好消息

婴儿免疫系统竟如此强大

哥伦比亚大学的研究人员从刚出生小鼠中收集了幼稚T细胞，即从未遇到过病原体的免疫细胞，将这些细胞置于感染病毒的成年小鼠体内。结果发现，“婴儿鼠”T细胞轻而易举地打败病毒。人类婴儿也有类似的“表现”，而成年人面对新病原体则反应较慢，这让病原体有机会活下来。（《科学免疫学》）

注射疫苗机器人面世

近日，加拿大某公司宣称，他们研制出了全球首款能注射疫苗的机器人，其能以自主、无痛且无针头的方式注射疫苗。注射疫苗机器人可缓解医疗保健方面的劳动力短缺，有助于覆盖偏远地区人群。（人民网）

中国首个新冠抗体药上市

2021年12月8日，由清华大学医学院张林琦教授领衔研发的新冠病毒中和抗体联合治疗药物安巴韦单抗注射液（BRII-196）及罗米司韦单抗注射液（BRII-198）得到国家药品监督管理局应急批准。这是我国首个获批的自主知识产权新冠抗体药。张林琦说：“使用该药后，被新冠病毒感染的患者，重症和死亡风险能降低80%，这是该药物最突出的特点。”（《健康报》）

做家务可提高记忆力

《英国医学杂志公开版》近日发表了一篇研究论文，研究人员对新加坡近500名成年人进行的记忆力测试和身体测试的结果表明，家务劳动与提高脑力和身体能力有关，但这一联系只存在于老年人组。与从事较少家务的人相比，65岁以上从事大量轻型家务或繁重家务的人，其认知能力分别高出8%和5%。从事较多繁重家务的人，从坐到站的反应速度要快8%，平衡能力要高出23%。

（参考消息网）

坏消息

奥密克戎传染率比德尔塔高4.2倍

日本京都大学的一个研究团队通过数学建模分析了南非200个新冠病毒奥密克戎变异株病例的基因数据，发现一个病人在其平均患病期间所传染的人数，比德尔塔高出4.2倍。B1.1.529变异株（奥密克戎）于2021年11月9日在南非的一个标本中首次被检测到。阿尔法、贝塔、伽玛和德尔塔四個变异株刺突蛋白上的重要氨基酸突变位点，不仅被奥密克戎集于一身，而且奥密克戎还出现了多个重要的新变异位点。（澎湃新闻）

吃素易致失眠和抑郁

澳大利亚科研人员的一项研究发现，虽然肉食者身体健康状况不如素食者，但是和肉食者相比，素食者更容易出现失眠、抑郁、焦虑、自闭等问题。素食者抑郁症的发病率比普通人高出18%。（搜狐健康）

免疫治疗后患者出现严重副作用

美国西奈山医院报告了一个应用CAR-T细胞疗法出现严重副作用的病例。该疗法最近被批准用于治疗多发性骨髓瘤。这位多发性骨髓瘤患者完成一个CAR-T疗程的3个多月后，出现类似帕金森病的渐进性神经系统特征，包括震颤、笔迹和步态变化。这表明CAR-T细胞疗法虽然对多发性骨髓瘤有效，但需要密切监测神经毒性。（《自然医学》）

男性晚餐吃得多易患糖尿病

近日，中国疾病预防控制中心营养与健康所的一项研究表明，晚餐吃得多是中国成年人，尤其是男性血糖异常的一个重要原因。与一日三餐热量均衡分布且保持稳定的人相比，一日三餐以晚餐为主（占40%以上热量）而早餐吃得越来越少的人，9年随访期间出现高血糖的风险增加28%。一日三餐以晚餐为主的男士，高血糖发生风险增加44%。（“阜外说心脏”微信公众号）

