训练，在比赛前后及时给队员进行反馈，重视心理技能培养。

（4）定期组织开展心理技能相关知识的宣讲，让运动员认识到开展心理技能训练对自身运动生涯必要性，提高自我心理技能的训练。

[1] 许时高，陈燕虹.中华体育传统项目在高校的传承与发展——以舞龙舞狮为例[J].江西电力职业技术学院学报，2018，31（11）：148～149+151.

[2] Bedir D, Erhan E, Şen I, et al. THE EFFECTS OF BASIC PSYCHOLOGICAL NEEDS ON PSYCHOLOGICAL SKILLS OF ATHLETES[J]. European Journal of Physical Education and Sport Science, 2018.

[3] 王 晋，石 岩. 基于运动技能分类的运动心理准备（英文）[J]. 成都体育学院学报，2017（03）：8～15.

[4] 施小菊，张华光，张璐斐. 运动员的心理技能训练[J]. 南京体育学院学报：自然科学版，2004，3（03）：53～56.

[5] 翟 丰.运动心理技能的特征及其训练的现状[J].山东体育科技，2001（01）：24～25+23.

[6] 张忠秋，赵国明，刘运洲，等.中国跳水队备战北京奥运会的心理训练与监控[J].体育科学，2009，29（11）：8～14+22.

[7] 罗 杨，薛 源.普通高校龙狮运动发展模式及其效应研究——以四川师范大学龙狮运动发展为例[J].搏击（体育论坛），2013，5（06）：88～90.

[8] 邱 芬，姚家新.现代运动心理技能训练研究现状及未来走向[J].武汉体育学院学报，2007（02）：44～48.

[9] 李佑发，魏高峡，陆亨伯.21世纪初国际运动心理学的研究现状与发展趋势[J].宁波大学学报（教育科学版），2006（01）：14～18.

[10] 张力为，毛志雄. 体育科学常用心理量表评定手册[M]. 北京：北京体育大学出版社，2010：214～219.

[11] 迈克尔•莱莎，谢恩•M•默菲，杨晓春.运动心理技能量表的常规及信度资料[J].贵州体育科技，1992（04）：40～45.

[12] 麦少颜，蒋 敏，浑 涛.广东省高校高水平田径运动员心理技能的研究[J].当代体育科技，2019，9（28）：254～256.

[13] 何 颖，王祥权，陆秋云.高水平散打运动员运动心理技能和应对方式相关性研究——以四川队为例[J].成都体育学院学报，2014，40（02）：54～59.

[14] 李群力.CUBA运动员运动心理技能研究[J].山西师大体育学院学报，2007（03）：127～129.

[15] 卢 玲. 西南民族大学蹴球运动员心理技能的研究[D].成都体育学院，2015.

[16] 邱卓英，邱宜均，贝恩勃，等.中国优秀运动员6项心理技能研究[J].心理学报，1993（01）：70～76.

Research on Sports Psychological Skills of Sichuan Normal University Dragon Lions Team

WU Qin, ZHANG Renren, CHEN Hong, PAN Tengyuan, LIU Ping

School of Physical Education, Sichuan Normal University, Chengdu Sichuan, 610101, China.

The purpose is to explore the current status of the development of sports psychology skills of Sichuan Normal University Long Lions team. The 32 active members of Sichuan Normal University Long Lions team are used as research objects, and they are compiled by American psychologists Mahoney, Gabriel, Perkins and others. Sports Psychological Skills Scale as a measurement tool, using literature data method, questionnaire survey method, mathematical statistics method to explore the six dimensions of the psychological skills of Sichuan Normal University Dragon and Lions athletes. The results show that the Sichuan Normal University Dragon and Lions athletes have higher overall scores for psychological skills, but there is a certain gap among individuals; there is no significant difference in sports psychological skills between different genders and events（> 0.05）.

Sports psychological skills; Dragon lion sports; College students

1007―6891（2022）03―0039―03

10.13932/j.cnki.sctykx.2022.03.10

2020-06-06

2021-05-26

G804.8

A