精神免疫力和身体免疫力对新冠肺炎疫情防控有积极影响。

跨入2021年，中国疫情已得到阶段性控制，但全球范围内的疫情还在蔓延。统观全球的常态化疫情防控，笔者希望回归社会人角度，从每一个个体的精神免疫力和身体免疫力方面，探讨对新冠肺炎疫情防控的积极作用。

自身免疫力是战胜新冠肺炎疫情的法宝

免疫力是一道人体“防火墙”，防的就是引起人体生病的各种病毒细菌。从新冠肺炎发病人群来看，没有明显的年龄差异，所有的人都是易感人群。但是儿童、老年人、孕妇、有基础疾病，如高血压、糖尿病、慢性阻塞性肺病等患者为高危人群，这些患者易转变为重症和危重症患者，病死率较高。免疫力强的人，即便不幸感染了新冠肺炎，也比免疫力差的人更易康复。

精神免疫力和身体免疫力双轮驱动保障健康

提到免疫力，大家一定会首先想到身体免疫力，但笔者想重点阐述精神免疫力对疫情防控的影响。

记忆中有一个2020年初的案例——她就是此次疫情暴发以来，70岁余岁，且已被装进棺材送往天堂路上，却通过自身精神免疫力的调节、活过来的一位长者——她自称是一次灵魂的创举。

2020年1月19日，该女士从武汉前往泰国，饭后发烧，确诊新冠肺炎后病情加重，直接被放入棺材中转院去曼谷。一路上，她的系列心理活动非常值得我们关注，人到快死的时候，那种脆弱无助、恐惧加悲哀，负能量瞬间爆发；直到路途中慢慢平静下来，逐渐转为正向思考，用正能量来鼓励自己，要让自己尽量活下来，不能充满负能量，那样会让自己走得更快；……