韩艳梅

[中图分类号]R246.1 [文献标识码]A [文章编号]2096-5249（2021）19-0258-02

失眠是一种睡眠障碍性疾病，主要因入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少导致记忆力、注意力下降等，从而无法满足正常的生理需求;对于忙碌的现代人来说，失眠对其身心健康、工作效率与情绪状态均造成较大的负面影响。有研究显示，我国人群中有20%～30%失眠患者，其中中老年失眠患者约占70%，失眠已严重影响了中老年人的正常生活，持续的睡眠不足可诱发或加重高血压、心脑血管等疾病的发生。中医治疗失眠历史悠久、经验丰富、不良反应小、个体效果显著且治疗失眠之余还能调节人体的整体状态，在我国应用较为广泛。基于此，本研究进一步探讨针刺配合耳尖放血和耳穴压丸对中老年失眠患者睡眠质量的影响。

1资料与方法

1.1一般资料 选取2018年6月至2019年6月在我院诊治的60例中老年失眠患者，根据随机数字表法分为两组，每组30例。对照组男15例、女15例;年龄45～70岁，平均（59.18±5.24）岁;病程3～72个月，平均（15.26±10.15）个月。观察组男14例、女16例;年龄43-70岁，平均（58.35±5.17）岁;病程3～72个月，平均（15.48±10.22）个月。两组一般资料对比，差异无统计学意义（P>0.05），有可比性。

1.2入选标准 纳入标准：符合失眠诊断标准;入睡困难;睡眠维持困难;醒来时间较期望时间早;年龄40～70岁。排除标准：治疗前短期内服用安眠药物或使用其他治疗方法者;合并有焦虑症、抑郁症、精神分裂症等精神疾病;患有严重心、脑、肾、肝脏疾病;治疗依从性较差的患者;病程<4周者。

1.3方法

对照组采用针刺治疗，75%酒精消……