赖亦喜

摘要：高中生已经步入了青春期，他们自主意识的觉醒变得更加强烈，个体发展差异也尤为明显，这就导致班级的建设脚步参差不齐，学生的学习差距变得更为突出，那些学习落后的学生，很容易在快节奏的探索中迷失自己，丧失自信心。对此，本文也将以心理辅导为切入点，从高中生学习落后这一具体问题出发，分析高中生心理辅导的方法和措施，希望能够带来一定的参考和帮助。

关键词：高中生成长;心理辅导;学习落后;改革方法

中图分类号：G4 文献标识码：A

对学习落后的学生进行心理辅导本身就是心理教育面对的重要课题，很多高中生之所以会实施一些超乎常理的行为，产生抗拒心理和抵触情绪，主要原因之一就是他们在学习上遇到了很多困难。例如学习动机不纯正，学习习惯较差，学习能力不足，注意力障碍，自我中心等等都会影响学生的心理健康，这就需要教师予以充分的关注和重视，要综合智力因素与非智力因素，让学习落后的学生逐步积累自信心。

一、培育学习落后生的动机和信念感

学习动机水平较低是学习落后学生普遍存在的问题，他们在态度，动机，意志，自我意识等多个层面都展现出了不足和欠缺，在这种情况下，教师就应当让他们树立积极的自我概念，激发出学习落后生的内在动机。首先，从外部環境上来讲，教师要坚持奖罚相适应的原则，要让那些学业不良的学生获得与自己努力相匹配的鼓励，让他们在接受的时候也能够做到问心无愧。教师的奖励应当以精神支持为主，物质给予为辅，这主要是因为，对于学业不良的学生来讲，他们更加渴望的是外界的认同和称赞，他们需要通过社会性强化来认可自己的价值，并不需要物质上有过多的补给。教师在设计惩罚措施的时候，也要把握好实施的尺度，不能过于严厉，也不能一味的批评和责骂，否则反而会激发学生的对立情绪。与此同时，必须要塑造积极向上的课堂学习环境和氛围，不能只是盲目的强调学生之间的竞争，因为优胜者只占其中很小的一部分，大多数学生都是竞争的失败者，所以更容易产生自暴自弃的心理。教师需要引导学生展开课堂合作，通过鼓励性评价的机制，让学生淡化盲目竞争的气氛，用分层作业来提高学生的团队意识与合作精神，提高学生的课堂参与度。其次，从内部动机来讲，教师应当让学生产生无穷无尽的兴趣和好感，只有让学生燃起责任感和信心，他们才可以更加义无反顾的付出自己的时间和精力。在这里，教师需要展开有效的归因训练，帮助那些学习落后的学生分析自己失败的主客观原因，然后再实现角色的转化，教师要从学习落后生的角度出发，以平等的姿态去对待他们的日常生活，给予学习落后生足够的信任，让他们积极自主的参与不同类型的实践活动。还有，教师要为他们创造成功的机遇和平台，很多学习落后生都会过分夸大自己在学习中遇到的困难，过分的贬低自己的能力，教师要让学生通过不断的尝试，积累有效的经验和教训，通过任务的设计和困难的解决引导学习落后生肯定自我的价值。

二、做好意识的引导和刺激

很多学习落后生之所以缺乏学习的兴趣，主要原因在于他们承担了过于沉重的压力和负担，他们认为学习本身就是一件痛苦的事情，如果没有兴趣，就很容易出现回避的情况，甚至会走向抑郁症的方向。此时，教师要积极转变自身的教学方法，要用更为新颖的方式来激发出学生的兴趣和好感，转抽象为具象，把枯燥乏味的概念调节成灵活生动的画面，给学生带来更加丰富的视觉刺激与体验。同时，从教育心理学的角度来看，学生对新奇事物的求知欲望是更加明显的，当他们认为所学内容是全新又陌生的时候，往往会产生更加强烈的探索欲望，如果学生面对的学习内容过于深刻，反而会望而却步。因此，教师要把握好内容深浅的尺度，最大限度的激发出学生的求知欲望，让学生化被动为主动。如果学生在实践的过程中遇到了难题和挑战，教师也要积极的给予引导和辅助，让学生可以顺利的掌握基础知识，逐渐稳定自己的兴趣，当他们已经有了一些经验之后，在设计闯关难点和关卡，让学生可以实现质的飞跃，逐步树立远大的理想和信念。

三、做好习惯的引导和培养

习惯是后天养成的动力定型，本身就是大脑皮层在习惯了稳固的情境之后形成的条件反射系统，良好的学习习惯不仅可以纠正学生心理认知的误区，节省更多的学习时间，同时可以让学生勇于攻克困难，养成勤于思考的行为模式。对于学习落后生来讲，他们的自控能力是相对较差的，而且缺乏坚韧的毅力和信念感，一旦遇到挑战和观察，就会知难而退，转向教师或者是标准答案。此时，教师不能顺应学生的愿望，而是要鼓励他们多多开动脑筋，用热情的语言艺术去激励学生挑战自我，当学生感受到来自教师传递的信任时，他们也会燃起更加深刻且坚定的力量。在这里，教师可以为学生讲解中外名人在学习中克服困难的经典案例，让学生获得心理上的熏陶和引导，认识到坚韧品质磨练的重要价值。同时，教师要让学生在规定的时间内按时完成任务，要戒除拖延症和磨蹭症，即便是在家中，学生也要懂得复习旧课，并预习新的课程，仔细的检查自己的作业。

四、做好不良情绪的排解

教师要鼓励学生克服焦虑和恐惧心理，那些学习落后生在面对考试的时候，焦虑水平要明显高于学习优等生和中等生，之所以会出现这一现象，主要原因在于他们过于担忧失败，所以注意力也无法有效的集中到一起，教师需要展开心灵上的辅导，帮助学生克服焦虑和恐惧的情绪。同时值得注意的是，在经历了连续的失败以后，很多学生也丧失了自尊心和自信心，他们会刻意的去回避文化课程，成绩也一落千丈，教师需要积极与学生展开对话和沟通，让他们勇于直面自己的失败，并懂得失败孕育成功这一道理。如果部分学习落后生出现了抑郁或者是对抗的情绪，那么教师就要重点观察他们的情感表现，要学习心理学相关的理论知识。

五、结束语

在很长一段时间内，学习落后生的心理环境都十分脆弱，这就更需要教师保持足够的耐心和热情，让他们树立足够的自信心，磨练自己的意志品质，承担起自己的使命和任务，提高学习落后生的适应能力，让学生可以多多参与公共活动，与外界展开交流，为他们提供独立探究任务的机会，让这些学习落后，说能够感受到来自班级的温暖。本文通过内在动机的激发，兴趣的引导，教学方法的调整这几个角度，论述了学习落后生的辅导方法。

参考文献

[1]黄澄澄.高中生心理辅导的有效途径的研究[J].文渊（高中版），2019，000（001）：712.