谢云霞

摘  要  文章主要通过文献资料法，基于“教会、勤练、常赛”视角下，分析快乐体操在教学、训练、比赛的现状，发现不足之处并提出快乐体操发展对策。研究发现：快乐体操教学内容编写不合理;校领导缺乏对快乐体操的认识;器材缺乏多样化且价格昂贵;快乐体操比赛项目不利于选拔优秀体操运动后备人才;编排不利于快乐体操的校园普及。建议：深化快乐体操认知，创新内容设计;完善锻炼场所，创新器材设计;增加快乐体操比赛项目，规定套路内容设计。

关键词  教会  勤练  常赛  快乐体操

中图分类号：G831   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2022）02-134-02

2018年习近平总书记在全国教育大会上强调“要让学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”[1]。紧接着国务院办公厅于2020年10月15日在《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》中提出：帮助学生在体育锻炼中培养学生德智体美劳全面发展的社会主义接班人[2]。2021年6月23日教育部办公厅发布了《<体育与健康>教学改革指导纲要（试行）》中提出：深化体育教学改革，强化“教会、勤练、常赛”，构建科学、有效的体育与健康课程教学新模式[3]。从总书记的讲话精神到文件制定，可知在体育锻炼中“享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”已被高度重视和广泛关注。体操作为学校体育基础项目，可以全面、有效地锻炼人的身体和意志，使人得到全面发展。“快乐体操”是国家体育总局为促进体操项目发展，于2014年提出并在全国推广，其目的是让参与体操活动的孩子们能快快乐乐的进行玩耍和锻炼。快乐体操自提出以来，与其相关的理论研究得到了学界诸多关注，学者们从快乐体操的缘起、面临问题以及可持续发展路径等方面对快乐体操进行了解读[4]。然而通过查阅相关资料发现，目前从教会、勤练、常赛的视角研究快乐体操的发展的研究稀缺。基于此，本文将从教会、勤练、常赛的视角下研究快乐体操的发展现状进行研究，为推动快乐体操的发展提供一定的参考和借鉴。

一、“教会、勤练、常赛”视角下快乐体操发展现状

（一）快乐体操教学现状

1.快乐体操教学内容编写不合理。第一，国家体育总局体操运动管理中心和中国体操协会联合颁布的《快乐体操等级锻炼标准》针对3—12岁少年儿童规定了集体自由操和器械项目内容，主要包括：蹦床、自由体操、跳跃、单杠、平衡木、双杠等[5]。动作设计上来看，目前快乐体操有关基础动作中的位移動作和非位移动作的内容设计较多，缺乏物体控制技能动作，如抛、接、踢等，缺乏对孩子物体控制技能培养。第二，在教授快乐体操过程中，学生的身体素质不高，加上体操教学课时本来就不多，课中大部分时间都是教师在讲学生在听，缺乏合作探究与创新，使学生在学习快乐体操时内容枯燥单一，且综合运用能力不强。这种教学模式不仅适应不了新课程标准的教学要求，也不能满足社会对体育人才的需要[6]。

2.校领导缺乏对快乐体操的认识。由于体操与田径、球类等其他运动项目相比，其本身具有一定的危险性，特别是技巧类动作，如果练习者身体素质没有达到一定水平，在练习过程中容易出现安全隐患，所以很多学校领导和体育教师对于快乐体操不重视或者根本不开设 [7]。因此快乐体操教学在中小学发展不起来，很多学校除了简单的队列队形和广播体操之外，不再开设其他快乐体操教学内容，导致校领导以及教师和学生对快乐体操独特的健身教育价值认识甚少，致使快乐体操在中小学中被排除在外。

（二）快乐体操训练现状

从快乐体操训练的生源角度来看：我国人口密度较大，体操训练场所中绝大部分为公办，而私人俱乐部形式场所较缺乏。这就导致在训练中主要以招生来完成这方面的学习和练习。在进行招生的过程中，为了能够保障生源的优质，很容易导致以成绩的高低来决定是否录取。这样就加重了对孩子的训练要求[8]。在不断的超越自我的过程中，人们往往只看到了体操行业的残酷，这为其传播产生不良的形象特征。

从快乐体操训练的器械角度来看：其一，2020年10月国家体育总局体操中心关于征求《开展快乐体操的基本标准与要求（征求意见稿）》意见的通知，建议除快乐体操规定动作器械之外，可根据自身实际需要搭配符合器材标准的其他小器械或者教具。然而在实践教学中，这些器材几乎没有。其二，由于快乐体操项目内容众多，一整套器材约25万左右，价格昂贵，对于一些地方学校来说难以承担[9]。

（三）快乐体操比赛现状

从参赛项目特征看：目前全国快乐体操比赛项目包括接力通关赛、器械比赛、集体自由体操比赛、创意搭建比赛、健康家庭比赛[10]，除自由体操为单人参赛，其他项目均以团体形式参赛，缺少了个人项目，不利于选拔优秀体操运动后备人才。

从动作编排来看：快乐体操集体自由操只有规定动作，缺乏规定套路，教师如要带领学生参赛，首先得对动作进行学习、编排、配乐再教学，这对教师自身专业水平要求较高，阻碍了快乐体操在校园的普及发展。

