○陈海波

(作者：南京师范大学附属徐州市大学路实验学校)

在遥远的古希腊时代，柏拉图在雅典的城边建了一座自由而神秘的“雅典学园”，那如诗如画的情境，不知令后世多少人心生向往。看，在梧桐树的浓荫下，四肢舒展，躺在草地上，用芳香的青草做枕，把脚伸入清泉，任夏日的凉风轻拂，沁人心脾。苏格拉底说：“斐德诺，来吧，我就躺在这儿，你来读你的文章吧，在这夏的温馨中。”

这饱含诗意的生命教育，根植在一代又一代人的记忆深处，像春天的爬山虎期待春雨一样，我是如此期待着拥有这样可以自由呼吸的生命成长。

很幸运，在我来到徐州的第三年，考进了“领航名师”班，重新做起了学生，开启了新的学习之旅，忍不住心生欢喜。

如何成长呢？我思之又思。

重新审视自我：生命的价值在哪里？

罗曼·罗兰曾在《约翰·克利斯朵夫》中感慨，大半的人在30 岁以上就死了：一过这个年龄，他们变成了自己的影子，以后的生命不过是用来模仿自己，一天天地重复，而且重复的方式越来越机械，越来越脱腔走板。

哲人纪伯伦也曾感慨：我们已走得太远，以至于忘记了为什么要出发。

三尺讲台站久了，初为人师的激情早已淹没在日复一日的机械式重复中，于是，曾经的理想早已遗忘在时间的槽里，发不出任何声响来。久而久之，倦怠、无聊等负面情绪成了我们琐碎日常中随处可见的“灰尘”。于是，走着走着，我们就成了那群最普通的人，过着一眼就望到头的生活，再也看不到自我的价值与使命。

如何寻找自己的价值？

我们可以试着从“成就感、生活观、金钱观、娱乐观”四个维度来审视、塑造自己的价值观：写下自己在这四个方面的价值取向，然后结合新时代“四有好教师”标准重新确定自己的方向，从而激发蛰伏的激情与自我追求。明确价值观之后，再根据自己的成长渴望，为自己立下阶段性的目标。

目标的有无，对行走来说至关重要。

正确的价值观催生目标，目标则会催生人的觉醒和思考的能力，有了觉醒和思考的能力，生命的状态就会生动而鲜活。

想起语文界的泰斗钱梦龙先生，他曾讲述自己之所以选择教师的工作，除了自己是个“读书人”之外，还有一个重要的原因，那就是他的心中耸立着老师的完美形象，他对教师的工作满怀敬意和神圣感。正是这样的价值观使得他如朝圣般前行，一步一步，终于走到“语文”的至高点。

所以，正确的价值观和目标，可以让我们拥有一个蓬勃的生命状态，热气腾腾地过每一天，有方向，有奔头，这就是最好的生活。至于到最后目标能否完全达成已经不重要了，重要的是我们没有辜负每一天。

重新定位自我：积极的心理暗示很重要。

从心理学的角度看，积极的心理暗示是一种比较强大的力量，我们可以通过积极的信念来重新定位自我，从而尝试拥有一种不一样的生活。积极的心理暗示可改变我们的内在状态，唤醒我们内在的潜能。

相信每一个生命一经唤醒和改变，就会锻造出一个不一样的自己。

怎样进行积极的心理暗示？

写断言是一个行之有效的办法。断言是一种自我内部的对话，是自己对自己的一个判断和给自己的一个命令。要求简单明了，使用第一人称，用肯定的语气，彰显最积极的意义。比如：我很自信；我很热情；我是一个学习特别认真的人；我一定要成长……每天在心里默念断言，可以让自己时时刻刻铭记目标，可以随时随地给自己前行的动力。

有一句话说，你相信什么，你就会遇见什么。如果你相信自己聪敏，睿智，相信自己会有更好地成长，那么你就会时刻关注自己的行动，更好地反思自我，矫正自我。如此，从内，你将会不断遇见一个日趋美好的自己；从外，好的机遇也会不断地垂青于你。

2006 年暑假的一天，我接到领导的电话，让我多琢磨课堂教学，准备开学后参加徐州市的优质课比赛。有这样的机会，我当然是欣喜的，但同时我也是极度不自信的。几番纠结之后，我开始不断给予自己积极的心理暗示：多多研究名师的课堂，多多设计教学，你一定可以的，至于能不能获奖、能不能获高级奖都不重要，重要的是在这个参与的过程中有收获、有成长。

如此这般，我每天都不断地给自己打气，每天都在积极的状态中思考教学，设计文本。那段时间，我不仅读了大量的书，丰富了知识，开阔了视野，而且解读文本的能力也有了很大的提升。最终，在比赛中我获得一等奖，既感意外又觉得在情理之中。

其实，人生的本质是一个不断探索与寻找的过程，积极的心理暗示，就是告诉自己，不要否定自己，要相信自我的价值，相信自己潜在的能力，相信在持续地探索与付出之后，你终将会遇见一个更好的自己。

再次鞭策自我，拿出说干就干的行动力。

《中庸》有言：“博学之，审问之，明辨之，慎思之，笃行之。”

博学也好，审问也好，明辨也罢，慎思也罢，到最后，都要落到笃行上，否则，一切皆空。

对于教师的专业发展与成长来说，价值与目标的确立并不难，然而我们如果只是任它们清晰地立在那里，不付诸行动，等于空谈。行动才是成长最强大的推动力。

和学生一起学习《愚公移山》，为了检查学生对文言的理解程度，我问：

“这篇文言文，你读出了什么？”

其中一个学生掷地有声地说：“我读出了愚公身上有一种说干就干的精神。他不去想自己的年龄有多大，不去想山有多高，路有多远，不去想搬山的工具有多简陋，而是立即行动，相信凿一点就少一点，相信无穷无尽的子子孙孙，相信日复一日、年复一年的锲而不舍，终能抵达把山铲平的那一天。”

千百年来，一代又一代人都在学习愚公的精神，不就是因为“他”锲而不舍的行动力吗？！

教育家于漪老师说：“我一辈子学做教师有两根支柱：第一根支柱是勤于学习，第二根支柱是勇于实践。”

大道无术，想求得大道，关键是让自己成为一个充满生命激情，勇于为理想而行动的人。

我很欣赏汪曾祺说过的一段话：“人总要呆在一种什么东西里，沉溺其中。苟有所得，才能证实自己的存在，切实地掂出自己的价值。人总要有点东西，活着才有意义。人总要把自己生命的精华都调动出来，倾力一搏，像干将、莫邪一样，把自己炼进自己的剑里，这，才叫活着。”

新的一年，无论是精神上，还是行动上，让我们一起成长吧。给自己一个方向，像航海者那样，借星光的位置坚定地前行。然后，像漫步在柏拉图的“雅典学园”一样，幸福愉快地“锚”住每一天。