舞蹈心理治疗对大学生心理健康的影响
2021-12-05赵磊
艺术品鉴 2021年21期
赵磊
大健康产业是21 世纪引领经济发展和社会进步的黄金产业,随着“健康中国”战略的深入实施,健康寻求的持续释放和现代科技的进步,大力打造健康产业平台和扶持力度持续加强。提高全民健康素养,推行健康生活方式,推动人人参与、人人享有,把健康的生活方式融入我们的日常生活中去,促进社会的健康和谐发展。在另一层面年轻人的心理健康却尤为值得关注。如今的心理健康与身体健康越来越受到人们的重视,社会关注的焦点也开始趋向于年轻人的身心健康,积极乐观的生活方式会塑造出健康的品格,但封闭孤独的生活方式总会容易出现品格的缺失,进而引发恶性事件不时见诸报端。在校的大学生容易被生活压力、人际关系、情感等因素影响,自身也没有重视问题的出现,往往影响的因素不断渐长,就容易形成孤僻、内向和暴躁的性格,进而影响学习和心理健康的发展。当今大学生健康心理的培养已成为当今社会和各高校关注的重点。大部分高校都会开展心理健康疏导与排查,及时发现,及时跟踪,及时治疗,保障学生能有良好的学习环境。
通过分析近年来大学生心理健康调查的基本状况,大学生的心理健康常与自尊心受损和学习压力息息相关,反观因家庭因素所带来的压力相连性不大,青年人寻求帮助的方式也是多种多样,趋向于咨询网络和心理疏导。据调查仍有多数人不愿意敞开心门,不愿意去面对所出现的心理问题,常常会存在严重的心理病症以及情绪的波动。……
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