从培训角度看：全国每年举办一期快乐体操教练员、裁判员培训，除第一期为免费培训外，其他每期培训费用为2500元，而中国大学生体育协会主办的中国学校类项目教练员、裁判员培训班的费用为1000元/项。由此可见快乐体操的培训费用相对是较高的，并且参加培训的人员大部分来自体操俱乐部、场馆从业人员，学校体育教师参与的较少，边穷地区教师更是罕见。这导致学校快乐体操师资不足，体育教师专业性又不强，进而成为开展快乐体操项目教学与比赛的一又道坎。

二、“教会、勤练、常赛”视角下快乐体操发展对策

（一）深化快乐体操认知，创新内容设计

“快乐体操”是在“快乐”情境下进行体操教学的方法和手段，但是目前在我国还没有被广泛推广。而没有被推广的主要原因就是大多数人对体操的偏见和片面了解。所以我们更需要针对快乐体操的概念进行教育普及[11]，要充分发挥“体操可以全面有重点的锻炼人体”的独特项目优势，使学生在掌握技能、提高体能的同时磨炼意志、培养品格。

快乐体操在动作内容的设计上要遵循科学性、教育性与趣味性、娱乐性与竞技性相结合的原则。坚持健康第一的指导思想，注重学生身心的全面发展。比如在集体自由操动作中增加哑铃、跳绳等轻器械内容和补充丰富集体自由操规定套路内容。

（二）合理利用锻炼场所，创新器材设计

在我国的体育锻炼场所中，现阶段主要集中于市级体育馆和各地体校馆场来进行大多数的体育活动。与此同时，每一个城市都拥有自身的体操队伍，其在进行训练的过程中，根据每一个地区的特点来进行训练[12]。所以其基本的结构仍是存在的。这些场所为快乐体操的发展推广提供了坚实的基础。在进行快乐体操的推广中则可以根据当地的实际情况给予恰当的引导，让市民全民参与集体体操活动。与此同时，可以普及快乐体操器材的使用，让人们能够通过快乐体操的普及课程来完成自己对器材的掌握，以及在体操学习上的认知。

动作技能的形成需要大量的运动实践和外在器械的使用，快乐体操部分器材强调“安全性和多彩性”，却难以满足快乐体操的校园化发展。因此，需要加强器材的创新研制，在“安全性和多彩性”的基础上要更加多样化、更具实用性。多样化指器材种类的多样和规格的多样，其不仅包含教学训练的规定器材，还应有教学过程中的辅助器材;实用性是指不仅能够适应不同年龄阶段的学生使用，其规格也可根据不同学校需要进行定制。这样不仅有利于快乐体操的学校化，而且经济耐用，能够满足经济条件较差的学校需求，最终有利于快乐体操的推广普及。

（三）增加快乐体操比赛项目，规定套路内容设计

针对不同年龄阶段的学生，增设器械个人项目比赛，保持快乐体操的竞技性。这样有利于体操后备人才的选拔和培养，为参加体操比赛提供人才储备，同时有利于体育品德教育。增设个人项目比赛可以给能力强的学生提供更广阔的发挥空间，有利于体操项目在普及基础上发展提高，同时可培养学生独立面对挑战的拼搏精神和竞争意识。而集体自由操的编排又是一项专业性、艺术性很强的技能，对师资专业要求较高。由于目前快乐体操的市场化動作，师资培训费用昂贵，这更加导致学校快乐体操师资力量薄弱，这对体育资源较差的学校更是一个大的挑战。因此，增加快乐体操集体以及单人规定套路动作的编排是鼓励更多的学校开展快乐体操并积极参赛的重要方法。

参考文献：

[1]习近平在全国教育大会上强调：坚持中国特色社会主义教育发展道路，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人[EB/OL].（2018-09-10）[2021-07-20].http：//www.moe.gov.cn/jyb_xwfb/s6052/moe_838/201809/t20180910_348145.html.

[2]中共中央办公厅，国务院办公厅.关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见[EB/OL].（2020-10-15）[2021-07-20].http：//www.moe.gov.cn/jyb_xxgk/moe_1777/moe_1778/202010/t20201015_494794.html.

[3]教育部办公厅.《<体育与健康>教学改革指导纲要（试行）》[EB/OL].（2021-06-23）[2021-07-22].http：//www.moe.gov.cn/jyb_xwfb/gzdt_gzdt/s5987/202107/t20210722_546095.html.

[4]丁燕妹.快乐体操在上海市试点幼儿园实施研究[D].上海：上海师范大学，2018.

[5]王燕萍，马润娟.感觉统合训练在轻中度精神发育迟滞儿童中的应用[J].中国民族民间医药，2012，21（24）：68-69.

[6]刘晓迪.高校体育田径教学对促进学生身心健康发展的研究[J].当代体育科技，2017，7（03）：116.

[7]邓光庆.我国学校体育开展软式排球的历程、现状、意义和前景研究[D].合肥：安徽师范大学，2006.

[8]俞莉.孕育阳光文化构建快乐体操[J].科教文汇，2011（20）：51+102.

[9]江广和.快乐体操研究[J].体育文化导刊，2015（8）：56-58+71.

[10]王燕萍，马润娟.感觉统合训练在轻中度精神发育迟滞儿童中的应用[J].中国民族民间医药，2012，21（24）：68-69.

[11]李佳纯.快乐体操普及教学课程的开发研究[J].教育界，2012（08）：123-123.

[12]刘日良.高师体育专业体操普修课实施快乐体操教学尝试[[J].辽宁工学院学报（社会科学版），2003，5（02）：107-108.