问：2023年中考，足球、篮球、排球被列入必考项，学生对三大球都没什么经验，怎样选择更有优势？

答：在选择球类运动练习前，家长首先要考虑学生对哪种球类有基础、有兴趣，而不要纠结于哪项球类更容易得分。家长应正确激发学生对球类运动的兴趣，学生可先广泛参与这些球类运动，有一定基础后，再坚持对一种自己擅长的球类运动进行提升。

问：怎样训练才能让孩子在体育中考中获得满分？

答：许多家长对体育中考存在认知误区，其实体育中考的核心目的是为了让学生养成锻炼习惯。有些家长想让孩子运动，因自己不会，可能感到无从下手，便想着花钱报班解决。其实家长不妨加强与学校沟通，根据老师的指导，与孩子开展亲子练习，这样更容易让学生养成坚持锻炼的习惯。习惯养成，高分自然到手。

如果去报班，仅仅是为了考高分，這种导向是错误的。如果想通过报班，强制养成学生运动的习惯，倒也未尝不可。

（摘自《楚天都市报》）