新发现

高龄老人应多补充钙和蛋白质

一项最新营养干预研究指出，中老年人尤其是高龄老人应摄入充足的钙和蛋白质。研究者把平均年龄86岁的老年人分成两组，一组是对照组（每天钙摄入量为700毫克，蛋白质摄入量为58克），一组是营养干预组（每天额外增加了250毫升牛奶，再加20克奶酪或者100克酸奶）。两年之后，增加钙和蛋白质摄入的老年人“表现”得更好：骨密度略有提升，跌倒风险降低了11%，骨折风险降低了33%，髋部骨折风险降低了46%。（中新网）

微生物可催化出“陶瓷骨”

中国科学院上海硅酸盐研究所的一个研究团队，通过微生物催化作用，让传统陶瓷材料（硅酸盐）表面生长出具有生物活性的纳米碳酸钙矿物。该矿物明显抑制了硅酸钙陶瓷的快速降解，并对骨髓间充质干细胞有很好的促进作用，有望用于骨组织再生。（《科技日报》）

心理是否健康，看乳牙

哈佛大学附属马萨诸塞综合医院的研究人员称，乳牙或者说婴儿牙齿上生长痕迹的厚度，可以帮助识别孩子将来罹患抑郁症和其他精神障碍的风险。母亲患有严重抑郁症或其他精神疾病，以及母亲在怀孕32周时出现过抑郁或焦虑，她们的孩子的牙齿上的生长痕迹往往比其他孩子更粗。（参考消息网）

就寝时间影响健康

近日，发表在《欧洲心脏病学杂志》上的一项研究使用了8万余名参与者的数据，就环境和遗传学因素对多种疾病的影响进行了长期分析。这项研究发现，晚上很早就上床睡觉可能并不是保持健康的最佳做法，晚上10时-11时上床睡觉，可以降低患心脏病的风险。（参考消息网）

专家说

说法：剧烈运动是心梗“导火索”！

解析：运动过程中是否会发生心肌梗死要客观看待、区别分析，不同的运动、不同情况下，人们发生心肌梗死的概率是不一样的。第一要看运动类型以及是否有基础疾病。如果患有基础病，剧烈的运动会增加心肌梗死的发生概率。第二要看运动时间。在天气很冷时运动，心肌梗死的发生概率会增加。但是在天气暖和时坚持合理运动，反而会降低心肌梗死的发生率。（中国中医科学院西苑医院心血管中心主任 史大卓）

说法：运动促生长，“适度”是关键。

解析：运动可以促進生长激素及其他促生长激素的分泌，有利于儿童长高。但对于采取什么样的运动方式和运动强度，每一个孩子是不一样的，过量运动可能会造成损伤。儿童的身高由遗传因素和环境因素共同决定。充足的睡眠、均衡营养、适量运动、保持愉悦的心情是孩子正常生长发育的重要保障。（北京中医药大学东方医院儿科 吴力群 马佳）

说法：吃他汀类药不必戒掉柚子。

解析：阿托伐他汀钙、辛伐他汀的说明书中均指出，葡萄柚汁常规饮用量（每日一杯250毫升）对这两种药物所产生的影响很小且无临床意义，只有摄入量在1升/天以上时才会引发相关临床表现。而且，葡萄柚仅对部分他汀（阿托伐他汀钙、洛伐他汀、辛伐他汀）有影响。另外，我们平时说的柚子大部分指的是文旦柚，个头比较大。葡萄柚是柚子与橙子的杂交体，因其在树上生长状态密集，远远看去像是葡萄一样，故称作葡萄柚（又名西柚），个头约拳头大小。（北京世纪坛医院药剂科 孟庆莉）

说法：孩子打游戏不一定是网瘾。

解析：在临床上，很多疾病的患者会表现出沉迷网络的行为，其中最常见的就是抑郁症。对于长时间玩手机或者打游戏的儿童和青少年，需要经过详细的病史询问才能确诊为网络成瘾。如果家长发现孩子玩手机或者打游戏时间过长，不要先入为主地判定孩子存在网络成瘾。往往沉迷游戏只是表面现象，背后有深层次的原因。（北京儿童医院精神心理科 王芳）供稿：慕景强