最近流行“躺平”学，有博主介绍说我一直不遗余力呼吁“躺平”。实际上，我从来没有呼吁过躺平，我呼吁的只是“可以”。

“可以”的意思是：什么都可以。可以做事，也可以不做，不做的时候不必苛责自己，但如果实在忍不住苛责几句，也可以。

有人质疑：“什么都可以”这种说法不会太消极吗？难道不应该给青年人更积极的心态吗？

有个观点在我看来是老生常谈了，但在大众层面还是不够普及——积极不应该只是心态，积极是行动。

姑且用一个俗套的词吧，奋斗。向着成功奋斗，这才积极。但是对于暂时没有成功的人，站在现在这个时间点，奋斗一定能保证成功吗？不一定。对大多数人来说，这种不确定才是生命中最漫长的修行，我们需要在这样一个状态下，保持行动的动力。

那么我说，在这种状态下，别逼自己。

逼自己没有用。除了激发情绪性的痛楚，造成一系列生理损耗之外，它很难对现实处境带来真实的改善，而反作用倒是不少。做不到的事，强求自己非做到不可，长此以往，人会陷入焦虑、担忧、自我否定，继而损伤创造力，损失健康，原本能做好的事反而做不好。

那怎么办？办法永远是一句话：做好现在能做的事。就是行动，做正确的事。正确的行动是幸福人生的不二之选。

不逼自己做事，不等于不做事。

最低限度，一个人要活下去就要做点事，要维持基础的生存。这近乎本性，不需要任何逼迫就可以。大多数人会在此基础上做更多，比如，因为无聊，为了打发时间也要找点事做，有时候还会出于兴趣、出于意义感做事。……