王鑫 张海利

摘  要  中学篮球训练是中学体育课堂当中的重要内容。但教师在体育课堂当中始终将高强度的运动作为体育教学的重点，忽略了技巧类的体育项目。尤其是在进行篮球训练的时候，总是简单训练，没有真正发挥学生的体育技能，导致学生在篮球方面有些欠缺，进一步致使体育课程掌握得不够全面。为此，教师在实际的体育课堂当中应该将国外的SPARK理念引进课堂，如此能够有效提高体育课堂质量，进一步提高学生的运动技能，帮助学生更好地掌握篮球技能。

关键词  中学篮球训练  SPARK理念  路径探究

中图分类号：G841   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2022）02-197-02

传统的体育教学过于重视田径类的运动项目，忽略了技能类的运动，虽然可以充分发挥学生的运动天赋，但对于部分运动天赋不高的学生来说，很难融入其中。教师不应该盲目加强田径类等高强度的训练，可以将注意力放在技能类的运动当中，比如篮球类的运动项目。教师可以将国外的SPARK理念引进体育课堂，不仅可以有效提高中学生的篮球技能，还能提高教学质量，实现学生的全面发展。

一、SPARK理念引入体育课堂

SPARK概念最早出现在美国。其主要目的是帮助中小学生改善肥胖症，改善体质[1]。现阶段，人们的生活水平越来越好，物质需求越来越高，这导致了当前学生的许多亚健康状况，也使学生产生惰性心理，严重影响学生的身心健康，不利于他们的身体健康。越来越多的学生抗拒参加社团活动和健身项目，过于担忧自己的运动不足引起旁人的冷眼。SPARK理念的出现有效解决了学生在这个阶段的问题，将游戏项目引进体育教学，提高了学生的参与兴趣，使体育学习变得更加轻松有趣，而且整个课堂都是游戏进行穿插的。在传统的体育教学当中，教师总是过于关注田径类的高强度的运动项目，导致整个课堂过于枯燥，而且每位学生的运动强项和弱项都有所不同，无法使每位学生都能融入课堂当中，使部分学生厌学、抗拒体育课堂，不利于教师教学的发展，没有调动起每位学生的积极性，降低了体育课堂的质量，进一步影响学生的身心发展。教师可以将SPARK理念融入体育课堂，让学生在体育课上有更多选择，然后通过游戏的教学模式引导学生参与其中，不仅可以帮助教师更好地开展体育教学，还可以提高学生的体育课堂积极性，进一步改善学生的亚健康状态，促进学生身心发展。

二、SPARK课堂特点

（一）教学方式新颖

SPARK理念主要强调的是游戏教学[2]，实现学生的全面发展。所以教师在教学过程中，应该充分发展SPARK理念的优势，使SPARK理念的价值实现最大化，通过游戏环节的设置可以有效引起中学生的体育参与兴趣，可以很好地改善部分的学生的抗拒心理以及厌学心理，可以充分发挥中学生的全面发展，使学生的身体素质得到有效锻炼，这和以往传统的体育教学模式相比，更符合新时代教学，且具有一定的新颖感。SPARK理念具有很强的创新意识，它是在传统体育教学的基础上進行改善进步，有效避免了以往教学的不足，大大提高了体育课堂的教学质量。与此同时，SPARK理念并不是一成不变的，它会随着时间的推移进行相应的完善和更新，使现代教学更加全面具体，更加符合学生的心理，更有利于学生的体育锻炼，而且其内容上也变得更加丰富，包含了更多的运动项目，使学生的体育学习更加全面，扩展了学生的体育思维。在传统的体育课堂当中，只有立定跳远、长跑和短跑一些田径类的体育项目，体育运动种类过于单一片面，不利于学生的均衡发展。SPARK理念为体育课程提供了更多的体育项目，如瑜伽、太极以及游泳等，添加了课堂的趣味性，可以吸引学生更好地参与到体育锻炼当中，同时可以很好地锻炼中学生的运动协调性。

（二）学生掌握主动权

SPARK的理念主要强调学生在体育课堂中的主体地位[3]，重视学生在体育课堂中自主选择的权利，让学生自主选择自己擅长或喜欢的运动。这种教学方式可以保证每一位学生都能融入体育课堂，实现体育教学的全覆盖。在过去的体育教育过程中，教师的运动项目太过单一枯燥，对于部分运动较差的学生来说，他们常常处于体育课堂当中的被动角色，没有充分发展他们的身体素质，降低了教学质量。而且一些不合适的运动项目很容易造成学生的身体损伤，没有对学生的身体素质产生积极影响，反而带来了一些消极影响，导致体育教学的失败收尾。此外，在篮球训练中，部分女学生身体素质较差，难以融入篮球训练当中，教师应该将篮球的训练与游戏有机结合起来，设计游戏模式的篮球训练，可以让她们更好地参与其中。除此之外，在体育教学过程中还可以适当调整教学指标，根据学生的实际情况制定合适的运动指标，让学生自主选择体育项目，可以让他们更好地实现自主学习，实现向主动学习的思维转变。

