张卫花 姜钊

高原脱适应又称低原反应或“醉氧症”，是指高原世居者与已习服高原环境的移居者下到平原后，由于环境的改变机体发生一系列形态结构、代谢及功能变化来适应常氧环境的一种特发症状[1-2]。高原脱适应症状复杂多样，且其发生极为普遍，症状轻者数天后可自己恢复，症状重者需要药物及住院治疗，更有甚者不得不重返高原，这给下到平原的高原世居者和高原移居者带来了许多困扰，严重影响这些人的身体及心理健康。近年来，越来越多的高原学生赴平原地区上学，且大量医护人员、驻训维稳部队、教师、高原科研人员等高原援建工作者往返于高原平原之间，高原退离休人员返回平原休养，两地的旅游者往返旅游等都面临着高原脱适应问题，这些无疑成为了国家经济建设、教育科研事业、旅游业、社会保障、边境安全的巨大阻力。所以了解高原脱适应症状的危害及发生规律、研究其发生机制及预防措施十分必要。

1 高原脱适应症的危害及发生规律

1.1 高原脱适应症的危害 研究发现[2]，高原世居者和高原移居者返回平原后，其中有50%～80%的人会出现高原脱适应症状，主要表现为头昏、疲倦、乏力、嗜睡、心慌、胸闷、眩晕、精力不集中、记忆力减退、咳嗽、多梦、心律不齐、食欲不振、浮肿等，有些人心、肺、血液等生理参数异常。有症状人群中绝大多数能够自行恢复，但是有部分人症状持续时间较长，甚至不得不重返高原。高原脱适应症给从高原到平原工作、生活的人群健康、心理等各个方面带来了困扰[2-3]。……