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桂花酒酿 温暖脾胃

2022-03-15吴力强

保健与生活 2022年5期
关键词:酒曲酒酿酿酒

吴力强

桂花酒釀,是用蒸熟的糯米拌上酒曲发酵成甜米酒,加入适量的桂花制成的。在江南的大街小巷,桂花酒酿已成为一道独特的传统美食,能唤起很多人童年时舌尖上的记忆。

桂花酒酿是由糯米、酒曲和桂花组成的。糯米,早在明代李时珍的《本草纲目》中就有记载:“糯稻,南方水田多种之。其性黏,可以酿酒,可以为粢,可以蒸糕,可以熬饧,可以炒食。”因其香糯软滑,常用来制成各种风味小吃。酿酒加曲,通过各种酶的催化作用后,可以将淀粉转变成乙醇,即酒精。桂花,淡黄色,《随息居饮食谱》中记载:“桂花,辛温辟臭,醒胃化痰。蒸露、浸酒、盐渍、糖收、造点、作馅,味皆香美悦口。”现代可用于制作各种食品,如糕点、糖果等,亦可酿酒。

桂花酒酿有很高的食疗价值。可以冷吃,也可以热吃。酒酿味甘、辛,性温,有益气生津、活血散结、利水消肿的作用,适合体质虚寒的女性养生保健和哺乳期女性通乳。现代研究发现,酒酿中富含葡萄糖、麦芽糖、有机酸、多种氨基酸、维生素B1、维生素B2等营养成分。另外,酒酿特有的醇香,能够刺激人体消化腺分泌消化液,唤起食欲。酒酿中加入桂花,芳香怡人,也有助于缓解紧张的情绪。

桂花是中国传统十大名花之一,香气清可绝尘,浓可远溢,堪称一绝。酒酿古称“醴”,是中国传统的特产酒。当桂花与酒酿有机地融合,制作成桂花酒酿以后,集色、香、味于一体,不仅成了一道美食,更被赋予了一种特有的传统文化内涵。

值得注意的是,服用桂花酒酿亦有禁忌。酒酿性偏温,多食容易助湿热,所以,体内湿热偏重者如急性胃肠炎、长期咳嗽痰多及形体偏胖的人不宜多食。酒酿的含糖量很高,多食容易引起血糖升高,糖尿病患者应慎食。尽管桂花酒酿中的酒精含量很低,但开车前应避免食用。服用了头孢类药物后,也不要食用桂花酒酿,以免发生“双硫仑反应”。另外,对桂花、酒精过敏之人也要避免食用。

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