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背母亲晒太阳

2022-02-18佟雨航

家庭医药 2022年2期
关键词:含钙量下课时下课后

佟雨航

前段日子,母亲说她腰背疼得厉害,我赶紧带她去了医院。经过检查,医生说母亲的身体并没什么大碍,就是骨质疏松得很厉害。开了一些补钙制剂后,医生叮嘱我:“除了按时吃钙片、多喝牛奶、多吃鱼类等含钙量高的食物,还要多晒太阳,才有利于钙的吸收。”

生活在都市的钢筋水泥丛林里,要想沐浴大自然恩赐的阳光,感觉还真是有些奢侈。比如我家住的教师家属楼,前后左右被小高层或高层住宅团团包围,每天只有在早晨的时候才能见到一点点阳光,时间最多也不会超过30分钟。在家里面晒不到阳光,只有去小区广场上晒,而我家楼是老楼,根本没有电梯,母亲年纪又大,加上腰背疼痛,每天上下5层楼几乎能要了她的老命。

思来想去,我决定利用课间休息的时间背母亲到学校操场上晒太阳。我买了一辆轮椅,在第一节下课后一路跑步回到家里,把母亲从楼上背到楼下,再用轮椅把她推到学校操场,找一个适合晒太阳的地方,安置好母親。和煦的阳光下,母亲靠在椅背上,微合着双目,舒展着身体,享受着惬意的阳光浴。第二节下课时,我再拿一杯温水、几块糕点给母亲吃。第三节下课时,我将已经晒了两个小时太阳的母亲送回家。

就这样,在每一个阳光灿烂的日子里,我都背着母亲到学校操场上晒太阳。羊羔跪乳,乌鸦反哺。母亲为我们这些儿女辛苦操劳了一辈子,如今该是我们加倍回报她的时候了。只要母亲晚年无病无痛,幸福安康,我们再苦再累都不怕。

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