金大维

摘要：随着社会的发展与教育的优化，社会及家庭愈发深刻地认识到教育的重要性，但是由于很多家长对教育的认知深度不高，加上如今教育竞争态势愈演愈烈，很多孩子不得不背上重重的“学习包袱”，压力极大。面对这一局面，今年七月，《双减》文件正式发布。不管是为了填补“双减”后的时间空白，亦或是践行促进学生全面发展的教育理念，体育学科在“双减”背景下都承担更多的学科责任，因此，体育学科应当基于“双减”这一教育背景，对当前体育家庭的现状展开分析，并不断优化体育作业的内容和形式，从而促进学生身体素质的提高，基于此，本文展开分析和论述，并提出一些参考建议。

关键词：“双减”;体育;家庭作业;现状;对策

中图分类号：G4 文献标识码：A

近年来社会和家庭愈发重视孩子的教育，这对于教育事业工作者来说是喜闻乐见的好事，因为以往的教育教学工作大多都是教师单方面的努力，很多事情单靠教师和学校的力量很难解决，而如果社会和家庭愿意共同参与到教育工作中来，教育的局限性就会进一步打破，教师能够更加放开手脚开展教育工作，而社会和家庭能够从旁协助，从而实现家、校、社的三方协同教育，这对教育的进步和孩子的成长来说都是极大的助力。然而，在社会和家庭对教育愈发看重的同时，很多问题也悄然而生。虽然教育一再强调不可以将成绩作为孩子优劣的评判准则，但社会（尤其是求职时）几乎都是用成绩或学历来划分人的优良，很多公司、企业甚至会在筛选简历时把学历作为初筛标准，导致没有较高学历的人往往求职不易甚至连简历初筛都很难通过[1]。这种现象也让很多家长非常担心自己孩子的学历会在未来求职时受限，因此对孩子的成绩尤为看重。这种看重让很多家长为了提高孩子成绩而给孩子增加许多额外负担，通过调查，一个班级绝大多数孩子都报了校外的补习班，孩子校内校外都要学习，毫无喘息时间，甚至小小年纪就感到了极大的压力。对此，我国发布了《双减》文件，从校内和校外两个方面开始全面减负[2]。体育作为传统学科之一，在“双减”的背景下应当充分分析家庭作业的现状，并根据当前的存在的问题思考解决对策，从而能够在“双减”背景下更科学合理地布置家庭作业。

一、“双减”下体育家庭作业现状

为了更准确地把握当前体育家庭作业的现状，在调查的过程中主要采取的问卷调查的形式对体育家庭作业现状开展调查研究，主要是从学生的完成情况及评价、家长陪同作业及评价等方面展开调查[3]。针对“家长陪同作业”进行额外说明，在《双减》文件中，明确要求学校不能将批改和检查作业的任务交给家长，但这其中并不包括体育学科，且体育本身具有一定的风险性，家长的陪伴不但能够减少危险事件发生的概率，还能够促进家长和孩子之间的沟通和情感。

（一）现状调查报告

本次调查主要采取网络投放问卷的形式展开调查，本次调查共回收了3291份问卷，其中3074份为有效问卷。有80.45%的学生都表示能够很好的完成体育家庭作业，但只有31.64%的学生喜欢体育家庭作业，而大部分不喜欢体育家庭作业的学生，在不喜欢体育家庭作业的原因调查一栏中，近乎91.27%的学生都表示因为体育家庭作业没有意思。大部分家长在陪同完成体育作业时都认为布置体育作业非常好，能够让孩子锻炼身体，但也有少部分家长认为体育家庭作业的布置没有必要。

二、针对体育家庭作业现状提出的对策

（一）提高家长参与

体育老师可以在布置体育作业时让家长也成为完成作业的一部分，比起以往的体育作业（比如跳绳50个），很多家长在陪同学生完成体育作业时之所以感到无聊，是因为家长没有参与完成作业，只是作为监督，而学生也没有积极性，因为一直被家长注视着[4]。因此，教师在布置篮球作业时，可以让家长参与其中，比如让孩子和父母共同完成传球、投篮，不但能够提高家长参与度，也能够让孩子拥有更多的运动热情，传统的体育家庭作业都是让家长作为监督者和陪同者，很多家长会觉得无聊，孩子的积极性也不高，而通过亲子合作就能够让体育作业变得更像是亲子游戏，从而提高学生完成体育作业的积极性，教师还可以让家长和孩子成为对手，比如在跳绳作业中比一比谁在一分钟内跳的最多，在投篮作业中比一比谁先投进20个球，从而提高学生完成体育家庭作业的热情。

（二）提高趣味性

體育老师可以在布置作业时增添更多的体育趣味，从而让学生从“完成老师布置的任务”转变为“我自己愿意运动”的思想，将被迫运动转化为内源性的自主运动[5]。比如教师如果布置了高抬腿跑步作业，很多学生都是站在原地高抬腿，这样很容易让学生感到疲惫和无聊，因此体育老师可以设置跑步地点，比如让学生跑楼梯、跑上坡，家长可以用手机把孩子完成作业的情况录制下来，体育老师还可以根据学生的家庭分布，开展家庭与家庭之间的联合对抗作业，比如三人两足接力跑等，从而丰富体育家庭作业形式，提高体育家庭作业的趣味性。

结语

体育老师应当进一步对体育家庭作业的布置进行优化设计，从学生的生活和兴趣出发，结合每个学生不同的体育能力差异，合理设置体育家庭作业，加强家长在体育家庭作业中的参与，从而提高体育家庭作业的质量。

参考文献

[1]陈铁.要讲实效：谨防体育家庭作业沦为形式[J].教书育人，2021（34）：17.

[2]沈清敏，么祺，梁凤.“双减”背景下体育家庭作业现状及对策研究[J].体育教学，2021，41（11）：25-27.

[3]梁媛.小学体育家庭作业设计的实践与思考[J].冰雪体育创新研究，2021（21）：133-134.

[4]张云云.小学生家庭体育作业实施现状调查与对策研究[J].体育风尚，2020（10）：238-239.

[5]程国锋.小学体育家庭作业现状调查及对策探析——以福建省莆田市小学为例[J].青少年体育，2019（12）：121-122+118.