杨娟宁

中图分类号：G4 文献标识码：A

学校邀请了北京大学心理学钟老师给我校全体家长做了关于“疫情期间如何与孩子相處”的讲座，听完讲座后，我的心情久久不能平静。孩子的教育问题，是一个家庭最重要的事情。孩子的问题，不单纯是孩子的原因。与父母有很大的关系，遗憾的是，大多数的家长没有从自身寻找原因，只是一味地责怪孩子。或者，没有采取正确的方法去处理亲子关系。特别是独生子女的教育，更应该引起家长的关注。家庭教育对孩子的成长而言有着极其重大的影响，不同家庭的教育方式，直接影响到孩子日后的成长。每一个孩子，都是独一无二的，别人的方法并不一定适合你自己的孩子。

一场疫情把人们都困在家中，一家人天天在一起。父母每天零距离地和孩子在一起，相处的时间多了，摩擦的矛盾也多了。父母反复的唠叨，各类网课，疫情带给人们的暴躁、压抑的心理，孩子的不听话，这些矛盾的产生让这次疫情被困在家中的人们更加难熬。家长说：再不解封我和孩子就成为敌人了，疫情隔离在家，孩子快把我气疯了等等的一些描述亲子之间的矛盾和言语，疫情期间如何处理好你们之间的摩擦与矛盾，那也是培养你和孩子之间感情的一个机会。疫情期间如何与孩子相处？如何建立和谐的亲子关系？做合格父母？

1、彼此尊重

人与人之间的和谐相处，大多都是互相尊重的结果。和孩子的相处，尊重也是必不可少的。孩子也是一个独立的人，有自己的思想，自己的判断力，所以家长不能强制性地让孩子按照自己的要求去做。要让他自己选择，尊重孩子的意愿，尊重孩子的隐私，比如家长进孩子的房间从不敲门，翻看孩子的日记，从不征求同意。为孩子做的决定，绝不允许被拒绝。认为自己是家长，这么做全都是为了孩子。

2、沟通理解

平常没时间了解孩子，陪伴孩子。在疫情期间，就利用这次特殊的时间了解孩子，走进孩子的世界。有些家长经常说搞不懂孩子在想什么，觉得无法理解孩子的行为，那为什么不去靠近孩子，走进孩子的世界，了解孩子的想法呢？知道了孩子的真实想法，就会理解孩子。孩子有时候的一些动作语言很单纯，就是在表达自己的想法。但是家长以自己的思想去理解孩子的想法，总觉得孩子不听话。其实家长可以降低一点自己，和孩子站在同一高度，孩子的想法就很好地理解了。

3、倾听、回应

很多家长和孩子产生的矛盾，就是因为不了解对方的想法，从而产生很多的误会。有些家长从不去倾听孩子的想法，还有些家长直接打断孩子的倾诉，久而久之就断了孩子想要倾诉的想法，矛盾也就不容易解决了。想要和孩子友好相处，不妨倾听一下孩子的想法。倾听时一定不要中途打断，心平气和地听孩子说，并且及时回应。孩子也不想和家长每天争吵，也想和解，那就利用这次疫情，隔离在家的机会，用心地修复和孩子的关系，倾听孩子的想法。让孩子感受到，你在认真地听，无论他说什么都可以，即使是发牢骚。

4、陪伴孩子

陪伴是父母给孩子最好的礼物，这不是其他物质能够代替的。金钱永远不能代替和弥补陪伴。在与孩子的相处中建立良好的亲子关系，家长和孩子之间才能更融洽地相处，孩子才能更快乐地成长。尤其在孩子10岁之前，父母对孩子的关爱，是任何人不能替代的。这个阶段如果缺乏足够的陪伴，孩子的世界就会缺乏父母的形象，不利于人格的形成与完善。孩子性格孤僻，缺乏自信，孩子叛逆，亲子关系疏远，这些问题，实际都可以追溯到父母对孩子的有效陪伴不够。

5、有效教育

孩子的教育不能重来，孩子每一天都在成长。父母不能在将来去弥补孩子成长过程中的空白。对于孩子的成长而言，0～10岁是最依赖父母的10年，也是父母有效教育孩子的黄金时期，因为这一时期是孩子性格的塑形期，孩子受到的教育，生活习惯等都会影响到以后的发展，而且很难再纠正。当孩子逐渐长大，自我意识越来越强，而且同伴、老师学校逐渐占据了孩子生活的大部分，父母的作用也就会越来越小，这时候父母花再多的时间、精力也很难对孩子有影响。父母的有效期只有短短的十年，千万不要奢望着等孩子大了，再去努力弥补，那就为时已晚。所以，各位父母，请趁孩子还小，趁自己还在做父母的有效期限内，好好珍惜，别在这最关键的几年偷懒。

6、全面关注

孩子的第一任务是学习，在学习中寻找到自己理想，用知识铺垫自己去往未来的路。但有些比分数更重要的，家长们不要忘记。

第1，身心健康，处在青春期，特别是到了高中以后的孩子是非常情绪化的，负面情绪也非常多。 家长要及时帮助孩子处理负面情绪，积极朝着好的方向进行引导。同时也要鼓励孩子参加运动，散步、打球、舞蹈. .都能让孩子疏解压力的同时，还能拥有良好的身体素质。第二，正直勤勉，孩子可以成绩低，但绝对不能做一个撒谎、作恶的人，成绩不能代表一切，而 优秀的品行才是让孩子受益终生的。不思进取，将会永远原地踏步，井底之蛙注定无法理解鸿鹄之志，培养孩子做一个勤劳的人，让每一步走得踏实，走得有意义。第三，独立的能力，独立，才是孩子一生最强大的软实力。孩子不应该是躲在温室里的花朵，他们应该像野外的植物一样，去经历与病虫、风雨的殊死搏斗。只有经历过严寒酷暑的考验，才能长成参天的大树。 只有父母放手，孩子才会长出独立的翅膀，漫步云端。

教育孩子是一场漫长的修行，在教育孩子的过程中，其实也是家长学习做父母的过程。在今后的日子中，我愿意和优秀的家长相互交流，与班主任经常沟通，更愿意接受专业心理老师的指导，不断学习，积极寻找科学的方法。用孩子的眼光看孩子，与孩子同时成长。让孩子健康、快乐地成长。