三、传统篮球训练存在问题

（一）训练单调

传统的体育篮球训练当中过于重视学生的体能锻炼[4]，主要以田径类等高强度机械的训练为主。中学生的学习相对紧张，教师应该在篮球训练中充分锻炼学生的身体各个机能，满足学生的身体健康的需求，摈弃传统的篮球训练方法，可以有效改善部分运动不足的学生训练程度。传统训练当中，由于过度重视田径类活动，没有充分考虑到每一位学生的实际情况，导致课程内容没有实现班级的全覆盖。教师在训练过程中没有做好师生间的互动，而且课程目的太过单一，没有将体能训练扩展到其他的学习锻炼，不利于中学生的全面发展，所以无法帮助学生真正改善身体素质，这就失去了体育教学的真正目的。教师还过于追求课堂的形式感，为了上课而去上课，没有真正让学生掌握篮球技能，教学不够深入，导致学生对篮球认识过于浅显，不利于后期的训练。为此，教师应该在教学中进行自我反省，有效规避以上的课堂弊端，提高中学生的身体素质，提高体育篮球训练的质量，实现学生的全面发展。

（二）与新时代教学不符合

随着社会的发展，时代的进步，教学方法不断改进和进步。新时代背景下，对教师的教学水平提出了更高的要求，对学生体育水平也提出了新的要求。教师在体育课堂当中，应该以学生为课堂的根本，以提升学生的全面素质为主，全面培养学生的身体素质、运动技能以及心理素质等等。但是在传统的体育篮球训练教学过程中，教师过于忽略篮球的基础训练，导致学生的篮球技能得不到提高。而且单一的课堂模式没有充分培养学生的团队协助力，不利于学生的全面发展，导致教学效果不够理想。教师应该在传统的教学过程中融入新时代的元素，并且进行调整完善，让体育教学与新时代共同进步发展，还可以将游戏安排在课堂当中，帮助学生更好地融入训练，进一步提高学生的篮球技能[5]。

四、SPARK理念滲入篮球训练

（一）篮球训练内容

教师开展体育训练，可以改善学生的身体健康水平，改变亚健康状态。教师可以通过丰富篮球训练教学，提高学生对篮球的学习兴趣，一般在开展篮球训练之前，需要做一系列的前期热身活动，教师可以将学校的运动器材相结合，引导学生做好前期的热身准备，热身准备要避免单一，而且这个阶段是学生注意力最集中的状态，教师可以在这个阶段增加一点趣味性，激起学生的运动兴趣，为后期的篮球训练打好基础。在正式开始篮球训练的时候，教师应该将篮球体育知识进行详细讲解，让学生充分掌握篮球知识，进而引导学生掌握篮球训练技巧，从运球、抓球、夺球、三步跨栏以及定位投球等一一进行运动演练，并且将一些复杂的篮球技巧拆分成简单的形式进行教学，在完成训练之后可以引导学生组成小组进行比赛，通过比赛，培养学生的团队合作意识。将SPARK理念引进课堂当中，可以提高学生学习篮球的兴趣，可以充分发挥学生的运动技能，提高学生的篮球技能。

（二）在SPARK理念下培养体育精神

教师在进行篮球训练时，不仅要提高学生的身体素质，还要通过篮球培养学生的体育精神，使学生树立拼搏精神，促进学生全面发展[6]，有益于学生的一生，教师可以在篮球训练开展过程中，在培养学生掌握篮球基础知识后，组织学生分组进行篮球比赛。同时在比赛当中要注意赛场的和谐度，强调友谊第一比赛第二，即使输掉比赛，也要保持君子风度，可以自主锻炼提高自己的篮球技能。在SPARK理念下培养体育精神，要注意课堂的趣味性，让学生在篮球训练当中感受到运动的快乐，有助于后期的体育学习。在SPARK理念下，可以改善以往的课堂氛围，使体育课堂更加和谐健康，学生在这样的教学环境中，有助于提高对篮球的热爱之情，进一步培养了学生的体育精神，实现学生的全面发展。

（三）提升身体素质以及篮球技巧

传统的篮球教学模式过于强调学生的体能训练，很容易使体育教学变得更加枯燥，不利于学生的体育锻炼，而且无法满足所有学生的运动需求，将国外的SPARK理念引进体育教学当中，改变以往的体能训练，更加重视学生的技能训练，而且可以开展教学的模式多种多样，有利于学生更好地掌握篮球技巧。与此同时，它还可以帮助师生更好地进行互动，有助于提高学生对篮球的兴趣，进一步提高他们的身体素质。在实际的课堂当中，还应该因材施教，对于运动技能较为突出的学生，可以在篮球训练过程中增加一些难度，对于运动技能掌握不足的学生，可以加强他们的篮球基础训练，可以改善运动不足学生的身体素质，达到了体育教学的成功。

五、结语

综上所述，将国外的SPARK理念引进篮球训练教学当中，对教学有一定的积极影响，通过改变以往传统的教学模式，规避以往教学体能训练的课堂导向，注重培养学生的技能训练，同时SPARK理念强调课堂的趣味性，可以有效提高学生学习篮球兴趣，并且根据学生的实际运动情况进行因材施教。这有利于学生更好地掌握篮球技巧，进一步提高了学生的身体素质，且在一定程度上还可以引领学生领略篮球训练当中的体育精神，实现学生的身心全面发展。

★项目信息：2019年国家级大学生创新创业训练计划项目“基于SPARK课程理念下中小学篮球培训模式研究”项目编号：201910549001。

参考文献：

[1]颜飞舞.中学篮球训练中SPARK理念的有效渗透分析[J].当代体育，2020（09）：2.

[2]韦柳飞.SPARK教学理念在初中篮球教学中的运用[J].知识经济，2020（23）：2.

[3]李淑贞.基于美国SPARK课程理念下对青岛西海岸新区致远中学体育课程教学效果的研究[J].文体用品与科技，2019（06）：2.