摘要：随着现代信息技术的发展和应用，手机是高校学生日常生活中离不开的物件，在高校的体育教学中可以引入手机中运动建设类APP来进行辅助教学工作。通过用学生日常离不开的手机进行辅助教学，能够更好的提醒学生在日常生活中进行适当的体育锻炼，进行自身身体素质的提高。

关键词：运动建设类APP;高校体育;教学;应用

引言

现代社会信息技术的不断发展对于高校的教学事业也是一个相当大的冲击，在这样的情境下，高校的体育教学引入了运动类APP的加入，通过在课堂上进行学生体育锻炼的指导，让学生在课下也能进行体育的锻炼和学习，将体育教学融入学生日常生活的方方面面，更好的进行学生体育综合素质的提高。

一、运动类APP在体育教学中应用的优势和作用

（一）运动类APP的种类齐全

当前能够被学生所熟知的运动类APP的种类十分齐全，例如：Keep、步道乐跑等，同时在高校的学生已经开始懂得身材管理的重要性，因此，许多学生尤其是女孩子，开始了解相关减肥的方法，搭配手机中的一些APP的结合来进行相关的减脂或者减肥，例如：用Keep来进行跑步、健美操等一些减脂运动，再加上薄荷营养师等教授饮食的APP来进行饮食的调整，这样能够将饮食与运动结合，更好的达到一个效果，学生只需要借用日常都能够接触到的手机就能进行各种需求的完善，这些种类齐全的运动类APP也给高校的体育教学带来一定的便捷。

（二）在社交中进行运动