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有“四声”,益心身

2022-02-18石腊红

家庭医药 2022年2期
关键词:时间差弗罗斯特文体学

⊙石腊红

“四声”,即笑声、歌声、吼声、说声。有这“四声”,对人的身心健康很有益。

随着互联网与社交媒体技术的日益普及,弹幕视频引起了人们的兴趣与关注。弹幕视频之所以能够媲美甚至超越传统视频,其中一个最突出的差异就是评论的即时反馈性。传统的评论由于留言在视频下方,通常在一定时间差之后才会收到回复,但通过弹幕视频系统发布到视频播放的画面上,受众能够在观看视频的同时进行在线评论。这种沟通不存在反馈的时间差问题,更加接近于即时反馈。

美国马里兰大学医学教授迈克尔·米勒称,笑能使人体内的白血球增加,促进体内的抗体循环,增强免疫能力,对抗疾病。笑声还能驱走负面情绪,释放压力。苏州荣格心理咨询中心专家指出,唱歌不仅能排除孤独,陶冶情操,而且能锻炼心肺功能,延年益寿。至于吼声,偶尔“放声吼一吼”,能宣泄压力,有益健康。只是方式要得当,场景要适合,不要伤了嗓子又影响别人。

基于文体学的视角研究弗罗斯特的诗歌《雪夜林畔小驻》,彰显了这首诗歌的独特文体魅力,也突出了弗罗斯特的写作风格,即语言形式简单朴实,主题意义深远丰富。总之,文体学理论在研究英语诗歌方面提供了新的思路,基于文体学角度分析英语诗歌,可以促进读者领略到其文体语言的魅力,达到更好地欣赏英语诗歌的目的,亦可促进文体学理论的发展,使其愈加成熟。

说声对老年人来讲,更有特殊的作用。老年人仅有前面的“三声”还不够,需再加上“说声”。

老年人的社交圈变小,甚至没了;有的与子女又有代沟;宅在似火柴盒般的一梯2~3户的公房里,邻里之间形同陌路,没了说话的客体,有些老人一天、一周,甚至更长时间说不上几句话。有话无处说,什么都自己憋着,实乃有损身心健康。

人的说话功能不仅能表达思想、欲念、行为,而且是宣泄、释放情感的出口。一位老人有着过往的经历,或写、或说有一种成就感,十分愉快。一位老人遇到生病、麻烦、挫折找人说说,有的并非是要你帮什么忙,而是一种诉说、倾吐,一吐为快。一位老人有了高兴的事也需要有人分享,这样才会更高兴。

以前不稀罕,从来不当回事的“说声”,随着年龄的增长,生活环境的变化,成了老人的一种渴求。不然,怎么会有职业“陪聊”?会有“精神慰藉”之说?老人要有“说声”,可主动融入群体,如参加老年大学,晨练、跳广场舞、与兴趣爱好相同者为伴、多会老友等,努力去寻找志趣相投、心灵相通、善解人意、有正能量的人畅快地发出“说声”。当然,话要好好地说,否则,伤了别人,还气大伤身。

家庭、社会要懂得老人、尊重老人,创造机会和条件,让老人说,听老人说。如子女尽可能多陪老人聊聊,单位、社会组织可建立聊天室、暖心日,落实老人心理疏导志愿者等。注意做到老人在说的时候,要看着他说,认真耐心地听,要频频点头表示会意。这样的“说声”,肯定对老人是很有裨益的!

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