心绞痛 心绞痛是常会在冬季恶化的疾病之一。寒冷会导致心脏冠状动脉收缩。如果患者同时有心脏冠状动脉钙化这类器质性狭窄，这种收缩就会导致心绞痛。要是患者因为铲雪或快跑而承受额外的身体负担，严重者会致命。高血压、超重或吸烟过度是引发心肌梗死的典型危险因素，有上述情况的人可能会因寒冷而重病缠身。专家提醒，不要到了心绞痛发作才看病。在冷天里一旦感到胸口发紧，应立即找医生。另外，要运动，但不要让自己感到疲乏。

神经性皮炎 斑疹、强烈的瘙痒、皮肤干燥——这些都是神经性皮炎的典型症状。在冬季，暖气开得很热的房间里的干燥空气会令皮肤加速干燥。人们应该经常涂润肤膏（比如尿素软膏）以改善皮肤薄薄的含水层和油脂层;淋浴（用浴油）而不要泡澡，水温不要太高（40℃以下），时间不要太久（5～10分钟）;浴后把皮肤擦干。注意保持适宜的室内温度（18～19℃）和湿度（50%～60%），每小时通风5分钟。穿透气的服装（棉质），不要贴身穿羊毛衣服。

哮喘 1/10的兒童被呼吸道过敏所折磨。支气管在遇冷时会收缩和痉挛。这会引起所谓的运动性哮喘。它会使人剧烈咳嗽、呼吸困难。预防的办法是穿得暖和些，因为普通的感冒是引发哮喘的主要原因。另外，适度运动对锻炼支气管很重要。身体锻炼得越强健，呼吸的效率就越高，频率就越低。要让身体逐渐适应寒冷，比如做热身运动：先慢走3分钟，然后加速。每周锻炼2次，每次30～45分钟是最理想的。用鼻子呼吸，必要的话戴上口罩。居室要经常通风换气（以提高空气湿度）。

头疼 冷刺激会使颅盖的薄肌肉痉挛性地收缩。外出时，可戴帽子以避免头部温度剧烈变化。（据《参考消息》）