时翠莹 王雪燕

我国优秀竞技健美操运动员跳跃类难度动作C479的运动生物力学分析

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（1.华中师范大学 体育学院，湖北 武汉 430079；2.北京市第二十五中学，北京 100010）

文章通过拍摄中国国家健美操队队员跳跃类难度动作“转体360度屈体跳再转180度成俯撑”（C479），获取了C479动作的运动学参数，并分析了我国优秀竞技健美操运动员完成C479的动作技术特点，旨在为教练员和运动员提供科学的技术指导，促进我国竞技健美操事业的进一步发展。

竞技健美操；跳跃类难度动作；运动生物力学分析

竞技健美操是一项在音乐伴奏下,能够表现连续、复杂、高强度、动作成套动作的运动项目属难美项目,该项目起源于传统的有氧健身运动。成套动作必须通过连续的动作组合,展示运动员的柔韧性和力量、七种基本步伐的多样性操化动作组合、结合难度动作的完美完成[1]。随着竞技健美操的快速发展，运动员技术水平不断提高，难度动作发展趋向更加复杂、新颖。难度动作作为竞技健美操运动项目的基本特征，是衡量运动员技术水平高低的重要标志。竞技健美操属于技能主导类表现难美项群的运动，“难、新、美、稳”是这个项群运动技术发展的主要趋势也是训练的主要要求[2]。运动技术是表现难美类项群运动员竞技能力系统的核心组成部分，对这个系统拥有最大的贡献率。研究发现，本项群训练和竞赛中，不断追求运动技术的加难，仍是一种趋势。动作难度一直是衡量这个项群项目水平的最重要方面[3]，难度是评价技术发展水平的指标，因此难度动作是竞技健美操的核心，也是运动员训练的重点。……