郭田荣

工作不如意、婚姻不满意、环境改变、患重病及亲人亡故等都是导致抑郁症的重要因素。在普通人群中，抑郁症的患病率约为5%，其中多数为轻型抑郁症。归纳起来，患者大多具有三个临床特征。

觉得“活得太累”

常有如幻觉、妄想、严重失眠、食欲极差、体重锐减、性欲缺乏等，而仅有抑郁症的轻度症状。患者只是感到情绪低落、疲乏无力、迟钝，对自己、对生活都没有信心。轻型抑郁症患者对生活最突出的体会就是“活得太累”。

常伴有神经症的症状

除注意力不集中、记忆力减退、思考困难、睡眠不良等神经衰弱症状外，不少患者还有明显的强迫症状，尤以强迫性怀疑多见。患者无论看到或聽到什么不恰当的事，都要怀疑或担心自己也会去做;有些患者则伴有恐惧或焦虑症状。

多伴有躯体不适

这类患者常有头痛、头晕、心前区和上腹部不适、慢性疼痛、虚弱疲惫等表现，因此患者往往反复到各科就诊而无效。

不过，轻型抑郁症完全可以治好，及时在精神科医生的指导下，服用抗抑郁药物有较好的效果。此外，服药的同时还应接受心理治疗，以改善心境和认知障碍，减轻心身压力，提高疗效。

（摘自《中国青年报》）